“白鶴拳！”
翻開《基礎武技》，首先出現在李天才目光中的是一門拳法，一個身穿白衣的書生形象在演練招式，以鶴為形，不八不丁，摔彈抖震，姿態飄逸，宛若白鶴飛揚，正是白鹿書院根基院學子必修的“白鶴拳”。
白鶴拳是一門入門的真氣武技，拳法結構嚴謹清晰，手法短橋多變，步法走閃靈活，勁力飽滿剛脆，著重養生，將真氣和肉身磨合，達到意與氣合、氣與力合。
仔細的翻看了兩遍之後，李天才意外的發現，他居然把白鶴拳的招式、要點、注意事項等等全部記住了，也理解了，仿佛本來就會一般。
李天才心下一喜，但很快就壓下去了，他突然想到，現在他是一個修煉界中人，是有修為在身的煉氣士，可不是前世那個手無縛雞之力的普通人。
修煉，生命的進化。
力量、聽力、觸覺、嗅覺……身體的各項指標都會不斷的進化，記憶力變得非常好也在情理之中。
白鶴拳，人級三品武技。
往後翻，還有一門“草上飛”的武技，等級同樣是人級三品，不過卻是一門輕身功法，修煉到大成，真氣一動，整個人變得輕如柳絮，可以踩著草尖借力飛奔。
放下書，李天才立即開始演練起兩門功法來。
“白鶴亮翅！”
一聲輕吟，李天才踩著草上飛步法，雙臂一展，觀想自己變成了振翅欲飛的仙鶴，筋骨彈動發出劈啪的脆響，一股蓬勃的朝氣頓時彌漫了開來。
“鶴翔九天！”
招式一變，雙臂陡然一揚，半空圈住，似欲包容天地逍遙之氣，禦六氣之辯，以遊無窮。頓時之間，筋骨齊鳴，體內真氣沸騰，化作一道激流直衝而上。
十三步搖！
七步三戰！
十三太保！
似剛非剛！
似柔非柔！
氣衝湧泉！
踏草疾飛！
冥冥之中，李天才的意識陷入了一種空靈狀態，無想無不想，無為無不為，打出一招又一招，仿佛化身成了一頭在大地之上快速奔行，精彩起舞的仙鶴，有大歡喜，更有大自在。
一道凝實的氣流誕生了，環繞在李天才的身周，隨著他的招式而動，發出清越的呼嘯之聲。
砰砰……砰砰……砰砰……
心髒之外，身體內另外一個部位發出了聲響，在緩慢而有力的跳動。
來來回回幾遍下來，李天才感覺到他已經完全掌握了白鶴拳和草上飛，真氣隨著招式而動，如屈臂使。
不過，李天才的注意力全在另外一個部位，丹田氣海！
丹田氣海在跳動！
下丹田位置，是氣海所在，儲存真氣的地方。
這個地方，沒有煉出真氣之前是感應不到的，仿佛不存在；但隻要真氣凝練出來，氣海就自動開辟了出來，仿佛憑空誕生的。
煉精化氣這一大境界，修煉真氣，丹田是至關重要的，說是命根子也不為過。丹田如果被破，氣海就會破掉，真氣無法儲存，修煉也就無從談起。而在這一大境界中，修煉真氣，同時也修煉丹田氣海，修為增長，氣海也隨之擴大，儲存更多的真氣。
真氣第一重，修煉十二正經，凝練更多的真氣，同時擴大丹田氣海。
擴大丹田氣海，第一步就是喚醒氣海，讓氣海鮮活過來，跳動起來。
“在跳動，這應該就是氣海被喚醒的征兆了？沒想到這麼順利，看來我還真是一個修煉天才！”
細細的感受著丹田氣海的跳動，仿佛一個小生命在誕生，這種感覺很奇妙，李天才有些啼笑皆非，但更欣喜，這意味著他的修為在突飛猛進。
練功不知時日，直到鍾聲響起，李天才這才恍然初醒，知道時間已經到了傍晚，是吃晚飯的時候了。