空中飄揚的落葉，最終落於大地滋養樹根，這是一種回報的姿態 ——大樹對滋養它的大地的感恩；蔚藍的天上漂浮的白雲，展現出一幅幅動人的美麗畫麵，這是一種感恩的姿態 ——白雲對哺育它的藍天的感恩。
感恩是生活中的大智慧，也不失為一種處世哲學。一個真正聰明的人，不應該為別人有而自己沒有的東西耿耿於懷，不應該為一時的付出而抱怨不停，也不應該一味索取和使自己的私欲膨脹。一個智慧的人，應該學會感恩，把生命中所有的一切都看作上蒼的恩賜，感謝生命給自己帶來的種種。隻有這樣，我們才會有一個積極的人生觀，才能有健康的心態，才會活出絢爛的人生。
“感恩 ”是一種本性，這種本性與生俱來； “感恩 ”是一種良知，這種良知不可磨滅。懂得感恩是現代社會健康性格的表現。一個不知感恩為何物的人必定擁有一顆冷酷絕情的心。在我們每個人的人生旅途中，隨時可能產生令人動容的感恩之事，這些都值得我們用心去記恩，銘記那無私的人性之美和不圖回報的惠助之恩。
古人雲 “施人慎勿念，受施慎勿忘。 ”學會感恩，讓生命可以輕鬆一點，未來的道路才會充滿陽光。
感恩的心並不是隻要你有了，就會讓別人感受到它的存在，而隻有表現出來，才能體現其真正的價值，比如下麵幾個細節就能幫助你表達感激之情：
（ 1）一封表達謝意的信。
如果別人向你寄來一封表達謝意的信，你一定會很開心吧。或者也可以不選擇太過正式的感謝信，一張小小的卡片或一封簡單的 E-mail就可以了。
（ 2）一個小小的擁抱。
對你深愛的人，與你共處很長時間了的朋友或同事，在合適的機會下來一個小小的擁抱。同時你這樣告訴自己： “我真是個幸運的家夥！有這麼好的朋友、同事、家人在我身邊。我應該好好珍惜，將自己對生活的熱情傳予他人。我要常懷善心，要積極地幫助別人 ……”
（ 3）一份小小的禮物。並不需要昂貴的禮物，小小的禮物也足夠表達你的感恩了。
（ 4）對不幸也心懷感激。
生活中難免遇到不幸，當我們遭遇挫折和打擊時，同樣要懷有感恩之心。我們既要感恩這些痛苦的遭遇，也要感恩在我們生命的過程中守候在我們身邊的人。因為痛苦令我們成長，周圍人借給我們成長的力量。
學會感恩，哪怕是路遇一位老者的時候，一個禮貌的讓位，或者一個輕輕的攙扶；對身邊走過的每一個路人，一個小小的微笑；在別人情緒失落彷徨的時候，一句鼓勵的話語；在別人猶豫不決的時候，一個認可的點頭 ……這些雖然都是小而簡單的動作，卻會給別人帶來莫大的力量，會給生活帶來愛意與快樂。
心靈物語
我們人生的道路往往難以順風順水，而多是曲折坎坷，有著無數艱難險阻。那麼，在危困時刻，有人將溫暖的雙手伸到我們麵前，有人為我們指點迷津 ……幫助我們最終戰勝了苦難，駛向光明幸福的彼岸。這樣的人，就是值得我們去感恩的人。無論何時何地，我們都應該心懷感恩，因為隻有擁有一顆感恩的心，才能接納生活的恩賜；試著用一顆感恩的心來體會，你會發現不一樣的人生。