精神壓力持續得不到消除，是其誘因。
西化飲食，攝取過多高熱量食品，是其主要根源。
缺乏運動鍛煉，是發生心腦血管疾病的條件。
此外，心腦血管疾病還有以下一些特征。
疾病的形成過程比較漫長，一般是在中年、壯年時發病；也就是說，心腦血管疾病在人的事業處於鼎盛時期的發生率是最高的。
大部分沒有終結性療法。所謂終結性療法，是指用某一種藥物能夠使其得到根治。以最常見的高血壓來說，目前西藥治療，雖然可以使血壓迅速下降，但必須終生服藥，一旦停止服藥，血壓就會回升。
心腦血管疾病最有效、最徹底的治療方法，在於飲食、運動、天然療法三者的結合。關於這一點，以下我們將要詳細討論。
總之，心腦血管疾病一旦發生，就應極為認真地對待，否則，其後果是相當嚴重的。
２.綜合療法是對付心腦血管疾病的法寶
心腦血管疾病大多是在長期精神緊張、飲食過多熱量、缺乏運動之後而形成的。一旦形成會在血管中產生很多不純的物質，如過氧化脂質、膽固醇等，這些物質會進一步地影響到血管、心髒、腦組織的改變，最常見的是動脈硬化和高血壓。如果血壓過高，則會導致血管的破裂，發生在腦，則為中風；由於血管硬化後，血管腔會變窄，如果窄到血管不通的時候，就會導致缺血，發生在心髒，則為心肌缺血、梗死以及引發心律失常。
我國醫學界對心腦血管疾病進行了深入的研究，據此提出了飲食、運動、天然療法三管齊下的綜合療法。
(１)飲食療法。凡是患有心腦血管疾病者，一旦檢查確定之後，應注意調整自己的飲食，具體要求有：①進食低熱量飲食；②盡量以米飯為主食，少吃麵食；③多吃蔬菜，且品種越雜越好，像馬鈴薯、空心菜、茄子、豆芽等，均應列為主要的副食；④忌吃肥肉、動物內髒，這些食品含有過高的膽固醇；⑤適量進食魚、瘦肉等優質蛋白食品，但不要過量；⑥少吃鹽。
總之，要恢複中國的傳統飲食習慣，並以清淡為宜。如果達到這個飲食要求，長期堅持，即使不吃藥，也會有一定的治療作用；未患心腦血管疾病的人，也可藉此而預防心腦血管疾病的發生。
(２)運動療法。缺乏體育運動是很多心腦血管疾病患者的共有特點。通過運動療法，可以消除體內過多的熱量，並恢複身體各個器官的功能，尤其對於心髒的功能有好處。
但對於已患病者需要注意，開始的運動量不宜過大，否則會引起心跳過快和血壓升得過高。因此，在運動方式上要有所選擇，以中國傳統的太極拳和五禽戲為最佳，也可以選擇散步或慢跑。總之，運動量應由小到大，循序漸進，切不可求功心切而運動量過大。
在運動時間上也有一定講究，一般來說，早晨以慢跑或散步最好；下午黃昏的時候，運動量可稍大一點。
(３)天然療法。如果說飲食和運動是治療心腦血管疾病的基礎，那麼，天然療法則是心腦血管疾病的終結療法。
國內醫療機構根據中醫的理論及古代文獻提供的線索，發現珍珠是治療心腦血管疾病的良藥。
由於珍珠是由貝類動物體內天然產生，對人體沒有毒副作用，因此我們把珍珠治療心腦血管疾病的療法，稱作天然療法，以區別於西藥的化學療法。
下麵讓我們具體看看，珍珠是如何治療心腦血管疾病的。
３.珍珠是心腦血管疾病的終結療法
可以毫不誇張地說，珍珠現代藥理研究的發現，為廣大心腦血管疾病患者，找到了一個令人興奮的終結療法。據筆者的臨床經驗和掌握的資料，珍珠對各種心腦血管疾病都有很好的療效。
(１)對高血壓病的治療。高血壓病是最為多見的一種心腦血管疾病，危害相當嚴重。在中醫看來，高血壓屬於肝陽上亢所致，而珍珠粉則是鎮肝潛陽的良藥。看過中醫的高血壓患者可能會發現，中醫在治療高血壓的處方中，珍珠粉是非常常見的一種藥物。
有一組研究報道，單純利用珍珠粉治療高血壓５９例，結果，５４例獲得顯著療效，血壓恢複至正常水準；另外５例雖未完全恢複正常，但血壓也有明顯下降。
利用珍珠粉降壓的方法是：口服珍珠粉，每次服用２克，每日服３次。血壓下降後，再持續服用３～５個月，一般可使症狀得到控製。
珍珠粉降血壓的優點在於，它是一種純天然物質，非常安全，這一點是任何西藥都無法比擬的。大家都知道，西藥降血壓也有很好的療效，但不良反應較多。
(２)對心律失常的治療。心律失常是心血管疾病患者猝死的主要原因之一，其發生的機製在於，心髒的起搏功能或興奮傳導的功能失常，以致心髒跳動異常，有的表現為心跳過快，有的表現為心跳過慢，有的表現為心跳的節律不齊。
在心髒的起搏和興奮傳導中，微量元素之間的恰當比例關係，有著重要作用。若比例失調，就會出現心髒時跳時停、或快或慢的失常現象。
珍珠粉可以治療心律不齊，是眼科醫生發現的。廣州市八家醫院在用珍珠粉治療白內障時發現，患者在白內障消失的同時，一些患病多年的心律失常者，心律不齊也被治愈。由此而引起醫學界的矚目，並在臨床上進行了深入研究。證實珍珠粉治療心律失常的機製在於其中所含的微量元素。
學者們進一步將珍珠粉作為治療心律失常的藥物在臨床使用，也取得了滿意療效。有學者選取了各種原因所致的心律失常患者３０例，單純服用珍珠粉６個月，每次服用２克，每日３次；服用期間，停止服用西藥。
結果發現，珍珠粉在對各種原因所致的心律失常治療中，心律、自覺症狀、心電圖等三項指標的改善率分別高達８５％、８８％和９２％。
進一步的研究發現，服用珍珠粉的時間越長，療效越鞏固，發生猝死的可能性也越小，這與珍珠粉是一種純天然的藥品有很大關係。