散步能促進我的思想。我的身體必須不斷運動,腦力才會開動起來。
——盧梭
科學的基礎是健康的身體。
——居裏夫人
健康的價值,貴重無比。它是人類為了追求它而唯一值得付出時間、血汗、勞力、財富——甚至付出生命的東西。
——蒙田
健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物。
——蒙田
健康比疾病更為快慰地給我告誡,而且效果更佳。我從健康中所得告誡,是因為在我健壯能享受快樂之時,就在其中修正並調節自己。
——蒙田
心情愉快是肉體和精神的最佳衛生法。
——喬治·桑
有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。
——巴爾紮克
生命在於運動。
——伏爾泰
運動就其作用來說,幾乎可以代替任何藥物,但是世界上的一切藥品不能代替運動的作用。
——蒂索
溺死在酒杯中的人多於溺死在大海中的人。
——福萊
飲食如不適可而止,廚師亦是下毒之人。
——伏爾泰
人無泰然的習慣,必無健康的身體。
——拿破侖
健康是我們的生命。沒有健康,生活就不等於生活,就等於生而不活:沒有健康,生活就隻是憔悴,活著也等於死亡。
——拉伯雷
生命在於矛盾,在於運動,一旦矛盾消除,運動停止,生命也就結束了。
——歌德
器官得不到鍛煉,同器官過度緊張一樣,都極其有害的。
——康德
一種美好的心情,比十副良藥更能接觸生理上的疲憊和痛楚。
——康德
我將永遠不再抱怨自己的貧窮,抱怨貧窮所給我帶來的無數苦難!隻有你——健康——和我在一起,有了你,我的勞動能力就會重新發揮作用,那是我為了過幸福的日子所需要的一切。
——費爾巴哈
我的幸福十分之九是建立在健康基礎上的,健康就是一切。
——叔本華
身體靠營養來維持,精神何嚐不然。
——盧西留斯
身體的經久比美麗更好。
——伊索
平平靜靜地吃粗茶淡飯,勝於提心吊膽地吃大酒大肉。
——伊索
最完善的東西就最不容易受外來影響的變動。舉例來說,身體最強健的人不容易受飲食或勞作的影響,最茁壯的草木也不容易受風日的影響。
——柏拉圖
性情文靜愉快的人,不大會感到老年的壓力,但是對於具有相反性情的人,青年和老年同樣都是重負。
——柏拉圖
沒有什麼比健康更快樂的了,雖然他們在生病之前並不曾覺得那是最大的快樂。
——柏拉圖
最易於使人衰竭、最易於損害一個人的,莫過於長期不從事體力活動。
——亞裏士多德
不要忽視你的身體你的健康,飲、食、動作須有節。
——畢達哥拉斯
以無節製的行為違反健康而行事,這就是以自己的情欲背叛了健康。
——德謨克利特
我們體內的自然的力量,是疾病的真實醫療者。
——希波克拉底
疾病是身體的障礙,但隻要不耿耿於懷,就不會成為意誌的障礙。
——艾匹克蒂塔
運動是一切生命的源泉。
——達·芬奇
水若停滯即失其純潔,心不活動精氣立消。
——達·芬奇
我喜愛體育運動,因為它給予我豐富的智慧和充沛的精力,而科學的成功,正是需要人們為它付出巨大的腦力和體力的代價。
——恩裏科·費米
要從小把自己鍛煉得身強力壯,能吃苦耐勞,不要嬌滴滴的,到大自然裏去遠走高攀吧!
——恩裏科·費米
健康在人心目中永遠不會失去它的價值。
——車爾尼雪夫斯基
生命是美麗的,對人來說,美麗不可能與人體的正常發育和人體的健康分開。