世界上沒有什麼能夠代替堅持的品質，人的意誌的較量都是堅持的較量。堅持作為一種超越自我的精神力量，需要青少年正確地去挖掘、開發、利用。選擇對的，堅持有意義的，才符合社會發展需要，才有利於自我價值的實現。生命有盡頭，但我們人生的追求永遠沒有盡頭；挖掘堅持，超越自我才能使生命更加有質量。
成功者與平庸者的區別在於：成功者始終有一個明確的目標、清晰的方向，並且自信心十足、勇往直前地走向前方；而平庸者卻是終日渾渾噩噩、優柔寡斷，邁不開決定性的一步無法超越自我。
堅持不止
在人生漫長的道路上，很少有人會一舉成功。尤其是在經曆幾次正常的失敗後，也不是每個人都能堅持到底，朝著自己的理想與目標繼續奮鬥的。人的一生從“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”再到“眾裏尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”都應該去堅持，惟有此，才能發掘出生命的巨大的潛力，才能超越自我。
有一個很好的例子巴爾紮克。法國大文豪巴爾紮克曾不顧家人的反對，立誌從事文學創作。然而在剛開始創作失敗後，為了維持家庭的生活，他毅然投筆從商。他從事出版業受盡人家的欺騙，很快就失敗了，接著他又改行當上了印刷廠的老板。可不管他如何考慮，覺得自己還是從事文學創作比較有把握，於是他再次走進自己的作坊，夜以繼日地工作刻苦堅持，終於，超越了自我在文學上取得巨大的成功，成為世界文壇上一流的文學大師。
事實上，成功並沒有秘訣，貴在堅持不懈。任何一份偉大的事業，成於堅持不懈，毀於半途而廢。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為隻要願意，人人都能做到；說它難，是因為能真正堅持下來的，終究隻是少數人。巴斯德曾說過一句名言“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神。”
堅持不懈，超越自我
史美爾斯曾說過這樣一句話：“一個沒有原則和沒有意誌的人，就像一艘沒有舵和羅盤的船一樣，他會隨著風的變化而隨時改變自己的方向。”做一個意誌堅定的人，在生活中堅持奮鬥才能獲得成功。
愚公移山的故事所有的青少年都不陌生。愚公為了排除險阻，打開通道，率領全家搬走太行、王屋兩座大山。這是一件很大而且艱巨的工程，在有的人看來甚至是難以想象的。但是，愚公胸懷大誌，不被困難嚇倒。在堅持中總是能戰勝困難超越自我的。