俗話說：“知足者常樂。”這裏所說的知足並不是不思進取、故步自封，而是一種豁達的人生態度以及平和的心態。懂得知足的女人才能發現生活中點點滴滴的快樂，她們單純而敏感，有極佳的人緣；她們清楚自己追求的是什麼，付出的是什麼，期望的是什麼，並能正確做出選擇。
朋友們都說劉莉是個容易滿足的小女人，大學畢業後，有的同學找到了好工作，劉莉卻去了一家剛起步的小公司。有同學奉勸劉莉應該找個大公司，那種小公司沒什麼前途，劉莉搖搖頭說：“我覺得挺不錯的，工作不是很累。”劉莉從不羨慕別人的高薪水、好職位，她似乎永遠都是知足的。男友送她禮物，哪怕不是很貴重的，她也會高興半天，她總把“不錯”“已經很好了”掛在嘴上，整天樂嗬嗬的。
去年，劉莉結婚了，婚禮的排場不是很大，隻請了家人和幾個要好的朋友。大家說女人一生的大事，辦得有些太簡單了，穿著潔白婚紗的劉莉笑得眼睛彎彎的：“多好啊，我就喜歡這樣，這樣才溫馨。”
知足的女人對生活的要求並不高，她們總能輕鬆地接受生活，喜歡愉快地活著，不喜歡壓力。她們心平氣和、與世無爭，懂得從簡單生活裏品味出愉悅，懂得從自己有限的能力中得到滿足，這既是一種智慧，又是一種對生活的理解。
接受生活，也不要忽略自己的身心需求。
有的女人孩子成績好就高興，丈夫升職了就高興，卻忘記了自己的快樂在哪裏，不注重自身的需求。其實，麵對愛人，如果需要什麼，就要說出來，應該明示而不是暗示，這樣做也許會贏得愛人更多的愛和尊重。
在生活中，家庭成員在不同的時間都有不同的需求，對於自己的需要，不要因為覺得那是自己應該付出的而掩蓋，否則就會委屈了自己。發愁、煩惱甚至發脾氣、大吵大鬧都沒有用，那樣隻不過是為了一些沒必要放在心上的過失而懲罰自己。
身為一家美容公司的老總，無論多忙，陳女士每天都堅持午休一個小時，以保證充足的睡眠。她說：“所有問題都會因為睡眠不足而變得難以解決。女人首先要照顧好自己，才能做好該做的每一件事情。”如果她感到煩惱，她總是設法找知心朋友聊聊，或者在必要時去請教心理醫生，以此排解不良情緒。陳女士的快樂秘訣是：感到疲勞或煩惱時，絕對不強迫自己工作。
經曆過寒冬的人，最懂得春天的溫暖，隻有真正理解了生活的含義，才會真正地熱愛生活。
快樂女人有愛心，沒有愛心的女人是不會真正快樂起來的。熱愛生活的女人心地善良、熱愛家庭、熱愛工作、關心周圍的人。她們不僅會為不幸的人拋灑同情的眼淚，也會向急需幫助的人伸出援助之手，容易被感動，也以自身感動著別人。
懂得接受生活的女人，才會被生活接受。
做個健康的“樂活女人”
快節奏的今天，人們開始尋求一種新的生活方式以緩解壓力，那就是健康快樂地活著。“樂活族”是一個從西方傳來的新興生活形態族群，“健康、快樂、環保、可持續”是樂活的核心概念，他們強調身心雙重健康，既注意飲食和環保，又注重個人心靈的保健，通過衣食住行方方麵麵的實踐，希望自己有活力。
或許很多人現在還不知道什麼是樂活，可能會說：沒關係，我並不是趕時髦的人，所以樂活不樂活跟我無關。真可惜，你這樣想的話錯過的不僅僅是一種生活方式，更是一種改變自己思想和行動的絕佳機會。
“樂活”是一種環保的理念，一種文化內涵和時代的產物，它是貼近生活本質，自然、健康、原生態的生活態度，人們需要把這種理念滲透到思想觀念和生活中去。再具體一點說，“樂活”就是在消費時會考慮到自己和家人的健康，以及對地球生態環境的責任心。
女人，尤其對職業女性來說，要麵對家庭和事業的雙重壓力，要做個好妻子、好媽媽、好員工，女人是辛苦和勞累的。
聰明女人懂得在經營自己事業的時候，也認真經營自己的愛情和家庭，能兼顧事業與家庭的女人才是完美女人。女人應該不斷去完善自己，去關愛別人、體諒別人，真誠待人，同時保持平和的心態，樂觀地對待生活。
女人無論平凡或是不平凡、漂亮或是不漂亮，都不要忘了幸福就在自己手上，不要忘了你應該成為最關心自己健康的人。因此，聰明的女人要做健康、快樂、美麗的“樂活女人”。
陳琳就是標準的“樂活女人”，朋友在一起共進晚餐，都能被她快人快語、妙語連珠的“樂活”勁頭所感染。她語速快，思維靈敏，喜歡朗聲大笑，很有幽默感，那種豪邁和奔放，一如她外表的裝扮——大耳環，食指戴著銀戒指，閃亮亮的珠串項鏈，還有刷得上翹的睫毛，顯得眼睛那麼明亮，整個人都神采飛揚的。她自有一套護膚美容的妙法，是朋友中的美容老師，閨蜜都向她請教美容方麵的問題。