正文 第119章 以積極的心態締造開放人生(2 / 2)

多給自己積極的心理暗示

1960年,哈佛大學的羅森塔爾博士在加州一所學校做了一個著名的實驗。

新學期開學伊始,校長對兩位教師說:“根據過去三四年來的教學表現,你們是本校最好的兩位教師。為了獎勵你們,今年學校特地挑選了一些聰明的學生給你們教。記住,這些學生的智商比同齡的孩子高許多。”校長再三叮嚀,要像平常一樣教他們,不要讓孩子或家長知道他們是被特意挑選出來的。

這兩位教師非常高興,更加努力教學了。

一年後,這兩個班級的學生成績是全校中最優秀的。知道結果後,校長如實地告訴這兩位教師真相:你們所教的這些學生的智商並不比其他的學生高。這兩位教師哪裏會料到事情是這樣的,隻得慶幸是自己教得好了。

隨後,校長又告訴他們另一個真相:他們兩個也不是本校最好的教師,而是在教師中隨機抽出來的。

這兩位教師相信自己是全校最好的老師,相信他們所教的學生是全校最好的學生。這種積極的心理暗示,才使教師和學生都產生了一種努力改變自我、完善自我的進步動力。這種企盼將美好的願望變成現實的心理,這就是心理暗示的作用。

心理暗示是我們日常生活中最常見的心理現象,它是人或環境以非常自然的方式向個體發出信息,個體無意中接受這種信息,從而做出相應的反應的一種心理現象。暗示有著不可抗拒和不可思議的巨大力量。

成功心理、積極心態的核心就是自信主動意識,或者稱做積極的自我意識,而自信意識的來源和成果就是經常在心理上進行積極的自我暗示。

心理暗示這個法寶有積極的一麵和消極的一麵,不同的心理暗示必然會有不同的選擇與行為,而不同的選擇與行為必然會有不同的結果。有人曾說:“一切的成就,一切的財富,都始於一個意念。”你習慣於在心理上進行什麼樣的自我暗示,就是你貧與富、成與敗的根本原因。兩種截然不同的心理上的自我暗示,關鍵就在於你選擇哪一麵,經常使用哪一麵了。

每個人都應該給自己以積極的心理暗示。任何時候,都別忘記對自己說一聲:“我天生就是奇跡。”本著上天所賜予我們的最偉大的饋贈,積極暗示自己,你便開始了成功的旅程。拿破侖·希爾給我們提供了一個自我暗示公式,他提醒渴望成功的人們,要不斷地對自己說:“在每一天,在我的生命裏麵,我都有進步。”暗示是在無對抗的情況下,通過議論、行動、表情、服飾或環境氣氛,對人的心理和行為產生影響,使其接受有暗示作用的觀點、意見或按暗示的方向去行動。

積極的自我暗示,能讓我們開始用一些更積極的思想和概念來替代我們過去陳舊的、否定性的思維模式,這是一種強有力的技巧,一種能在短時間內改變我們對生活的態度和期望的技巧。

也就是說,我們可以通過有意識的自我暗示,將有益於成功的積極思想和感覺,撒到潛意識的土壤裏。並在成功過程中減少因考慮不周和疏忽大意等招致的破壞性後果,全力拚搏,不達目的不罷休。所以,你通過想象不斷地進行積極的自我暗示,很可能會成為一個傑出者。