這個時代是人人麵臨壓力的時代，社會的高速發展和變革，給身在其中的每一個人都帶來了無數的機遇和挑戰。我們擁有更多的物質財富和享受，接收更多的感官刺激，卻漸漸忘記快樂是什麼感覺。我們通過各種不同的方式尋找著寧靜和幸福，努力傾聽內心深處的聲音。其實，心靈的需要其實很簡單、很平常，隻是需要左手溫暖右手。
本書從生活中的八大方麵來訴說有關左手溫暖右手的故事，下麵對這八方麵內容進行如下梳理。
心情：現實生活中，我們很多人都自認為自己的煩惱比別人多，整日抱怨命運的不公平，抱怨自己有的有的隻是背影而不是背景，抱怨上司賞識的都隻是花瓶……停止一切沒有意義的抱怨，學會用自己的左手溫暖右手，麵對孤獨的時候不寂寞，在失敗過後不氣餒，在破繭成蝶後，你會贏得煙花般絢爛的心情。
愛情：愛情並不是隻要兩個人你愛我，我愛你就可以，那些童話般的愛情都是存活在小說電視劇中，完美的愛情是需要兩個人一起創造的，而那些小說和電視劇看多之後隻會腐蝕大腦。真正的愛情就像金字塔，最底層是糧食，然後是金錢和感情的付出，隻有累積到一定的程度才能有情人終成眷屬。學會用你的左手去溫暖戀人的右手，讓對方明白你對他（她）不僅僅是偶爾製造的浪漫，而且對他（她）懷有深深地愛憐。
婚戀：從相識、相戀、相愛到結婚的過程，其實是那麼地短暫，在這短暫的過程裏，有陶醉和浪漫，各自享受著對方的熱情，互視著對方的清純與陽光，經曆著初愛的洗禮後，毫無防備走到了一起。當愛情的光環漸漸退去，生活的瑣碎與繁雜就那樣毫不留情地襲來。學會用你的左手去溫暖愛人的右手，讓“愛”在兩個人的指尖默默流淌，直到兩個人一點點老去。
親情：親情傳遞的是血與火的真情，感染著需要嗬護的靈魂。親情之所以珍貴還在於它的永恒和無極，親情能蘊育希望，產生奇跡。親情是最寬容的，親情是最博大的。對於生命，親情是最誠摯的。學會用你的左手去溫暖親人的右手，不管世人的手已經變得多麼冰冷，親人的手永遠會向你傳遞溫暖，並且是一雙不求回報的援助之手。
友情：我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要麵對自己內心的困惑。在苦苦掙紮中，如果朋友向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使自己感動不已。學會用你的左手去溫暖朋友的右手，當你付出你的愛的同時，也會收獲朋友最真摯的友誼。
職場：職場有明爭暗鬥地爭奪，有推卸責任地爭吵，不斷有同事離開，又相繼有新人到來。在隻談利益不講感情的職場，你是否有過對前途一片茫然，對身邊冷漠的同事有幾分傷感。放棄所謂職場潛規則地束縛，走出上司神聖不可侵犯的思想，學會去你的左手去溫暖同事與上司的右手，你會慢慢發現，其實同事是對手，也是朋友。
奮鬥：人生不是鋪滿玫瑰花的坦途，每天都需要奮鬥。我們看的任何一部名人傳記，他們事業的成功，沒有不是經過奮鬥而來，哪怕是一般平庸的生活，也莫不是從奮鬥中得來。在你努力拚搏時，也許沒有親朋好友的支持，沒有來自生命中另一半愛憐的眼神。學會用你的左手去溫暖自己的右手，給自己一點溫暖，讓自己擁有堅持下去的力量。
幸福：很多人一直不明白人生的目的是什麼，為錢？為名？有的人專心經營學業、事業，有的人專心經營釣金龜和女大款，大家的人生經驗不同，追求的自然不同。但是有一點是肯定世界大同的，那就是追求幸福。學會用你的左手去溫暖朋友、戀人、親人、同事們的右手，在彼此溫暖中，你會明白幸福來得很快、很簡單。
八個有關生命的主題，八個改變生活的關鍵詞，讓我們對幸福有了更深的體會，對成功有了更深的理解。《左手溫暖右手》彙聚了心靈智慧的精華，相信其中的每一個故事，每一種心情，每一份體會，都能為你帶來對人生新的體驗。希望《左手溫暖右手》能夠為你的生活打開一扇幸福之門，讓你的心頭留存一份永恒的溫暖。