一、淺談嬰兒喂養問題
養育一個健康、聰明、活潑的寶寶，這是所有年青父母的殷切希望。但我們常常可以看到一些愛子心切的人，由於缺乏科學喂養常識，嬰兒往往營養不良，這與嬰兒熱量攝入不當有關。
對嬰兒來說，喂食過多、過少或者營養素的不平衡（目前己知道人為了生長、發育，需要35種以上的營養物），都能影響他的發育成長。可以確定的嬰兒攝入熱量不當的原因有：①飲食配方濃度太大或太小；②對饑餓“擔心”或曲解；③喂食次數頻繁；④喂固體食物太多；⑤家中“喂食者”過多，使嬰兒進食過量；⑥因環境惡劣使嬰兒食欲不佳；⑦因疾病或藥物引起慢性厭食；⑧因嘔吐或腹瀉使熱量攝入不足。
很顯然，對嬰兒最適宜'的食品是母乳，但隨著年齡的增大，還應添加輔食。兩三個月可喂菜泥.果泥.肉汁；半歲後，為了能使嬰兒口腔肌肉及運動神經得到鍛煉，應喂以柔軟適度的團塊結構的食品。過多地在食品中加入糖和脂肪，而忽視維生素和鐵、鋅等微量元素的攝入，同樣會使嬰兒發育不良。由於人體需要的營養素種類很多，不能過於單調，專挑“高精”營養品。嬰幼兒對營養的需要是有一定限量的，過頻過多的“疼愛式喂養”，隻能起適得其反的效果。喂食應基本做到定時、定量，因為無節製容易導致消化不良，降低食欲。
另外，應該注意，喂食的環境要舒適愉快，不要過多給以約束。嬰幼兒處於生長發育期，蛋白質、維生素和微量元素的供應必須保證，但也不應生搬硬套，千篇一律，而要視嬰兒身體發育狀況而定。