去學一樣新東西：烘培班、語言課，哪怕就揀最方便上手的攝影。培養一種興趣，有一幫誌同道合的朋友們。策劃去旅行，住青年旅館，在網上發帖子，都是體現你的創意、體現你的組織和領導能力以及個人魅力的最佳時機。
2.態度上有所轉變。
例如先做個熱心熱情的人：也許你原來不喜歡孩子，不喜歡動物，但是可以從今天起，改變視角，多親近自己家的老人，包括自己的父母，和他們關係融洽和溫暖，這些都是你提高幸福指數的最有力保證。
不管你是什麼單位什麼工作，你的周圍總會有許多你可以伸手幫助的人，或者加入各種公益組織，為失學的孩子，為流浪的寵物，力所能及地伸手援助。
調整態度，遠離牢騷滿腹，遠離怨天尤人，遠離所有的負麵情緒。記得在此期間多尋找樂觀向上能帶給你正能量的人做朋友，因為你發現，每次和他一席談話，真的勝似讀書多年，而且讓你鼓足了麵對明天立足現在的勇氣和智慧。
生活也很勢利，你越是埋頭自己的目標沒空理它，它越會給你豐厚的回報。這不是《世說新語》，也不是《天方夜譚》，如果你能專注自己的理想，努力做好自己，那麼生活就不會虧待你。
親愛的你，在埋頭努力的路上，你一直都不孤單，生活會記得嘉獎你，上帝看得到你每次的閃光。
最後，讓自己更快樂些：心有旁騖。
現在想想，不管是做人，還是做事，太偏執的話，都會被執拗所累。相反，在做人做事做人生之際，讓自己的心有所屬，有所旁騖，反而是維係生活平衡的有力砝碼。
學習、工作——心有旁騖。
回頭看一下自己的讀書生涯，很小的時候愛上了閱讀，高中時一麵讀書，一麵畫畫，一麵開始寫文章，當記者。後來正是因為自己的幾年旁騖，讓原本學設計的自己順利地進入雜誌社、電視台，從事自己喜歡的媒體工作。
婚姻中——心有旁騖。
營建幸福的婚姻，和一個男人長相廝守，肯定都有跌撞和踉蹌，但隻要把著“合適的度”，麵對婚姻，有時候，小別一下，你不僅能看到整體，而且還能豁然開朗。
全職媽媽——心有旁騖。
回到家，盡管還得充當警察、法官、飼養員，喂他們吃飯，給他們洗澡，給他們讀繪本，也有累得腰酸背痛，也有被囉嗦的孩子煩的發飆的時候，但是，你的天使寶貝甜蜜蜜地叫你媽媽，送上香吻，還有那珍貴無比的緊緊擁抱時，你所有的疲憊和煩感全都消失不見了。
至誠感謝我的工作，它不僅給了我人身空間，還給了我心靈空間，讓我可以美滋滋地把分內工作做好，實現了所謂的成就感、滿足感，從而也整體提升了生活的幸福感。如果說工作讓我充滿了鬥誌，那麼孩子則賦予了我無上的幸福，而二者的結合，讓我懂得了什麼叫切實的美滿。
重點表揚我的老公，和我認識的所有男人相比，隻有他那麼耐心地忍受我，隻有他那麼寬容地接納我的雞毛蒜皮，隻有他那麼好脾氣地忍受我亂七八糟的情緒，也隻有他那麼樂觀地包容我所有的缺點和不足，更是隻有他那麼大膽地麵對我的吹毛求疵、我的倔強執拗、我的所有怪毛病。I love you just because the way you are（我愛你，就愛原汁原味的你）。隻有他清楚他娶的隻是我，而不是下定決心拉開架勢要重新打造一個“新女人”。
童年小貼士
不要埋汰和委屈自己，你自己活得越風光，你的孩子和家人就越為你驕傲。
作為女人，時刻記得發揮我們母性的光輝。
和孩子和老公一起成長，讓家庭成為我們最堅實的根據地。
任何問題，任何困難，和長長的美麗生命相比，都是不值一提的“小花生米”。
讓自己成為一個擁有正能量的女人，成為一個擁有幸福力的媽媽。