說完擺了擺手，示意楊昊可以走了。
楊昊趕忙道謝：“那多謝張執事照顧了，小子銘記於心。”
。
告退了張執事，去前廳吃完晚飯，楊昊便回到了自己的小院。
不得不說，習武鍛體，非常消耗能量，宗門弟子每天的夥食還是不錯的，不僅米飯管夠，每人每頓都有五斤肉食，足以支持尋常弟子每天的所需了。
據說到了練氣期的武者，便可以吸收天地靈氣維持部分自身消耗，對食物的需求會降低很多，每天隻需少許便可。
站在小院裏，楊昊便開始了今天的修煉。
鍛體期的武者，或者不能稱之為武者，正式的稱呼其實是武徒。隻有踏入練氣期，修煉出武道真氣才能算是真正意義上的武者。
鍛體期修煉共分九重，前三重練力，不需要什麼功法，隻需要不停的鍛煉便可，隻要吃得苦，基本都能成就。
而從第四重開始，便步入了鍛骨期。
這個階段的鍛煉便不僅僅是尋常的鍛煉就行的。鍛骨期，顧名思義，就是鍛煉人體內的骨骼，增加骨骼質量，使得體質更加強壯。
要想鍛煉骨骼，就必須要修煉鍛骨拳法才行。鍛骨拳，是鍛骨期武徒修煉必須的法門。而人體共有兩百零六塊骨骼，並不是所有鍛骨拳都能將全身骨骼都鍛煉到。
因此，根據不同的鍛骨拳法所能鍛煉到的骨骼數量不同，鍛骨拳也分為下品，中品，上品，極品四個檔次的。
而羅雲宗每個外門弟子在入門的時候，都會獲得門派賜予的下品鍛骨拳法《蠻牛鍛骨拳》，能夠鍛煉到全身九九八十一塊大骨。當然，這樣的下品鍛骨拳，修煉到大成也不過能達到鍛體四重圓滿或者五重初期。
想要更進一步，就需要賺取門派貢獻積分去藏書閣換取中品以上的鍛骨拳。
中品鍛骨拳能夠鍛煉到一百零八塊大骨以上，修煉至大成，足以達到鍛體五重圓滿甚至六重初期。
而想要修煉到鍛體六重圓滿，完成鍛骨期的修煉，就隻能依靠上品鍛骨拳才行。
上品鍛骨拳，至少需要鍛煉到一百八十塊骨骼以上才能稱為上品。
至於極品鍛骨拳，又稱完美鍛骨拳，可以將人體兩百零六塊骨骼全部修煉到，達致真正的完美鍛骨。不過這隻是據說有，至少羅雲宗藏書閣內最好的鍛骨拳法《蒼莽翻身拳》也不過能鍛煉到一百九十八塊而已。
而楊昊在一年前便在藏書閣換取了一門中品鍛骨拳法《猛虎鍛骨拳》，能夠鍛煉到一百五十九塊骨骼，在中品鍛骨拳中是不錯的了。
楊昊取出一顆鍛骨丸服食下去，便打起了這套《猛虎鍛骨拳》。
鍛骨丸是鍛骨期配合修煉用的藥丸，都是用猛獸的骨骼入藥，配合一些靈藥製成，服用後藥力易於被骨骼吸收，能夠是修煉速度倍增。
這套猛虎鍛骨拳共分六式，楊昊早已不知道打了多少遍了，離修煉到大成就差那麼一點了。
猛虎伏山，餓虎撲食，虎尾橫掃。。
楊昊就在院中一遍一遍的打著拳法。。
打了二十多遍之後，楊昊渾身早已被汗水浸濕。往常這時候鍛骨丸藥力已過，楊昊就會洗澡休息了。
但今天，楊昊感覺自己差不多要突破了，就差那麼一點了。便回屋取出最後一顆鍛骨丸服下，再次在院子修練起來。
一遍，兩遍，三遍。。
終於，在第十七次打完拳法時，楊昊隻覺身體骨骼似乎發出一身脆響，有什麼東西貫通了一樣，渾身骨骼傳來一陣舒適感，仿佛充滿了活力。
終於突破了，這套中品的《猛虎鍛骨拳》達到了大成，楊昊的修為終於從鍛體五重圓滿步入了鍛體六重。
感受著身體充滿的力量，楊昊嘴角露出一絲笑容，終於，離目標，又近了一步啊。看來去鐵山砍伐黑鐵木，的確能增加自己鍛骨期修煉的速度啊。
。。
用冷水衝掉了身上的汗漬，楊昊回屋躺在了床上。
明天要去藏書閣換一種上品鍛骨拳法了，這猛虎鍛骨拳能修煉到六重就已經是極限了，想要達到六重巔峰，鍛骨大成，就不是它能做到的了。
鍛骨丸今天也用光了，也要去百草堂兌換一點了，沒有鍛骨丸，這鍛骨期的修煉實在太慢了。
也不知道積分兌換完拳法還剩多少，能換多少鍛骨丸。
腦中這麼盤算著，楊昊漸漸進入了夢鄉。