一味地抱怨，並不能給你帶來任何好處，相反，它會使你失去很多機會，甚至會使你丟掉工作。
在美國，曾經有一位軍官接到命令，要他前往靠近沙漠的地方駐防。那裏的生活條件非常艱苦，這位軍官不想讓自己新婚的妻子跟隨他一起去吃苦，但是妻子決意要跟他一起去。他們在靠近印第安人村落的地方找了一間棲身的小木屋，這裏白天酷熱難耐，風一年到頭吹個不停。更要命的是，旁邊住的部落是不懂英語的印第安人，雙方根本無法交流。日子一長，這位軍官的妻子覺得極其無聊。一次，趁丈夫外出，她給母親寫了信，訴說苦處，並說自己一定要回家，堅決不會待在這個地方了。
母親很快就回信了，意味深長地告訴女兒：“有兩個囚犯從獄中望向窗外，一個看到的是泥巴，一個看到的是星星。”寂寞的女兒並不是真想撇下自己的丈夫，看到母親的回信後，想了想，便對自己說：“那我就去尋找星星吧。”從此她改變了以往的生活方式，走出屋外，與周圍的印第安人交朋友，並請他們教她怎樣織東西和製陶。開始，印第安人對她並不友好，但一段時間過後他們發現她待人和善，他們便開始對她以誠相待，這位軍官的妻子因此迷上了印第安文化。不僅如此，她還開始研究沙漠，最後成了一名沙漠專家，寫了一本關於沙漠的專著。
工作中也是如此，與其抱怨，不如去尋找自己的“星星”吧，不要把所有的事情都看成泥巴，這樣會讓自己陷入職場的泥潭。
史蒂芬是一家汽車修理廠的修理工，從進廠的第一天起，他就開始喋喋不休地抱怨，什麼“修理這活太髒了，瞧瞧我身上弄的”，什麼“真累呀，我簡直討厭死這份工作了”……每天，史蒂芬都是在抱怨和不滿的情緒中度過。他認為自己在受煎熬，在像奴隸一樣賣苦力。因此，史蒂芬每時每刻都竊視著師傅的眼神與行動，稍有空隙，他便偷懶耍滑，應付手中的工作。
轉眼幾年過去了，當時與史蒂芬一同進廠的三個工友，各自憑著精湛的手藝，或另謀高就，或被公司送進大學進修。獨有他，仍舊在抱怨聲中做著他討厭的修理工作。
在職場中，如果你是真有才能，總有一天會被老板發現的，即使老板不能發現，你也可以通過一些有用的機會去充分地展示自己。一味地抱怨，並不能讓你得到利益或好處，相反，它會讓你失去很多機會，甚至是丟掉工作。
如果你想改變不被老板賞識的現狀，獲得提升的機會，那麼抱怨是無濟於事的。你必須認真對待自己的工作，明確自己在工作中應負的責任，你必須努力。隻有這樣，你才能達到改善的目的，享受到成功的果實。
抱怨的最大受害者是自己。在現實工作中，有太多人雖然受過很好的教育，並且才華橫溢，但在公司裏卻長期得不到提升，原因之一是他們不願意自我反省，總是懷疑環境，對工作抱怨不休。還有不少人自命清高、眼高手低。他們動輒感到被老板盤剝、替別人賣命、打工，是別人賺錢的工具，因而在思想上產生了嚴重的抵觸情緒，其聰明才智沒有用來思考如何十全十美地做好上級交給的工作，而是整日抱怨。把大好的光陰和大把精力，在抱怨中白白浪費掉了。如果那些一天到晚想著如何抱怨工作的人，哪怕能將這些精力及創意的一半用到工作上，他們就有可能取得巨大的成就。
季某是北京一名牌大學的畢業生，能說會道，各方麵都表現出不同凡響。他在一家私營公司工作兩年了，雖然業績很好，為公司立下了汗馬功勞，可就是得不到老板的提升。
季某心裏有些不舒暢，常常感歎老板沒有眼力。一日，和同事喝酒時季某發起了感慨：“想我自到公司以來，努力認真，試圖在事業上有所成就，我為公司建立了那麼多的客戶，業績也很不錯，並且兢兢業業，成就人所共知，但是卻沒人重視、無人欣賞。”