快樂是一種積極的心理狀態，是對生活感到滿足時所表露出的愉悅情感。
“快樂”是一種個人由內而發的情緒，是靠自己在經曆了挑戰的過種後，享受到克服困難的成就欲。
人應該天天有份好心情，才能創造出有意義的人生和豐富多彩的生活。用好心情去工作，去生活，也不枉在世間走一趟。
有的人過的日子隻是停留在“生存”的層麵，於是整天汲汲營營，多半隻為溫飽而已；有的人逐漸從“生存”層麵再往上跨越，來到了“生活”的層麵，也就是除了吃喝拉撒，他還懂成長，懂得情趣，讓每天過得多彩多姿。
從“生存”、“生活”，再更上一層樓，則來到了“生命”的層麵，這個階段屬於心靈境界的學習和增長，日子過得更豐富、更自在。
曾經有個故事，提到一對兄弟爬山回家，發現電梯停電了，由於他們住在八十層樓，兩人隻好各背著一大包行李慢慢往上爬去。
到了二十樓時，哥哥對弟弟說：“行李太重了，我們就放在這裏吧！明天再來拿。”於是兩個人樂得輕鬆，繼續往上爬；到了四十樓，兩人一邊吃力地爬，一邊互相怨怪對方；就在邊吵邊爬中，逐漸來到了六十樓，這時，他們幾乎用盡了力氣，再也吵不出聲音，於是默默地、慢慢地再往上走，最後，終於來到了八十樓的家。
這時，哥哥很高興地說：“弟弟，鑰匙拿出來開門吧！”沒想到弟弟卻說：“哥哥，鑰匙不是在你那裏嗎？”
哥哥愣住了，他說：“啊！我把它放在行李裏麵呢！”
原來鑰匙還在二十樓的包包裏。
這個故事讓你想到了什麼？
如果從“生存”的角度看，這是兩個蠢蛋的“笑話”、怎麼有這麼粗心的人，留下背包的時候，居然忘記把鑰匙拿出來。
如果從“生活”的角度看，這是個發人深省的“寓言”，兩兄弟盡管吵吵鬧鬧，畢竟還是相互扶持著走完全程。
我們對自己享有快樂的“權利”是如此執著，結果反而苦惱不堪，就這樣，我們追逐著幸福，並把幸福等同於財富和成就，而沒有想到擁有財富與成功的人未必快樂。他們一味追求，卻忘記隨身帶上一把開啟快樂人生境界的鑰匙。
快樂並不意味著企求我們所沒有的種種，而是用那把鑰匙開啟快樂之門，盡享眼前擁有的一切。有個青年講了他的故事，他說他已經懂得了如何尋找快樂。
事情要從半年前說起。在一個深夜，老爸又為他熬夜上網而痛罵不已，當時他正在興頭上，哪裏肯關機，也認為老爸大驚小怪，沒想到老爸越說越離譜，連他高中休學一年、大學連考兩次才上榜的往事也搬出來講。他實在氣不過，抓起汽車鑰匙就往門外跑。
車子在半夜開起來既過隱又刺激，加上在盛怒中，他隻顧往前衝，不料來到一個轉彎處時，可能因為下著細雨，路麵濕滑，又加上車速太快，他覺得有點刹不住了，正巧對麵也衝過來一輛閃著燈的轎車，就在那緊急的刹那，他覺得人生可能就此說再見了。