時間匆匆而去，我們終將釋懷。
心智成熟的人往往享受一個人獨處的時光。
或許是在一個慵懶的午後，把自己深埋在沙發的一隅，讓溫暖的陽光輕撫發尖眉梢；或許是在月白風清的夜晚，任月光如水，流淌一地思緒。這樣的時刻，是心靈最美的停歇。
這一刻，內心是恬淡的、靜好的。
此時的自己，就像是翻開了一本書，歲月中曾流逝的、生命中曾經曆的，那些曾讓你歡笑、曾讓你流淚的得與失……一個個鏡頭躍然腦海，緩緩從心間流過。
這一刻，靈魂是超脫的、釋然的。
曾經以為生命的色彩隻有成功，失意和挫折是生命中灰暗的一筆，經年之後才發現，許多當時無法接受的失意，現在想想，竟也有著別樣的絢爛。許多當時貌似不可逾越的困難，轉眼已是雲淡風輕。
原來，一切過得去和過不去的事終將過去。而曾經讓你流淚的事，將來某天，你也會釋然地笑著說出來。其實高山低穀，各有各的風景。人生，亦如此。
本書以純純真言，帶你感謝生命中的所有過往，感謝走過的那些溝溝坎坎，感謝經曆過的那些事、相識的那些人。無論他們曾帶給你歡笑還是淚水，一切都值得你感恩，因為這是我們生命最真實的印跡。
讓我們感謝所有的過往，銘記昨日的美好，珍惜今天的擁有。