如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力。生命苦短，這既不能阻止樂觀者享受生活的樂趣，也不會使樂觀者因其充滿艱辛而慶幸其短暫。而在這樣時候，連命運都開始開口笑了。
1.樂觀型性格利與弊
樂觀本身就是一種成功。
樂觀型性格的人往往會說，樂觀是一種心態。平日裏，整天嘻嘻哈哈的傻樂著，日子過的很是開心。難道就沒有一點點煩心的事？非也，隻是心態好而已。
的確，樂觀首先是一種心態。一個人從小到大，無疑會經曆無數大大小小的事情，順境與逆境、快樂與悲傷、理想與現實等等，一切都會表現在心情上，值得開心的時候，開心是自然的，而不順心的時候，想要開心起來可能會難了許多。人要想開心的時候多一些，關鍵還是心態，如何麵對每天所發生的一切。一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。
樂觀的人稍有些主觀，有些“傻”。他們習慣於歪曲現實世界，當現實世界不利他們發展或有些危險時，他們傾向於人為地忽視危險，或縮小危險，樂觀地認為，天塌不下來，睡醒再說。樂觀型性格的人都是心胸豁達的，樂觀則是他們的情緒體驗。樂觀者能應付生活險境，掌握自己的命運。鄧小平的心胸就很博大，在他80歲高齡時，聯邦德國總理科爾問他“長壽秘訣”，鄧小平回答說：“天塌下來我也不怕，有大個的頂著。”
樂觀的人即使事情變糟了，也能迅速作出反應，找出解決的辦法，確定新的生活方案。樂觀的人不會對事業表現出失望、絕望，正如：悲觀的心態泯滅希望，樂觀者則能激發希望。
樂觀型性格的人生理是健康的。按著目前的研究：人類壽命的自然極限應為130歲到170歲之間，但大多數人至今都未活到這個年齡。長期以來，科學家也進行大量研究承認人的疾病與壽命除了“生物模式”之外，還存在著“心理、社會醫學模式”。中東地區一位150幾歲的長壽者，把自己長壽的秘密概括為一句話：“快樂的生活”。快樂會使生病的人忘記痛苦，甚至會使生病的樂觀者也能比常人活得久。
樂觀者的人際交往是快樂的，你給予別人歡樂，就會得到歡樂。在人與人相聚時，你的快樂心情，微笑的表情，詼諧的語言會像春風溫暖別人的心，引發大家的笑聲，驅除心中的煩惱。當人們從你這裏得到這些美好的心靈享受之後，對你會油然產生一種感激之情，讚賞的目光，會覺得你有一種“精神引力一樣”願意與你交往。這樣，你會加倍地得到別人帶給你的歡樂。
樂觀性格的人工作是順利的。知足常樂指的是心平氣和地對待當前的各種境遇，確定一個切實可行的追求目標，不要有過高的奢望，也不要過低看待自己。樂觀地對待自己的工作，是工作順利的條件，期望過高或總是感受到不如意，其工作反而不順利，進而產生悲觀失望感，處於一種惡性循環的情緒與行為中。其實樂觀與自信一樣，可使人生的旅途更順暢。
樂觀性格的人是避免挫折的高手，所謂的樂觀是指麵對挫折仍堅信形勢和情境必會好轉。從EQ角度看，樂觀是讓困境中的人不致於冷漠、無力、沮喪的一種心態。美國堪薩斯州大學心理學家史耐德經研究發現學生的成績與心態是否樂觀有決定性的關係。當你設定某科成績80分時，你考了60分，最樂觀的學生決定更用功，並想得到補救的方法；次樂觀的學生也想到一些方法，但缺少實踐毅力；最悲觀的學生則宣布放棄。美國賓州大學心理學教授馬丁·沙裏曼在研究樂觀心態激勵人心的重要性時發現，對保險公司業務員來說，一些樂觀的業務員比悲觀型的業務員第一年業績要超出21％，第二年超出57％。在一次次拒絕後，悲觀的人可能在心裏告訴自己“這一行我幹不了，一張保單也別想賣出去”。而樂觀的人會告誡自己“可能我的方法不對或者碰到一個情緒不佳的客戶”。