正文 第8章 人格獨立,解放你的心靈(3)(3 / 3)

在你茫然若失的時候,你為什麼不把生活的電源拔掉,走出所有別人規定的情境,做一回真正的自己?你有一個隻稍遜於愛因斯坦的大腦,為什麼要讓電腦來替你思考?你有自己的情趣,為什麼非要電視來替你指引生活目標?

生活是如此美好,為什麼一定要讓劇中人替你哭替你笑?“每一個早晨都是一個愉快的邀請,使得我的生活跟大自然一樣的簡單,一樣的純潔無瑕。”亨利·梭羅如是說。

亨利·梭羅是美國超驗主義作家,但他首先是一個無政府主義者。不過他不僅是為了不與政府合作,更是為了實踐自己的休閑生活理念。他獨自一人在老家康科德城的瓦爾登湖邊居住了兩年。他按照天性自然而然地勞作與生活,用斧頭和土塊在瓦爾登湖畔建造了一座小木屋,在小木屋邊上的地裏種植蠶豆、土豆、玉米、豌豆、蘿卜,並用其中一部分農產品換取一些最基本的生活必需品。在自食其力的悠閑生活中,梭羅最注重的還是“一定要給窮人以他們最需要的幫助”,他認定“慈善幾乎可以說是人類能夠讚許的唯一美德”。

然後,他根據這兩年的生活和思考寫下了《瓦爾登湖》——一部寧靜、恬淡而又充滿智慧的書。

測試:現在的你幸福嗎?

每個女人都想要幸福,每個女人都想知道自己現在是不是幸福的,如果你還在迷茫之中,回答下麵這些問題,會解開你的疑惑,告訴你你現在是否在幸福當中。

1隨著自己的年齡增長,你會發現事情比你原來的想象好得多。

2你是否覺得自己有許多想要的東西到現在還沒有得到。

3你覺得自己的生活還可以更上一層樓。

4想到從前的時候,你感到相當滿足。

5和自己認識的人比起來,你已經抓住了生活中的機會。

6你認為現在是你一生中最困難的時候。

7假設你能改變過去,你也不願意改變。

8你做的事情大多是讓人感到厭煩或乏味的。

9你現在做的事和以前一樣有意思。

10你猜想最近大概能遇到一些有趣的事情。

11你常常感到有些累,覺得自己老了。

12和周圍的人比較起來,你覺得自己失敗的次數最多。

13你感覺許多人是越過越糟糕,而不是越過越好。

14和朋友比起來,你經常做一些錯誤的決定?

15你習慣於製訂了計劃再做事。

16你很滿意現在的生活。

17覺得現在和小時候一樣幸福。

18與同齡人相比,你的外表顯得年輕。

19你覺得生活給了你很多想要的東西。

20你常常覺得自己老了,但你卻並不為此感到煩惱。

評分標準

每道題都有3個答案:是、不確定、否。不帶*號的問題如果答“是”得0分;“不確定”得1分;“否”得2分。帶*號的題,如果答“是”得2分;“不確定”得1分;“否”得0分;將所得分數加在一起,就是你測試的分數。

測試分析

0分~7分:你對自己的生活很不滿意,可以說你現在毫無幸福感可言。你現在很需要重新計劃一下自己的生活,隻有改變生活的態度和方式,你才會感覺到快樂。

8分~15分:你的日子過得也比較乏味。生活中你的缺乏幸福感,容易情緒低落,發生任何小事都能讓你變得沮喪。你應該看看是不是自己把目標訂得太高了,或者是對不高興的事情記得太深了。改變自己的心態,感覺才會隨之變化。

16分~34分:你的生活態度和平常人一樣,喜憂參半。為自己訂個幸福的目標,你的生活會變得更充實。

35分~40分:你的幸福感很強烈,對自己目前的生活也十分滿意。雖然你不一定是多麼富有的人,但是你的好心態卻讓你感到很幸福。