有人說家庭好比是一個“感情銀行”，你把歡樂“存”進去，收獲的是帶利息的歡樂；你如果把煩惱“存”進去，回報你的自然是更多的煩惱。因此，帶快樂回家，家裏就會充滿歡樂、一團和氣。
把快樂帶回家，對家人是非常重要的。如果你在外麵受了委屈，回家把一肚子怨氣都發在家人身上，就會把家人也弄得很狼狽。因此，把煩惱留在外麵，對家人而言是絕對必要的。當你坐下來，好好地和家人談談心裏的想法時，家人才能知道你的想法，也才能幫你整理思緒、穩定情緒。
因此，切忌什麼事都埋在心底，卻暗自期望別人了解；而當別人不明白時，又生氣、失望；有時還將怨氣由其他方麵宣泄出來，弄得別人莫名其妙，自己一肚子氣。
家，應該是最舒服、安全、穩定、快樂的地方。但是，這些內在境界絕不可能憑空就有，而是需要家裏每個成員一起努力共同經營才會形成的。
現在，我們每個人都應該好好想想：自己在外麵工作了一天回家時，臉上是什麼樣的表情，是生氣、沮喪，還是快樂、開心？如果是前者，那麼我們有必要提醒你，在回家之前，最好拋開所有的煩惱，帶著快樂進家門。因為你的快樂就是全家人的快樂。如果你怒氣衝衝地回家，你的情緒也會感染家裏人，這樣就會使不良情緒惡性循環，從而給家人和自己都造成了極大的傷害。如此，豈不是很不劃算？切忌什麼事都埋在心底，卻暗自期望別人了解，而當別人不明白時，又生氣、失望。有時還將怨氣由其他方麵宣泄出來，弄得別人莫名其妙。