男性性愛須預防早泄

刺激閾像“門檻”一樣,太低時,什麼刺激都能跨過去,並引起組織反應,組織興奮性過高;太高時,很少有刺激能跨越過去,組織難得發生反應,組織興奮性低。所以,早泄的治療關鍵在如何提高這道“門檻”,也就是提高刺激閾。一般我們常采用以下方法治療。

男女雙方一起參加治療。對男女雙方進行有關性生理等方麵的教育,解除精神緊張,消除恐懼心理。有些男性新婚後由於異常興奮,出現一、兩次早泄也是難免的,不要因為偶然的早泄就以為患了嚴重疾病。因而隻要正確對待性的問題,掌握性生活規律,早泄完全可以避免的。

早泄帶來的痛苦是男女雙方的,女方因長期性欲得不到滿足,或不能生育,必然會產生一些不滿情緒,蔑視甚至敵視對方,因而對女方來說,應當認識到這種不能隨意控製是因為精神因素或其他疾病所造成的,男方發生了早泄,女方要倍加親切關懷和體貼,給予精神上的鼓勵,有助於男方的早日恢複。

改變性交體位。如采取女上式性交,女方在上位做強烈的性器官摩擦,男方因處於被動地位,肌肉鬆弛,興奮性低,從而能與女方同時達到高潮。也可采取側位性交,可避免臀部劇烈運動,減少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由於省力,動作幅度小,男方興奮性發展較慢,有助於延緩射精發生。

選擇性交時問。如改在清晨醒後性交,精力充沛;先睡一覺然後性交,避免緊張,一次射精後,當晚再次性交,時間肯定延長;先手淫射精,不應期過後再性交,這些方法都能達到延長性交時間,控製射精的作用。

冷熱水坐浴,可以改善後尿道抑製射精的能力。

發生早泄次數較多時,最好停止一段時間性生活,避免性刺激,生活規律化,保證充足睡眠,適當增加營養,增強體質,同時應該戒除煙、酒等攝入。

過性生活時帶避孕套。可降低男方性興奮時龜頭的敏感性,延長性交時間。

積極根治誘發早泄的原發性疾病,早泄可不治而愈。

早泄的預防與護理方法:

一禁止手淫,節製房事,避免劇烈的性欲衝動,避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。

二性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。

三女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於疾病的康複。

四不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。

五射精時間的長短沒有統一的標準,一般認為2~6分,但更短的時間內射精亦屬正常範圍,隻要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標準。

男性該如何遠離陽痿

陽痿:是陰莖不能勃起,或者勃而不堅,以致不能進行性交,所以是一種陰莖勃起的功能障礙。陽痿分輕、中、重三種,患者可以參考下列情況自我判斷陽痿程度。

輕度:性要求基本正常;受到異性性刺激後能較快勃起;手淫可引起勃起;房事時陰莖能勃起但不能持久,或者需用手幫助才能進入陰道;陰莖勃而不堅;性交頻率減少;性快感尚可以。

中度:性要求減弱;刺激性敏感區後陰莖勃起反應慢;受到異性性刺激後不能立即勃起;通過手淫,陰莖勉強勃起;房事時陰莖經常不能勃起,或雖能勃起卻不能持久;房事時陰莖不能進入陰道;勃起角度不到90°,且硬度極差;性交頻率明顯減少,性快感顯著減退。

重度:性欲消失,無論刺激性敏感區,接受異性性刺激,還是手淫,陰莖均無勃起反應;房事時陰莖不能勃起,不能進入陰道;陰莖無勃起角度和硬度;性交活動基本停止,無性交快感。

陽萎的預防措施:

(1)戒除手建不良習慣,切勿恣清縱欲,貪色無度。

(2)普及性知識教育,正確對待性的自然生理功能,減輕對房事的焦慮心理,消除不必要的思想顧慮,避免精神性陽萎的發生。

(3)避免服用或停止服用可能引起(或經查證確能引起)陽萎的藥物。

(4)避免各種類型的性刺激,停止性生活一段時間,以保證性中樞和性器官得以調節和休息,有利於意誌的調節和疾病的康複。

(5)積極治療可能引起陽萎的各種疾病。夫妻雙方都有責任,女方要體貼,諒解男方,切不可指責或輕視男方,使患者在諒解、理解的基礎上增強信心,以有益於精神調養。

(6)當出現陽萎時,應向醫生介紹全部疾病及其發展變化的情況,以有助於早期治療,切忌隱瞞病情。

(7)情緒要開朗,清心寡欲,注意生活調攝,加強身體鍛煉,以增強體質,提高抗病能力。陽萎一旦發生,男女雙方都應正確對待,認真查清病因,積極治療。