在人的生命構成中，心靈最柔弱也最細膩。如果不懂得嗬護自己的心靈，就不可能求得快樂；而一旦心靈得到關愛，就可以獲得無上快樂。
說到底，唯有內心的快樂才能永恒！
善於發現、欣賞生活中的美
生活是多姿多彩的，改變心境，放鬆心靈，善於發現欣賞生活中的美，定將色彩紛呈。
在亞裏桑那沙漠過第一個夏天，埃文斯想自己會被熱死的。華氏112度的高溫快把人烤熟了。
第二年4月，埃文斯就開始為過夏天擔憂，3個月的地獄生活又要來了。有一天，當他在鳳凰城的一個加油站給車加油時，和主人德查魯先生聊起這裏可怕的夏天。
“哈哈，你不能這樣為夏天擔憂，”德查魯先生善意地責備著埃文斯，“對炎熱的害怕隻能使夏天開始得更早、結束得更晚。”
當埃文斯付錢時，他意識到德查魯先生說對了。在自己的感覺中，夏天不是已經來了嗎？開始了它為期5個月的肆虐。
“像迎接一個驚人的喜訊那樣對待酷暑的來臨，”德查魯先生說著找給埃文斯零錢，“千萬別錯過夏天帶給我們的各種最美好的禮物，而夏天的種種不適躲在裝有空調的房間裏就過去了。”
“夏天還有最美好的禮物？”埃文斯急切地問。
“你從不在清晨五六點起床？我發誓，6月的黎明，整個天際掛著漂亮的玫瑰紅，就像少女羞紅的臉。8月的夜晚，滿天繁星就像深藍色的海洋裏漂浮的流水。一個人隻有當他在華氏114度的高溫裏跳進水裏，他才能真正體會到遊泳的樂趣！”
當德查魯先生去給另一輛車加油時，站在一旁的一位年輕加油工笑著輕聲對埃文斯說：“好啊！你得到了德查魯的特別服務——免費傳授他的人生哲學。”
使埃文斯驚奇的是，德查魯先生的話果然有效。他不怕夏天了。4月和5月也就自動與炎炎夏季區分開了。當高溫天氣真的到來時，清晨，埃文斯在天堂般的涼爽中修剪玫瑰花；下午，他和孩子們舒舒服服地在家裏睡覺；晚上，他們在院子裏玩槌球遊戲，做冰激淩吃，痛快極了。整個夏天，他還欣賞了沙漠日出特有的壯觀景象。
幾年之後，埃文斯一家搬到北部的克來蘭德，不到9月，鄰居們就為過冬擔憂了。當12月的大雪真的落下來時，他們的孩子，10歲的大衛和12歲的唐真是興奮極了，他們忙活著滾雪球，鄰居們都站在一旁盯著看“這兩個從沒見過雪的愣頭愣腦的沙漠小子”。
後來孩子們坐著雪橇上山滑雪去湖麵滑冰，回來以後，大人、小孩都圍坐在埃文斯家的壁爐旁，津津有味地吃熱巧克力。
一天下午，一位中年鄰居感慨地說：“多年來，雪隻是我們鏟除的對象，我都忘了它真能給我們這麼多歡樂呢！”
幾年之後，他們又搬回沙漠。埃文斯開車到加油站，新主人告訴他德查魯先生因年事已高把加油站賣了，在不遠處又經營了一個小型加油站。
埃文斯開車到那兒，拜訪德查魯先生，並讓他再給自己加油。他更瘦了，滿頭銀發，但是他那愉快的笑容仍然依舊。埃文斯問他感覺怎麼樣。
“我一點不擔心變老，”他說著從車篷下走出來，“在這裏光欣賞生活的美都欣賞不過來呢！”
他邊擦手邊說：“我們有3棵果實累累的桃樹，臥室窗外還有一個蜂鳥窩，想想還沒有我指頭大的美麗的小鳥，看上去真像一隻小企鵝。”
他開著發票，繼續說：“黃昏時，長耳大野兔奔跑跳躍；月亮升起來時，小狼在山坡上成群出現。我從來沒有看到有這麼多野生動物在春天活動。”埃文斯開車離開時，他向埃文斯喊道：“去觀賞吧！”
是呀，生活是多姿多彩的，改變心境，放鬆心靈，善於發現欣賞生活中的美，定將色彩紛呈。回家的路上，德查魯這位可愛的老人的幸福秘訣一直回蕩在埃文斯的腦際。盡管生活會給人帶來種種煩惱，但主要的是，你要學會發現和欣賞生活的美。