有人說，一個借口就是一個缺口，這個借口足以毀了一件事、一個人。但也有人說，一個借口能補一個缺口，這個借口能讓你擺脫尷尬，避免傷害他人。的確，借口具有正反兩方麵的作用。
工作不能完成是因為“難度太大了，事情太多了，自己太忙了……”；人生沒有成功是因為“沒有人幫忙，缺乏資金……”最無厘頭的借口是“命運不太好”。借口是可怕的敵人，是成功人生的竊賊。它會損壞人的性格，消磨人的意誌，從而讓人變得變得慵懶，讓人最終一事無成。
在很多人的眼裏，借口是一種推辭，更多是對責任的推脫。很少有人意識到借口的作用是多元化的，因為不是所有的借口隻會給人產生消極的暗示，有些借口的使用也會給我帶來便利。
所以很多人隻知道拒絕借口，但不懂得使用借口。另一方麵，一個人在找借口的時候，又有那些心理反應，這種心理反應對我們又有那些影響，很多人對其全然不知。
其實，借口是一門不太複雜，但有很實用的心理學，一個人要是能徹底理解借口心理學，就會多掌握一門了解自己、探索自己內心的工具，能消除拖延、杜絕懶惰，能消除膽怯、從容應對一些尷尬事，識別形形色色的人。
《借口心理學》從心理學的角度對借口問題進行了仔細、詳盡的探索。總結了借口對人生所起的障礙作用，用事實說明借口對生活的正麵作用。希望讀者能借用借口這個心理工具，盡快地爆發出潛力，有更多的時間來做有意義的事，同時，從借口中搶回更多的時間，保證你高效率、更出色地完成工作，讓自己獲得成功的人生。