理查德·卡爾森
現在，我坐在這裏為克瑞絲·卡爾森的書寫序，既是美夢成真，又是一種光榮。我跟克瑞絲不僅有十五年以上的婚姻，我們還是真正的知己。我們分享大量愛與尊重的體驗，最重要的還有歡笑。
你很快就會發現，克瑞絲是一位美麗的作家，但她遠不止於此。她還是位充滿愛心、盡職盡責的母親，更是許多人的朋友。她聰明、仁慈、寬容，最重要的是，她不會為了小事抓狂。
真的！
除此之外，她很願意麵對自己的問題，就算心情不好，也絕不會拖很久。她是個樂觀的人，也是個願意麵對現實的人。她能體會到大多數女人麵對的問題，而她也有特殊的天賦，總能給予恰當的解決方法。
這些年來，克瑞絲跟我一直在反省、討論“別再為小事抓狂”係列中的問題、解決方案、處理策略等等。通常一天開始時，我們會花一點時間一起靜坐冥想，然後開誠布公地討論一些問題。跟克瑞絲談話很有趣，不隻是因為她能看到許多問題的本質，還因為她能在大多數的情況中保持幽默。她從不譏笑別人，卻會嘲笑自己，這使她成為一個教導別人如何幸福快樂的老師。
有一些問題，隻有女人能夠了解。當然，我承認自己有點偏心，不過我還真的沒碰到過有人能比克瑞絲更善於處理女人為小事抓狂的問題。事實上，克瑞絲比起我，更能理解跟女人密切關聯的話題。因此，雖然我擁有兩個並不“完全了解”的女兒，但我很高興有克瑞絲在身邊掌管一切。
我相信你會喜歡這本書。對於一天當中發生的各種事件，這本書提出的處理建議都充滿了智慧。克瑞絲能用誠實、負責、生動的方式觸及到問題的核心。你所閱讀的是一些普通常識，卻都帶著敏銳的角度與深刻的智慧。
我有很多好朋友都是女人。這些年來，我也遇到過許多來自世界各地的女性。在成長的過程中，我有一位偉大的母親，還有兩個很棒的姐妹，現在我有兩個女兒。閱讀這本書，在每一頁中，我都能看到我所認識的女人與過去熟知的女人。這些建議適用於每一個女人：年輕的、年長的、單身的、已婚的、離婚的或者寡居的。
我常常說：“我們聯結在一起。”
我的意思是，身為世界公民，我們都得麵對如何生活的問題，沒有一個人能夠幸免。但是，毫無疑問，女人跟男人截然不同，不同的話題、問題、關心的角度、觀點的傾向與優先順序。雖然我永遠沒有機會完全明白做女人的滋味，但是我真的確信，每一個女人都能從這本書中獲益。
我最大的希望，是所有的人，包括男人跟女人，都能學會如何過得更快樂幸福、如何過上更平靜安詳的生活。如果你是女人，這本書會幫助你走向幸福之路。這是一本值得閱讀的書，也是讓你學習“別再為小事抓狂”的一種很有趣的方式。