○擁抱快樂
騎車是快樂的。在開始騎行活動前，請先做好心理準備，你將會被巨大的快樂所包圍。當你跟隊友團結合作、互相鼓勵，最終達到目的地時，那種愉悅感是難以言表的。
除了成就感外，沿途的風景也是非常美麗的。
○克服困難
騎車雖然快樂，但是也要做好克服困難的心理準備。不管怎麼說，騎車是一項運動，當然也會有難度。陡坡、大風、飛蟲、沙石、坑窪、積水等，會不停地挑戰著您的體力與神經，饑餓、疲憊、酸痛也將考驗您的意誌。也許您會無數次地想要放棄，但隻要堅持下去，勝利必將屬於勇敢者！
不經曆風雨，怎麼見彩虹？不經曆困難，又哪來的喜悅感？騎車是困難的，但騎者無悔。汪國真說過“既然選擇了前方，便隻顧，風雨兼程”。不要猶豫，騎上單車，開始充滿汗水與收獲的旅程吧！