“我喜歡一回家就有暖洋洋的燈光在等待，我喜歡一起床就看到大家微笑的臉龐，我喜歡一出門就為了家人和自己的理想打拚，我喜歡一家人朝著同一個方向眺望，哦！……”不知道有多少人曾被這首歌感動過，家——這個我們的避風港，讓我們在它那裏過簡單、自在的生活，獲得心靈的慰藉。
用愛來構建幸福家庭
倘若家庭和社交生活中也存在壓力，那麼你的職業生活壓力就會更大。幸福的家庭生活、與配偶或孩子之間存在的相濡以沫、親密無間的關係對我們抵抗壓力的能力會產生重大影響。被家人和朋友愛戴，需要和讚揚有助於恢複被白天事件所打擊的自我形象，使我們能享受到溫馨、安全的生活，還能證明他人與我們存在共識、關心我們的疾苦，我們不是孤立無援的。家庭如此重要，我們如何創建幸福家庭呢？
有位婦人走到屋外，看見前院坐著三位有著長白胡須的老人。她並不認識他們，於是說：“我想我並不認識你們，不過你們應該餓了，請進來吃點東西吧。”
“家裏的男主人在嗎？”老人們問。
“不在，”婦人說：“他出去了”。
“那我們不能進去。”老人們回答說。
傍晚當她的丈夫回家後，婦人告訴丈夫事情的經過。
“去告訴他們我在家裏了，並邀請他們進來！”婦人走出去邀請三位老人進屋內。
“我們不可以一起進入一個房屋內。”老人們回答說。
“為什麼呢？”婦人想要了解。
其中一位老人指著他的一位朋友解釋說：“他的名字是財富。”然後又指著另外一位說：“他是成功，而我是愛。”接著又補充說：“你現在進去跟你丈夫討論看看，要我們其中的哪一位到你們的家裏。”
婦人進去告訴她丈夫剛剛談話的內容。她丈夫非常高興地說：“原來是這麼一回事啊！讓我們邀請財富進來！”
婦人並不同意，說道：“親愛的，我們何不邀請成功進來呢？”
他們的媳婦在屋內的另一個角落聆聽他們談話，並插進自己的建議：“我們邀請愛進來不是更好嗎？”
丈夫對其太太講：“就讓我們照著媳婦的意見吧！快去請愛來做客。”
婦人到屋外問那三位老者：“請問哪位是愛？”
愛起身朝屋子走去。另外二者也跟著他一起。
婦人驚訝地問財富和成功：“我隻邀請愛，怎麼連你們也一道來了呢？”
老者齊聲回答：“如果你邀請的是財富或成功，另外二人都不會跟進，而你邀請愛的話，那麼無論愛走到哪，我們都會跟隨。那兒有愛，那兒就有財富和成功。”
用愛來構建你的家庭，當你的家中充滿愛時，財富和成功也會相伴而來。這才是你的選擇。
心香一瓣：
“因為我們是一家人，相親相愛的一家人，有福就該同享，有難必然同當，用相知相守換地久天長，我喜歡一回家就把亂糟糟的心情都忘掉，我喜歡一起床就帶給大家微笑的臉龐，”讓我們記住這首歌，讓我們擁有它所說的幸福，用愛構建我們的幸福家庭。
“吵”出幸福來
家庭被人們稱為“避風的港灣”，它是人們身心休息的場所。可家庭也難免有矛盾，有不快，夫和妻，畢竟是兩個人、兩種性格的組合。這個矛盾的統一體，此消彼長，維係著平衡和統一。要知道任何時候的兩強對抗都會破壞這種平衡，引起矛盾的爆發——吵架。
天底下沒有不爭吵的夫妻，這一點甚至連名人也不例外。
魯迅和許廣平是一對很恩愛的夫妻，但有時也免不了吵上幾句。而且，他們在爭吵之後，也常常和其他夫妻一樣，互不理睬。這當然使兩個人都感到很別扭。最後，常常是魯迅歎口氣說：“唉！都怪我脾氣不好。”許廣平一聽，也會怒氣全消，對魯迅笑著說：“看在你曾經是我老師的情分上，否則，我真不答應呢！”於是，雙方之間的不快便隨之煙消雲散了。
美滿的婚姻不是隻憑著夫妻兩人循規蹈矩，不做錯事情，就可以保證得到的。兩個人還有一個重要的功課去學習，就是如何處理彼此之間的衝突。生活中，夫妻發生爭吵怎麼辦？怎樣的爭吵可以將傷情變為幸福呢？下麵來介紹幾種夫妻吵架的秘訣：
一、夫妻吵架應該“講情”，而不是“講理”。一般情況下，夫妻吵架的特征是爭理，所以拚命地抓住對方的語病，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之，讓對方沒有招架的餘地。問題是“爭理”的過程中往往會“傷情”，贏了理往往會使對方對你沒有感情。夫妻之間的爭執用“交情”來處理，遠比用分析、辯論要有建設性。
二、夫妻之間，吵架是不可避免的，應該視為正常現象，不必驚慌。夫妻兩人，不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。戀愛時，彼此還有機會掩飾；結了婚，朝夕相處，互動頻繁，大大小小的衝突是無法避免的。麵對這些衝突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩個人不適合在一起，這是一種錯誤。
反之，若以為美滿的婚姻就是兩個人永遠不爭吵，所以在衝突時，隻好極度的容忍，百般的委曲求全，以維持一個表麵的和平狀態，這也是不正常的現象。事實上，夫妻應該以積極的角度來看待吵架。“會”吵架的夫妻（即知道吵架的原則的人），兩人之間的感情會愈來愈好，而且吵架的次數也會愈來愈少三、吵架是“角度”問題，而不是“是非”問題。夫妻吵架的主要原因是以為事情一定隻有一個答案。吵架者的基本心態是“這件事一定是我對，我的另一半一定錯了。”問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。
事實上，家庭糾紛、夫妻爭執等經常都沒有固定的答案，純粹是屬於角度問題，而不是是非問題。“會吵架”的人在爭執的過程中，努力地去體會對方的真正意思，或比較兩人之間的差距在哪裏。“不會吵架”的人，在爭執的過程中卻極力要駁倒對方，隻要證明自己的“無誤”，結果反而兩敗俱傷。
四、千萬不要贏。夫妻吵架不管誰贏誰輸，事實上沒有贏者，雙方都是輸家。萬不得已吵架時，會吵架的人最多隻是“點”到為止，從來不想贏架。會吵架的人，事事給對方留餘地，讓對方有台階可下，不會吵架的人卻時時想把對方趕盡殺絕。
五、敘述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感覺。吵架一定是事出有因。“會”吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要；“不會”吵架的人卻喜歡誇大的表達自己在生氣，因此常用最偏激的形容詞來激怒對方。
六、先認輸的人才是大勇者。吵架既然是角度不同所引起的衝突，成熟的人會極力設法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承認對方的意見可能比自己的好。
七、千萬不要在第三者麵前吵架。吵架者為了證實自己是對的，經常喜歡在局外的第三者麵前控訴，希望別人會支持他。而為了爭取較多的同情，就必須不斷的提到配偶的缺點。這種在第三者麵前控訴配偶的習慣對夫妻之間的感情破壞性極大，夫妻之間必須竭力避免，否則受害的還是自己。“會”吵架的人隻希望夫妻兩人能麵對麵的處理彼此之間的衝突，隻要不在父母、朋友、同事麵前爭吵，兩個人感情複原的可能性才可能提高。
小吵小鬧從另一個角度看來叫情趣，但有時候可千萬別過頭了，傷了彼此的心，傷了心對夫妻間的感情影響是很大的。
心香一瓣：
吵架一種發泄方式，是一門藝術，也是善待親情的另類表達方式。沒有吵架的家庭就沒有活力；而不會吵架的家庭是危險的，因為他們的每一次吵架都可能是一次家庭大地震。希望大家都能學會這門藝術，在吵架中宣泄自己的情感同時又能增加家庭成員間的感情。
在家庭瑣事中發現快樂
拖著疲憊身軀回到家中的我們是否還在憂慮擔心呢？如果我們想要不再憂慮，而想讓自己好好地享受家庭生活的話，那麼我們就要按照下麵所說的方式去做：拋開那些惱人煩心的事，多想一些美好的事物，學會在家中做一個“享樂主義者”。
羅根·皮爾索·史密斯將許多哲理融於一句話當中，他說：“在我們的生命當中，有兩件事是我們所要追求的：第一件事就是努力去得到你所想要的，第二件事則是如何在得到之後好好地去享受它。但是，隻有最聰明的人做到了後者。”
《我要看》一書的作者包希爾·戴爾是一位眼睛幾乎可算是瞎的婦人，她的眼睛處在這種狀況已有半個世紀之久了。她在書中寫著：“我隻有一隻眼睛，而且還被嚴重的外傷給遮住，僅僅在眼睛的左方留有一個小孔，所以每當我要看書的時候，我必須把書拿起來靠在臉上，並且用力扭轉我的眼珠從左方的洞孔向外看。”
但是，她拒絕別人的同情，也不希望別人認為她與一般人有什麼不一樣。當她還是一個小孩子的時候，她想要和其他的小孩子一起玩踢石子的遊戲，但是她的眼睛卻看不到地上所畫的標記，因此無法加入他們，於是，她就等到其他的小孩子都回家去了之後，她就趴在他們玩耍的場地上，沿著地上所畫的標記，用她的眼睛貼著它們看，並且，把場地上所有相關的事物都默記在心裏，之後不久，她就變成踢石子遊戲的高手了。
她一般都是在家裏讀書的，首先，她先將書本拿去放大影印之後，再用手將它們拿到眼睛前麵，並且幾乎是貼到她的眼睛的距離，以致她的睫毛都碰到了書本，就是在這種的情況下，她還獲得了兩個學位，一個是明尼蘇達大學的美術學士，另一個是哥倫比亞大學的美術碩士。
在她得到學位之後，便開始在明尼蘇達州雙生穀的一個小村莊裏當教員，後來升為南達科塔州蘇瀑城奧古斯塔學院新聞學與文學的副教授，她在那裏教了十三年的書，其間，她經常在婦女俱樂部演講，以及在廣播電台介紹文學著作與作家。她繼續寫著：“在我內心深處一直存在一種害怕麵對黑暗的恐懼心理，為了要克服它，所以我就用愉快的，而且是幾近歡鬧的心情，去過我自己的生活。”
在《我要看》一書中她為我們描述了發生在廚房裏的洗碗槽內的令人心情激蕩的情景。