幸福是擁有相互了解的人生伴侶，擁有身心的平和與寧靜，不管境況或順或逆，都能知足常樂、惜福感恩。
幸福是自覺到每天在人生的各個方麵都有所成長，享有一種更具成果與創造性的生活。
幸福是與過去和睦相處，將目光對準現在，對未來保持樂觀。
幸福是當我們對自己及周圍環境或人生目的感到滿足、和諧的一種狀態。人生的幸福大多是主觀的，因而，幸福無所不在。
幸福就在細微的小事中
要追求幸福，就不能按別人的曲子跳舞，要仔細傾聽自己內心深處發出的聲音，把自己的主客觀條件像接受陽光和空氣一樣接受下來。絕大多數人都是注定要在平凡中度過自己的一生的，幸福其實就滲透在我們生活中點點滴滴的細微之中。
美國人總喜歡什麼話難聽就說什麼。明尼蘇達大學一個行為孤僻的博士說，幸福感受取決於遺傳。他指出，一對雙胞胎，即使他們中的一個是CEO，另一個做水管工人，但對人生的滿意程度仍然完全相同，即他們都很幸福或不幸福。這說明一個人的幸福感和他的境遇沒有關係——我相信這個結論會讓很多中國人氣得吐血，因為這會使他們追逐幸福的努力顯得可笑。
我有一個做醫生的朋友，兩年前到一個賓館去開會，一眼瞥見領班小姐，疑為仙人，便趨前“套磁”。小姐莞爾一笑，用一種很不經意的口氣說：“先生，沒看見你開車來哦。”這位朋友當即如雷轟頂，大受刺激，從此立誌加入有車族。前幾天我們在一起吃飯，幾杯酒下肚之後，他告訴我，準備把開了一年的“昌河”小麵包賣掉，換一部新款的“愛麗舍”。我表示欽佩。然後他問我買車了沒有？我老老實實地回答，還沒有，而且在看得見的將來也沒有這種可能性。他同情地看著我：“唉！一個男人，這一輩子如果沒有開過車，那實在是太不幸了。”
這頓飯我吃得很惶惑。因為按我目前的收入水平，同樣買部“愛麗舍”，我得不吃不喝地攢上好幾年。更糟糕的是，即使我抱定決心，有一天終於買上了汽車，也許在我還沒有來得及品味“幸福”滋味的時候，一個有私人飛機的家夥就會同情地對我說“一個男人沒開過飛機太不幸了”，那我這輩子還有救嗎？
這個問題讓我坐立不安了很長時間。如何挽救自己，免於墮入“不幸”的深淵，讓我甚是苦惱，直到有一天我無意中看到了在台灣創立濟慈醫院的證嚴法師在一次講法時說的一段話：有菜籃子可提的女人最幸福。因為幸福其實滲透在我們生活中點點滴滴的細微之處，人生的真味存在於諸如提籃買菜這樣平平淡淡的經曆之中。我們時時刻刻擁有著它們，卻無視它們的存在。
我突然開悟。原來我的這位醫生朋友在用一個邏輯陷阱蓄意誤導我：沒有汽車是不幸福的；你沒有汽車，所以你是不幸福的。但這個大前提本身就是錯誤的，因為“汽車”與“幸福”並無必然的聯係。
現在我們的報紙、雜誌、電視、網絡等媒體都在不厭其煩地對大眾進行洗腦：追求成功，緊跟時尚。不擇手段地占有財富是光榮的，窮人都是因為無能而遭淘汰的一族。在這種氛圍中，消費的目的不再是因為需要，而是為了炫耀或是用來證明自己，生活的形式與內容嚴重脫節。許多人不假思索地接受了“社會公認”的幸福標準，把幸福量化為“兩套住房，一輛汽車，漂亮老婆（有錢老公）”等等，一天到晚汲汲於此，幸福沒有找到，時間卻在焦灼中飛速流逝了。
幸福的大秘訣是：與其使外界的事物適應自己，不如使自己去適應外界事物。
幸福就是自足的笑容
真正的幸福，其實不是讓我們冒著背負終生之憾的危險，刻意去剔除對方身上那一點點微不足道的瑕疵；而是要我們把握好自己手裏那一顆實實在在的珍珠，學會包容與珍惜；然後，才能從彼此心靈的和諧裏感受到真正的幸福。
曾經聽一位長者講過這麼一個故事：