在結婚的開始幾年，夫妻間還會有些新鮮感，但隨著時光的流逝，愛情就會變得麻木了。夫妻雙方的情感和溫情經常被疲倦、緊張和孤獨感所消除。總而言之就是婚姻缺少新鮮感。有的人可能會說：“和一個人朝夕相處久了，就算對方是天仙、是王子，也不會再有新鮮感了！”正因為這樣，所以我們才需要給婚姻保鮮，人為地營造新鮮感。
（1）距離產生美
在傳統夫妻的理念裏，夫妻的最高境界就是親密無間，凡事夫唱婦隨。其實夫妻再親密也要有“間”，霧裏看花才是最美的。一個人一生隻要婚姻不發生變數，利用一些時間去做點能讓自己放鬆的事，可以好好地透一口氣。同時夫妻在生活中保持一定距離，還可以增加一點神秘感，重燃你們的熱情。有一句話叫“小別勝新婚”，說的就是這個道理。楊征和丁芳是一對讓人羨慕的夫妻。兩人是大學時的同學，結婚20年了依然恩愛如初。在大學同學聚會上，一大群同學起哄，讓兩人講講婚姻美滿的秘訣。丁芳坐在丈夫身邊微笑著說：“哪有什麼秘訣啊！還不是和大家一樣。不過真要說有什麼特別的，那就是我們總是不忘保持一點距離，距離產生美嘛！”與愛人保持一點距離，為你沉悶的婚姻生活增加一點靈動、一點活力，也許不久之後你就會發現，原來婚姻生活也可以過得自在而不壓抑。但你也要當心夫妻間的距離要有個度，不要“距離拉開了，美沒了”！
（2）給生活增添點情趣
夫妻間要互敬互愛，要懂得珍視家庭，也應相信平淡是真。但人們也常會對生活感到厭倦，覺得生活中缺了點什麼。那麼，缺什麼呢？缺的就是一點情趣。機械重複的生活葬送婚姻每天早上7點準時起床，8點吃完早餐各自趕去上班。下班後誰先回家誰做飯。吃完飯後丈夫看報紙、看電視，妻子則監督孩子學習，然後再一起看一部8點檔的電視劇，晚上10點睡覺，一覺醒來後，相同的一天又開始了。你的生活是不是也這樣？專家早已指出，重複的、機械的生活會很快令人產生倦怠感，你所要做的就是給它增加點新意。早點起床，和他（她）一起做頓豐盛的早餐，當然你們可以一邊忙一邊談笑，說說今天的工作計劃！下班後，不要嫌麻煩，盡量多做幾個菜，讓對方感受到你的關心。
雖然吃飯的時候一般要求安靜，但是在家中大可不必這樣，你們可以邊吃飯邊聊點趣事，這樣可以使你覺得胃口大開！除此之外，你可以做的事情還有很多：例如你可以在結婚紀念日送妻子一束鮮花；妻子也可以在丈夫生日時送件較昂貴的禮物！每月去飯店吃一次飯；周末有條件的話可以一起去郊遊……總之，要盡力使生活豐富多彩，突破婚姻中的平淡。給婚姻保鮮，讓感情新鮮如初，你們的感情也將因此而更加牢固，婚姻更加長久幸福。