要學會“恰到好處”地微笑，你甚至可以對著鏡子刻意練習。但微笑決不僅僅是麵部肌肉的適當牽拉，而是一種發自內心的真摯的感情流露。也就是說，微笑要用心。隻有發自內心的微笑才是自然、真誠的，才能獲得他人的好感，增加自己的魅力。
人們總是讚美蒙娜麗莎的微笑，說她具有永恒的魅力。那麼，她的魅力究竟在哪裏呢？是豐滿的前胸、圓潤的下巴、飄逸的頭發，還是似開似合的嘴角？實際上，蒙娜麗莎的微笑的魅力，關鍵在於她的雙眼中流露出來的讓人心生愉悅的親切感。
在人的肢體語言當中，麵部表情最能反映一個人的心理和情緒。麵部可以把高興、悲哀、痛苦、畏懼、失望、憂慮、報複、疑惑等迅速、敏捷、充分地反映出來。從麵部五官的細微表情中，還可以看出交往對象在言語中有意掩飾的內容。
我們在和他人交往、打交道的時候，之所以有時順利，有時被動，有時弄得“費力不討好”，在很多時候是由於我們操之過急，沒有留意別人的麵部表情，從而沒有察覺到他人的心緒，沒有注意別人當時是否適宜接受你的談話方式和主題。
在人際交往中，我們應該根據交往對象的麵部表情揣摩對方當時的情緒狀態與情緒變化。當對方和顏悅色時，我們可以與之進行無拘無束的交談；當對方的臉色由晴轉陰時，你最好別去打攪他（她）；當對方下巴外揚、眼睛向上、鼻子也翹起來的時候，表示他（她）此時蔑視一切，你最好馬上離開，以後再找機會再做溝通。
麵部表情也能體現出一個人的個性。有經驗的人，從一個生人的麵部表情和麵部形象就能準確判斷出他（她）的性格類型和當時的心情，這就是人們常說的“察言觀色”、“麵由心生”。
人的麵部表情豐富多樣，在人際交往中，對於情感表達、傳情達意都有重要的作用。麵部表情一般能夠傳達出人們內心的真正想法，同樣，你也可以利用麵部表情來促進溝通的進行。在與人交談的過程中，要對人報以真誠的微笑，讓人感受到你的禮貌、熱情和友好。為了正確地表達自己的感情，臉色、眼神、眉毛都應協調配合有聲語言所表達感情。如果表情缺乏真誠，就難以做到深入地交流與溝通。而隻有感情真誠，表現出的表情才是真實自然的，才能起到感染對方的作用。
總而言之，說話時的麵部表情應該是誠懇坦率、輕鬆友好的，而不應該擺出一副盛氣淩人的嘴臉，也不應該顯出自負的麵孔，那樣就會從心理上把聽者拒之於千裏之外。此外，表情還應該是落落大方、自然得體的，是由衷而發的，而不應該是矯揉造作、生硬僵滯的。這就需要你在平時不斷地加強自己內在的修養。