不經曆，怎會懂得：沒走的是路，走過的是人生
人生不可能風平浪靜，在這條路上我們不可避免地會遇到各種各樣的困境，遭遇各種意想不到的挫折和難題，沒有人能例外，隻是遇到的坎坷和曲折的程度大小不同而已。
我沒有能力去評論別人的人生，每個人都在尋找屬於自己的幸福。在這條路上，我也曾迷茫過，也曾心傷過，經曆過大大小小的挫折和逆境，鮮血淋漓，有過徹骨的痛苦和記憶。所幸的是，我毅然走在前行的路上，用自己的雙腳走過青春，趟過歲月或急或緩的河流，堅定地一路前行，不斷經曆種種，不斷收獲，不斷向成熟靠近，仍然忠實於自己的內心，相信自己，也相信愛，相信人性的真誠與善美。
在人生這條路上，你沒走的是路，隻有親身體驗的才是人生。麵對生命的無常、挫折和悲喜，你是否已準備好去麵對，你是否有勇氣穿越迷霧的森林，找到人生的出口？我們該如何去調理被苦難和挫折碾壓過的身心？
世界上隻有一條道路是通向人類真正偉大的境界，那就是苦難。命運總是會在我們通往成功的道路上設下種種障礙，所以，我們的人生總是免不了要遭受到很多的傷痛。而人，隻有在戰勝了磨難之後，才能獲得新生。
學會經曆苦難，你將會感激它帶給你的一切。因為一帆風順的人生是不完整的人生，它缺少了苦難，少了同苦難作鬥爭的經曆，也就少了那筆寶貴的財富。
我們的人生，隻有在接受了苦難、利用苦難之後，才能從苦難的膽汁中萃取人生的大智慧，才能在苦難的熔爐中鍛造出不屈的精神！因為隻有苦難才可以讓我們學會心平氣和，不急不怒；隻有在苦難的考驗下，我們才能仔細分析所處的境遇，才能理清思路，順利地渡過難關；隻有苦難才可以讓我們戒驕戒躁，看清鮮花叢中還夾雜著荊棘。當我們走過了這些苦難，閱盡了世事，我們就會醒悟：即使我們的人生並不圓滿，但是，我們仍然可以在苦難中獲得快樂。
苦難並不可怕，隻要你心中還有成功的信念，隻要你還有堅強的毅力和勇氣，我們就能憑借自己的力量一次又一次地重新站立起來，並且會越來越高大、健壯。所以，我們經曆苦難並不是一件壞事，相反它還是人生必經的階段，它是一種比幸福更難得的財富。苦難是上天送給年輕人的玫瑰，它會給人帶來成功和幸福，盡管這朵玫瑰會刺破我們的雙手！
如何正確麵對苦難，是當今社會擺在人們麵前的一個重大的人生課題。本書從傷痛和苦難如何教會我們成長，教會我們堅強、隱忍，到最後教會我們慈悲、感恩、堅持和追求成功，總結了12個方麵。每個方麵都有屬於自己的特色。書中很多貼近生活的勵誌小故事，可以幫助正在遭遇挫折、麵臨苦難的讀者朋友勇敢地走出困境，並且在每一節的後麵都悉心地為讀者朋友提供了如何麵對傷痛、挑戰苦難的具體方法。
其實，苦難沒有你想象的那麼可怕。真誠地希望，你的生命中既充滿著激情和挑戰，也充滿著機遇和收獲。
把焦點放在你想要的未來上，而不是以消極舔舐過往的挫折、痛苦的回憶、苦難的經曆。所以，我們經曆苦難並不是絕對的壞事。生命中雖然沒有持續的快樂，但是，快樂會在每個傷痛的盡頭向我們微笑！讓我們昂首去迎接苦難，用樂觀向上、頑強拚搏的精神去澆灌生命之花，在悲痛中仍能看到希望和力量。
很多人以為這輩子都不會找到真愛了，其實轉角可能就遇到了；有不少人以為低迷和困苦會糾纏一生，其實峰回路轉，陽光還在頭頂。請相信，人這一生可以重生無數次，在生命的曆程中我們會不斷被打倒、撕裂、抽空，卻又能恢複元氣，堅定地站起，勇敢地前行。