太極之戀
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七月八號，學校放暑假。暑假期間，紹輝有了時間，可以早上到公園散步，上午、下午再到公園打拳。紹輝之所以早上到公園散步，是想在散步時，用氣功的呼吸、吐納之法來采氣、調氣、養氣，然後，將之運用到太極拳中去。
紹輝是相州中學的語文教師，河南大學畢業。他參加工作不到一年，就得了一種怪病，叫“皮肌炎”，眼睛腫得象熊貓、脊背腫得象狗熊、渾身瘦得皮包骨頭，指關節、腳關節也都腫了起來。更嚴重的是，他渾身無力，連走路都困難。他在網上一查，這種病是身上免疫係統被破壞造成的，死亡率極高。紹輝被嚇壞了。他在人民醫院住了四五個月，用西醫治療；到中醫院去住了半年，用中醫治療，出了院，還得天天吃那要命的激素藥“強的鬆”。據說，得這種病病死的不多，吃這種藥吃死的不少。出院時，醫生給他說，別光靠吃藥，要多活動，多參加體育鍛煉，這樣才能增強身體的免疫能力，讓身體慢慢康複。醫生建議他練太極拳，說這種運動活動強度不大，但對疾病恢複極好，好多絕症患者打拳把病都打好了。此後的幾年，紹輝每天除了上班，就是吃藥和打拳了。
紹輝個性極強、做什麼事都力求完美。在大學時，他愛上了寫作，寫了一些詩歌、小說，打印出來後，冠冕堂皇的，滿象回事，很有成就感。他把自己寫的詩歌、小說，放到網上自己的博客裏去，看的人也滿多。後來，他看到別人的博客搞得很好，又是精美的圖片，又是flash動畫，又是音樂配音，簡直是藝術大全，而自己的博客隻是幾篇文字，內容再好，也感到乏味。於是，他便開始學ps，學flash，學配音方法，總之，越學，網上的東西越多。在大學的四年時間裏，他每天除了上課，剩下的時間都爬在電腦上了。當時沒覺得什麼，但參加工作後不到一年，他就病了，他感到這病跟電腦幅射有關。那時，為了學東西，還常常懶得到食堂吃飯，靠吃方便麵度日，他覺得，他的病和養營不良也有關。現在，他是練出了一身本領，也弄出了一身疾病。他覺得自己到現在還一事無成，真是“時也、命也、運也。”
為了救命、保命，紹輝開始學習太極拳。
太極拳是明朝末年陳王庭所創。陳王庭出身武術世家，自幼習武，武功高強。明朝末年曾到開封參加武舉考試，一馬三箭，三馬九箭，箭箭不離金錢眼，後在明朝做過武官。陳王庭根據自己的武林經曆與實踐創造了太極拳，此後，世代沿襲，名手輩出。陳王庭創建的太極拳稱為陳式太極拳，到近代，陳式太極拳又派生出楊式太極拳、吳式太極拳、孫式太極拳、武式太極拳等，並進入世界，成為世界知名度很高的拳術。紹輝為了學習太極拳，參加了市體委舉辦的太極拳學習班。在學習班裏，他學的是“體委套路”：國家體委以楊式太極拳為基礎創編的24式簡化太極拳、48式太極拳，還有綜合太極拳各流派代表性動作而創編的42式競賽套路。離開學習班後，他又開始學習楊式太極拳。
楊式太極拳師承陳式太極拳，是楊露禪三下河南陳家溝，向陳長興學習拳藝後自成的一派。 楊式太極拳從功能上可分二種：一種是功夫拳，以技擊為主，一種俗稱“養生拳”，以養病強身為主。功夫拳是楊式太極拳的根本，有大架、長拳、中架、小架幾種套路，還有推手、大履、散手、炮錘、太極內功等武技。楊式太極拳的真正武技，雖流傳於世的不少，但習練者不多，主要原因是其社會功能不大。現在，各種武術比賽、表演多流落為商業形式，苦練經年，英雄無用武之地，故練者稀少。社會上流行的太極拳，多為養生、健身用，也多是由楊式太極拳的“養生拳”中來。“養生拳”是楊露禪在北京授徒時所創。那時，他武藝高強，號稱“楊無敵”，授拳時，因弟子多為王公大臣、 貝勒貴族，生活奢侈而體弱多病，又不耐艱苦，因而創立此拳。此拳摒棄陳式太極拳中格鬥搏擊時常用的彈抖竄跳、震腳發力，使拳勢和緩、舒展，動作、力量均勻，呼吸極有規律。隨著鬆柔緩慢的動作，有規律的呼吸，使胸部、腹部膈肌、腹肌作有規律地收縮和舒張，對內髒器官起到有效的“按摩”作用，同時，通過內氣在人體內脈絡中運行，使人的呼吸係統、循環係統、消化係統、免疫係統等得到全麵的改善。紹輝大病初愈，很適合練此拳。
紹輝練拳是救命、保命，所以練拳很是用心，很刻苦。他練習的是楊式太極拳中的“養生拳”，俗稱“老六路”。俗話說，“師傅領進門，修行在個人”，拳是練出來的，不是教出來的。紹輝在太極拳學習班打好基礎後，便回家自己練拳。他清楚，以後隻能靠自己的天斌和刻苦鑽研精神練拳了；所謂“太極十年不出門，”就是指這。那時，他買了拳譜，從網上下載了視頻教材，用打印機打印出每招每式的圖解、動作要領，貼得滿屋、滿院子的牆上都是打拳的人像，上竄下跳，活靈活現，他真得活在武術世界了。此後的日子，無論刮風下雨，還是冰雪寒天，他一邊上班，一邊早出晚歸，不斷天的練。他有時在家，有時在公園，從不湊熱鬧。他獨自找風景迷人之處，潛心苦練，獨自鑽研，真是做到夏練三伏，冬練三九。功夫不負苦心人，二年多下來，他基本上把楊式太極拳的基本套路掌握了，而且，他打拳的動作中規中矩，沉穩紮實，每招每式，都力求按太極拳“掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、”八字訣的要求來打，讓太極拳術“十要”（虛靈頂勁、含胸拔背、沉肩墜肘、鬆腰收胯、上下相隨、內外相合、虛實相間、連綿不斷、用意不用力、動中求靜）真正融會在自己的動作中。現在，他打起拳來，輕靈圓活、開合有序、剛柔相濟，如“行雲流水，連綿不斷”。別人看來自然、高雅，自己也從中體會到了無限的樂趣。