憑借五品煉丹根基，慕真真的精神力和領悟力都強的嚇人，她手上的靈火，隨著雲陽直觀深刻的講解，逐漸產生著細微的變化。
可即便是煉丹根基如此出眾的慕真真，也不可能在短時間內完成靈火變化，更何況精神力的損耗也很大，不可能毫無間歇的嚐試。
雲陽和慕真真各取所需，兩人一直在煉丹室裏進行著靈火變化，渾然忘記了時間，忘記了門外還有個著急等待的人。
時間很快到了晚上，天空繁星點點，樹林輕風陣陣，蘇芸一個人站在外邊，不爽的腹誹了起來：“真真到底在做什麼啊，居然和小賊進去了這麼久，孤男寡女共處一室，哼，真不害臊！”
蘇芸從來沒見過慕真真核一個男人單獨呆這麼久，她很想進去看個究竟，可又不敢輕易打擾慕真真煉丹，心裏像被一隻貓撓過一樣癢癢。
煉丹室裏，慕真真顯然沒有功夫去顧忌蘇芸的心情，在雲陽不厭其煩的理論灌輸下，她逐漸掌握了靈火變化，終於也完成了鍛骨丹的煉製。
“這枚鍛骨丹，丹毒竟然壓製在了四成！”
慕真真一臉震驚，捧著鍛骨丹的雙手微微顫抖，在伏火的作用下，這枚鍛骨丹，竟然史無前例的隻有四成丹毒！
雲陽伸手接過丹藥，放在鼻尖深深的嗅了一口丹香，十分滿意：“今晚你先休息吧，明天再繼續煉製造髓丹，你正好可以鞏固一下伏火的使用。”
“好。”慕真真點了點頭，離開了房間，倒在床上就沉沉的睡去。
雲陽沒有離去，他就地坐在煉丹室裏，思考著下一步的打算。
接下來要大量煉製造髓丹，它的作用，是在武者骨骼受損之後進行恢複和補充，是一種療傷藥。
然而，雲陽看重的，卻是造髓丹能夠生成骨髓這一種特點，因為他接下來的修煉，靈元將淬煉全身骨骼，以及——骨髓！
淬煉骨髓！
這是尋常武者從沒想過的事情，卻是雲陽必須要修煉的一部分。
練力期，淬煉全身肌肉。
鍛骨期，淬煉骨骼之外，深入淬煉骨髓。
通髒期，淬煉主要內髒之外，對致命內髒也同樣進行淬煉。
換血期，淬煉全身血液之外，深入淬煉血漿。
凝丹期，除了養氣六脈之外，深入淬煉所有死脈。
這就是雲陽心中的練體之法，也就是蘇有道一直懷疑的完整練體之法，這種方法十分凶險，沒有強大的精神力保障，根本無法完成。
但是一旦完成，將獲得遠超同級武者的力量，比起宗門裏用各種丹藥配方堆起來的煉體之法，有過之而無不及。
“不管是朝聖，還是日後進入宗門，根基超絕的天才必然層出不窮，我必須彌補自己根基的不足，將潛力提升到極限，才能與他們抗衡！”
心裏下定決心之後，雲陽看了看手上的段孤單，直接一口吞入腹中。
很快，他的體內靈元仿佛受到了刺激，一陣翻天倒海，藥力化作一股燥熱的氣流，在全身左衝右突，帶來一陣陣鑽心的疼痛。
雲陽悶哼一聲，額頭的汗水一滴滴滑落，他強行忍住這種疼痛，觀察著體內的變化。
終於，經過數個時辰的努力，靈元漸漸脫離肌肉，開始向著骨骼的位置緩緩滲透……