拿破侖·希爾博士在《心理創富法》一書裏麵認為自我暗示是一種樹立正確財富觀念的好辦法，並且首次提出六個自我暗示的“黃金”步驟。
第一步，你要在心裏，確定希望擁有的財富數字。籠統地說“我需要很多、很多的錢”是沒有積極作用的，你必須確定你所要求財富的具體數額；
第二步，確確實實地決定，你將會付出什麼努力與代價去換取你所需要的錢——世界上沒有不勞而獲這回事的；
第三步，規定一個固定的日期，一定要在這日期之前把你要求的錢賺到手——沒有時間表，你的船永遠不會“泊岸”；
第四步，擬定一個實現你理想的可行性計劃，並馬上進行——你要習慣“行動”，不能夠再耽於“空想”；
第五步，將以上四點清楚地寫下——不可以單靠記憶，一定要記成白紙黑字；
第六步，不妨每天兩次，大聲朗誦你寫下的計劃的內容。一次在晚上就寢之前，另一次在早上起床之後——當你朗誦的時候，你必須看到、感覺到和深信你已經擁有這些錢！
以上的幾個自我暗示步驟看似簡單，其實卻非常重要，所以希爾博士在書中反複叮嚀：“對一些沒有接受過嚴格心靈鍛煉的人來說，以上六個步驟是‘行不通’的……請你先記住，將這些步驟傳下來的人不是沒有完善意識和致富勇氣的平庸之輩，而是一些世界上經濟和政治領域中頗為成功的傑出的人物。”
希爾博士的自我暗示步驟使我們深刻認識到自我暗示的重要性與激勵作用。因為，人們的意識會形成一種“心理導向效應”，即人的內心都會有一種強烈的接受外界暗示，通過語言、聲音的傳播媒介樹立形象的渴望。
所以，我們在心裏為自己描繪的形象，就決定了自己的未來，暗示往往是無法改變的，因為它在潛移默化中影響我們的成長。
提高自我價值需要不斷地用激勵暗示自己。心理學上激勵的含義，主要是指激發人的行為動因，使人具有一股內在的動力，而為期望目標作出努力的心理過程。哈佛大學的心理學家威廉姆·詹姆斯研究發現，一個沒有受到激勵暗示的人，僅能發揮其能力的1/5左右，而當他受到激勵暗示時，其能力可以發揮至4/5。這就是說，同樣一個人，在通過充分激勵後，所發揮的能力相當於激勵前的三至四倍。
著名黑人領袖馬丁·路德·金說過：“世界上所做的每一件事都是抱著希望而做成的。”人們基於對環境的認識，進而產生了價值感和期望，導致需要，而需要又引起動機。但動機是否必定產生相應的行為，這將取決於目標的實踐可行性程度。
陽光心態：
我們在追求成功時，不妨設想目標實現時非常美好、激動人心的情景。這個美景對我們會構成一種暗示，它為我們提供動力，提高挫折耐受能力，保持積極向上的精神狀態。
★給自己注入積極的基因
競爭不是生活的目的，隻是幸福生活的手段，如果競爭令人精神上不幸福，甚至痛苦，競爭成為生活終極目標，人類一定會被這一自身創造出來的增加財富的手段所毀滅。積極心理學告訴我們：
1．快樂的第一法寶是寬恕的心
最快樂的人身邊總是不乏家人和朋友，他們不關心自己是否能跟得上富有的鄰居的腳步。最重要的是，他們有一顆寬恕的心。
正如《真正的快樂》的作者塞利格曼所說，快樂的人很少感到孤單。他們追求個人成長和與別人建立親密關係；他們以自己的標準來衡量自己，從來不管別人做什麼或擁有什麼。伊利諾斯州立大學的心理學家愛德·迪恩納說：“對於快樂來說，物質主義是一種毒品。”
即使是那些富有的物質主義者也不及那些不關心掙了多少、花了多少的人高興。快樂的人以家人、朋友為中心，而那些不快樂的人在生活中，時不時地冷落了這些東西，在這個時候他們就會備感孤單。迪恩納還認為，如果經常與更加富有的鄰居做比較，這將會是不高興的開始。密歇根州立大學的心理學家克裏斯托弗·皮特森認為，寬恕與快樂緊緊相連，“寬恕是所有美德之中的王後，也是最難擁有的”。
2．快樂的第二法寶是順其自然
人類不善於預測快樂，因為快樂是乞求不到的，當我們追求快樂時，它無影無蹤，而我們忽視它時，它卻不期而至。其實，快樂是因為我們做了快樂的事情，當我們把某一件事情做好了，我們對自己的行為感到滿意，我們就會快樂。