妄自尊大的猴子
猴子是動物群中的小頭目，因此它非常的任性放肆，一直讓大家很受不了。
有一天，猴子對兔子說：“今天天氣真好，我們去山頂玩好嗎？”兔子搖著長耳朵拒絕了。
猴子覺得很不舒服，又約狸一起去，可是狸也拒絕了。
猴子更加不高興，又邀請了狐狸，狐狸也不喜歡任性的猴子，也拒絕了它。
猴子被拒絕之後，不知道該做什麼好，所以心裏雖然不高興，但仍然去了山頂。
猴子爬上山頂，看到有隻刺蝟縮成球狀在睡午覺。
“喂，起來，小頭目來了！”
“吵死了，不要打擾我睡午覺！”
“哎呀，這麼小竟然這麼狂妄自大，看我不拿你當做我的凳子才怪！”猴子看不起刺蝟，就坐了下來。
刺蝟一怒，就把背上的刺全都豎了起來。
“啊！好痛！”於是，猴子抱著屁股跳了起來。
精神健康之道
在生活中，沒有人會喜歡同任性放肆、輕視別人、自以為高人一等的人打交道；妄自尊大不但不能引起別人的尊重，反將引起人們的反感、抵製甚至攻擊。做人還是謙虛謹慎、平易近人的好。
一定要摒棄虛榮心
李文是一個普通藝人，曾任《我愛我家》的主持人兼《文藝之窗》的製作人。李文出生於遼寧省沈陽市，後舉家遷往台灣。
在李文還是個孩子的時候，便表現出許多其他孩子所不具備的特質。比如她的聰穎、好動，常常獲得長輩們的誇獎讚揚，而她聽得最多的，就是“歌唱得好，聲音很高亢”等讓孩子們很值得為自己自豪的話語。也許正是由於被這種褒獎的話包裹慣了，兒時的李文就養成了虛榮好賣弄的習慣。據她自己講，那個時候，她的表現欲望特別強烈，隻要有機會就會爭搶著去炫耀、去賣弄。
直到有一次，當她聽自己在教會唱詩班獻詩的錄音時，一直暗罵其中一
個尖銳而突出的聲音，認為那簡直是在狼嚎，褻瀆了對耶穌的景仰。可後來聽了幾遍後才發現，那是當天唯一的女聲第一部所發出的聲音，而自己可是那個可惡聲音的始作俑者！
經過這次事件之後，李文開始反思自己，她想：從小到大，我們一直沒有掙脫過對虛榮的追逐，當別人誇獎了自己就沾沾自喜，可什麼時候站下來審視一下自己呢？捫心自問，我對曾經得到的那些虛名快樂嗎？對已經擁有的物質享受滿足嗎？並不是啊！
於是，她終於明白了，一切的不快樂，不滿足，皆因自己的虛榮而起。一個人能摒棄虛榮心，也就是擁有平常心的開始。而平常心，正是讓人安心、放心的基本。
從那以後，小李文始終在不停地告誡自己：不要在意別人的誇獎和豔羨，不要再犯同樣的錯誤，虛榮是一種膚淺，賣弄是一種無知啊！
長大以後，李文成了名副其實的名人了，可她始終也沒有忘記這句話。她說：“正是這句話，讓我為自己的心找到了一個正確的方向！”
精神健康之道
在生活中，人人都喜歡聽誇獎和讚揚的話。隻是要注意，在任何時候，都不要被讚揚的話衝昏頭腦，覺得自己不可一世。別忘了隨時提醒自己：不可過分虛榮，不要刻意賣弄，隻要虛懷若穀，認識到自己的不足，才能不斷取得進步。
一輛空馬車的聲音
父親與兒子在安靜的林間漫步。走到一個拐彎處，父親忽然停下來，望著兒子說：“你聽到了什麼聲音？”
兒子仔細聽了聽，然後回答說：“我聽到了鳥兒的叫聲。”
“除了小鳥的歌唱之外，你還聽到了什麼聲音？”父親又問。
兒子又聽了聽，笑著說：“還有馬車的聲音。”
“是的，是一輛馬車，而且是一輛空馬車。”
兒子奇怪地問：“你沒有看見馬車，是怎麼知道那是一輛空馬車的呢？”