2．你講起話來絮絮不休嗎？
3．你說“我實在沒辦法”這句話是替自己辯解嗎？
4．你常說“我太累了”來求情嗎？
5．你會退縮說“大庭廣眾麵前，我實在說不出話來”嗎？
6．你是否常常說“可惜我不會處理金錢事務”嗎？
7．你常說“唉，我就是這樣的人，你有什麼辦法”嗎？
8．你是否對人經常說“我聽說你……”嗎？
9．你是否經常對人說“這件事你應該……”？
10．你是否經常說“哎，你怎麼會忘記……”嗎？
（第三部分）
1．你是不是常常說“這件事我再清楚不過了”，不容別人繼續談論？
2．你是否對別人經常說“你為什麼不……太不應該了”？
3．你是否會說“讓我認錯，這多沒麵子”？
4．你是否常說“這真令我生氣”？
5．你經常說“對不起，我想一個人靜一靜”嗎？
6．你常常會說“大家不夠朋友”嗎？
7．你是否經常念叨“要是我和另外一個人結婚就好了”？
8．你是否經常在眾人麵前說“這事得由我做主”？
9．你是否常對下屬說“你們就拿不出一個好點子”？
10．你是否經常說“某某不夠老練”？
（第四部分）
1．你常常說“我怎麼能夠不受歡迎呢”嗎？
2．你常常會說“怎麼讓我碰上這倒黴事”嗎？
3．你常常會說“我不用別人幫忙”嗎？
4．你常說“這是我出的主意”嗎？
5．別人批評你時，你常說“這怎麼可能”嗎？
6．你常常和別人爭論時說“你先聽我說，好嗎”？
7．你常常自言自語地說“他竟敢冒犯我”嗎？
8．你常常對別人說“你這事多虧了我吧”？
9．你是否喜歡說“我要是有他那樣的機會就好了”？
10．別人要勸你時，你總是說“還是讓我自己想一想”嗎？
（第五部分）
1．你常說“有些事情必須自己解決”嗎？
2．你是否常說“怎麼煩心事全讓我趕上了”？
3．你遇到不如意事是否常說“這真讓我想不開”？
4．你是否對自己不滿的人常說“可別讓我下次再見到你”？
5．你常對下屬說“這件事辦得不錯，但美中不足的是……”嗎？
6．你是否常說“這是不可能的事”？
7．你是否常說“我隻圖個心安”？
8．你是否常常感歎“這麼困難的事，這小子就怎麼能夠辦成呢”？
9．你常說“花這麼大精力解決這點小事，真不值”嗎？
10．你常說“任何人都靠不住”嗎？
評分標準
每題肯定的答案沒有分。否定的答案按下列標準：第一部分每個否定答案得1分，第二部分每個否定答案得2分，第三部分每個否定答案得4分，第四部分每個否定答案得4分，第五部分每個否定答案得1分。
診斷結果
你所得的總分就是你的措辭合理程度。75分以上是“特優秀”；65-74分是“優秀”；55-64分是“良好”；45-54分是“一般”，35-44分是“劣”。
測試說明
措辭合不合理在我們日常生活中是非常重要的。一個不太理想的回答可能會爆發一場家庭戰爭。一個合理體貼的答案，可能會令你沉浸在無比歡樂美好的生活空間中。下麵就讓我們進行一次有關這一方麵的測試吧。
這樣說話才不傷人
測試題
有兩個人相約在車站的驗票口碰麵，結果有一個人遲到了。其中一個人開口對另一個人說：“等很久了吧！”麵對這句話，另一位的反應是什麼？請從以下的A、B、C中選出你認為最適當的一個答案。
A：“你老是遲到。”
B：“你是有其他急事吧。”
C：“才剛等一會兒。”
診斷結果：
選擇A：不論你是男是女，在對方眼中你都是一個心眼很壞的人。對於錯誤的地方，向來從不掩飾，並且凡事喜歡批評，經常把不滿、不平掛在嘴上。所謂“替別人著想”的體貼話，幾乎很少出現在你身上。
這樣的你無任何措辭合理度可言。
選擇B：你是所謂的合理主義者。有時，稍嫌追根究底，凡事講理求實。你的待人態度往往取決於別人。是一個配合對方決定自我態度的人，心理學上叫做“無罰型”。你的措辭合理度為80%。
選擇C：你刻苦耐勞又體貼，即使是細微處都留意對方的感受。正因為如此，你大多壓抑個人的情緒，而以服務他人為宗旨。高度社會性的你，有時難免過度將心思投注在別人身上而感到疲倦不堪。建議你適度排解情緒，放鬆自己的心情。你的措辭合理度為55%。
從衣服顏色觀察社交能力
測試題：
1．假如你看中並準備去會麵的小夥子，是一位初出茅廬的異性，他畏首畏尾，甚至在你麵前常常流露出不住慌亂和羞怯，而你卻希望他采取積極主動的行動，那麼你就應當穿：