天微微亮的時候，葉明他們宿舍裏一個個睡的很熟，葉明也不列外，昨晚他又失眠了，但最後不知道什麼時候睡下的。
周琛還打著呼嚕，睡的很香。不知道是誰的手機鬧鈴響了，葉明皺著眉，翻了個身沒理會。
“趕緊起來了，今天第一天訓練，去遲了想挨批了是吧？”徐奇從床上爬起來，揉著眼睛說道。
葉明，翻了翻身坐了起來，一副睡眼惺忪的樣子。
李奧很淡定的點了根煙，悠閑的抽了起來。
“我說，你tm每天大清早都還沒洗漱就抽煙，你難不難受？”葉明眯著眼看著李奧說道。
“我喜歡。”李奧賤賤的說道。
“操。”葉明甩甩手去洗漱了。
“他就那個慫樣。”徐奇也和葉明一起站在洗漱台旁開始洗漱了。
“嘿，樓板，你也找事呢是吧？”李奧，對著徐奇不樂意的說道。
“別說屁話，趕緊起來洗臉，屁話多。”徐奇嘴裏包著藥膏說道。
“哼哼，鵝脖子煙癮大，沒辦法。”這時嚴戈從上鋪下來邊穿鞋邊說道。
“嘿，我說你們大清早的都針對我是吧？”李奧扔掉煙頭坐起來說道。
“沒有沒有，大清早大家樂嗬樂嗬。”嚴戈笑嗬嗬的說道。
“黎邢還跟個死豬一樣的睡著呢。”李奧坐起來看著黎邢說道。
“你才是死豬。”黎邢閉著眼罵道。
“醒了你說話。”李奧說道。
一宿舍的人就這樣熱熱鬧鬧的起來準備訓練了。葉明洗漱完後，換上了訓練的衣服和鞋子，躍躍欲試的跳啊跳的。
沒過多久整個宿舍的人都洗漱完了，收拾完後就出門向操場走去了。
出了宿舍門，班上其他宿舍的同學也都起來了，都準備著去進行今天第一天的訓練。
操場上，來的早的同學已經開始在跑道上熱起身來了，葉明他們幾個人說說笑笑的也上了跑道熱身起來了。
沒過多久操場上多了兩位老師，一位個子有一米九幾的樣子，寸頭，三十多歲；葉明在籃球場上見過，三分投的很好，人稱大猩猩；一位，有點胖，挺著肚子，不到一米七的身高，一手插兜，一手拿著煙，邁著八爺步；兩人晃悠著就走到了操場上。
“來來來，都過來了，別跑了。”有點胖的老師朝著跑道上的人喊道。
聽見老師的喊叫，跑道上的人都停了下來，朝著老師的方向走了過去。
“都站好了，你看看你們一個個的，才跑了幾圈，一個個累的跟夠一樣的吐著個舌頭。”胖老師說道。
“我是你們的教練，你們這裏麵有些人可能認識我，我叫王軍，你們的主教練；我旁邊這位老師你們肯定也認識，叫楊霆，也是你們的教練。”胖教練對著這一群沒經過訓練，但積極性很強的學生說道。
“班長呢，出來。”王教練說道。
“這這這，這裏。”班長王俊宇出來說道。班長年紀有大了，高二就已經二十五歲了，葉明一直想不通怎麼會有這麼大的年齡，也不知道是真是假，而且頭上的白頭發很多；據說一百米跑的很厲害。
“體育委員呢，也出來。”王教練看了一眼班長說道。
葉明聽見叫自己了，說道“到。”
“行了，現在開始分組，兩個組，由我和楊教練兩個人帶。班長和體育委員為兩個組的隊長。都聽明白了吧？”王教練對著一群像新兵一樣的生瓜蛋子說道。
接下來就由王教練和楊教練兩人給七十多人分組了，本來一個班上也五十多人，葉明沒想到別的班上也還有學體育的，所以一個組分下來三十多人，看起來隊伍也很不錯了。不過相比葉明當時在二中時那還是小巫見大巫了。
分完組後，就由兩位教練帶著兩個組的同學們開始做熱身活動了。第一天早上的訓練沒有什麼，也就是一些最基本的熱身技巧和準備工作，對於葉明來說這些東西再簡單不過了；但是大多數同學都是沒有參加過訓練的，所以一些人在啊啊嗚嗚的叫著。