四十七、技術分析(2 / 2)

雷調出了米利西奇的比賽錄像,總結出了幾條米利西奇的弊病:

一、三分投籃準備時間過長。從接球到出手最快也需要1.5秒的時間,而聯盟頂級的三分手僅僅需要0.6秒,也就是說米利西奇雖然三分球有準度,但要求處在絕對的空位上,由於出手速度過慢,即使對方錯開一定距離也照樣可以進行幹擾,被人研究透之後很容易就會把他的三分絕技廢掉。

二、突破手法單一。米利西奇麵筐突破時,通常都會從右側突破,使用自己的慣用手右手,缺少變化,一旦熟悉了之後,很容易抄截、封蓋或是製造帶球撞人。需要平衡左右手能力,加強突破中的變化。

三、內線打法不強硬。米利西奇在籃下進攻時投籃或是勾手,很多時候明明有墊步後扣籃的機會,但仍是選擇假動作晃動後勾手投籃,盡管勾手有一定的準度,但相比扣籃而言命中率還是有差距的,而且久而久之被人研究透的話,易於協防。

四、中軸腳過於依賴左腳。米利西奇無論在左側還是右側都喜歡以左腳為中軸腳,易於被人破解腳步。

比較明顯的缺點有這些,但雷認為這些都可以逐步改進,三分球僅僅是作為一種輔助手段,不要下太多的功夫,遠距離突破也並不是中鋒應該做的,他認為現在米利西奇最重要的是加強籃下背筐技術,要學會更好的運用自己身體。像好的中鋒那樣,你明知道他要用屁股把你擠飛之後來一記灌籃,但你就是沒有辦法,這就是統治力,統治力並非什麼虛無縹緲的霸氣外露,用一句簡單的話說統治力就是無解,什麼時候你的內線進攻無解了,你自然就有統治力了。

雷和米利西奇的體能教練杜研究了一下,給米利西奇製定了一套係統的訓練體係,而且考慮到米利西奇體能比較充沛的前提下,讓米利西奇每次訓練後練習爭搶籃板球後的進攻轉換,要求米利西奇第一時間出球以及快下,米利西奇的靈活性和三分球準度在下快攻時能夠極好的發揮,內線下快攻會也會豐富球隊的進攻層次,而且能讓米利西奇在得分方麵也有更大的突破。

雖然需要練的東西很多,但這也證明了米利西奇擁有足夠可以改進的地方,有著非凡的潛力。隨著特訓的開始,米利西奇距離自己頂級內線的夢想又踏進了堅實的一步。