生存，是一件很容易又很不容易的事情。享受生命、享受生活也是一件很容易又很難實現的事情。沒有任何定義，沒有任何界限，更沒有任何經驗可以傳授，因為每個人的想法都是不完全一樣的，看待事物的方式不同，對事物的感受更不會一樣。享受生活，很難說是怎麼樣的和哪種境界。活著，能呼吸或新鮮或混濁的空氣，可以欣賞秀美的景色，可以聆聽悅耳的音樂，可以吃到美味的食物，甚至可以感受和釋放所有的情感（親情、友情、愛情……），這就是在享受生活——傷心時可以盡情地痛哭，開心時可以開懷大笑，鬱悶時能靜靜地發呆，有自己的時間和空間，可以做自己想做的事，如此種種，不都是在享受生活嗎？
然而，快節奏、強壓力生活下的人卻不能有自己的時間、空間，甚至情緒，自己不屬於自己。40歲女人的壓力更大，為了追逐成功，為了追逐名利，為了使家人過上更加美好的生活，許多女人勇往直前，就連吃飯也是匆匆不知其味地胡亂填飽了肚子，忙完工作忙家務，忙完丈夫忙孩子。結果卻是心力交瘁，心累體衰，沒有給自己留任何時間去品味生活的美好與芬芳，最終可能會留下生命的遺憾。
沒有一個女人不想享受生活，隻是人生短暫，在該享受生活的日子裏，家庭和社會的責任讓她在不經意間送走了自己的少女時代，送走了人生中最美好的時間，卻忘卻了自己。往往待她想起應該好好享受生活的時候，皮膚鬆弛了，牙齒鬆動了，身材走樣了，這時想吃些好吃的、想天南海北地走走看看、想穿漂亮衣服，已經不能夠了！
40歲的女人，不應該再拖延了，不要再找什麼借口：孩子還小，房子還沒買，汽車還沒買。試著從現在開始就享受生活吧，想吃就吃，不要每次都要把愛吃的飯菜夾進孩子的碗裏，他還年輕，美好的日子都在等著他，他有的是時間去享受美味的飯菜；房子和汽車還沒有買，也不要緊，為買房子和汽車整天累死累活的不開心，那是不值得的；累了就休息一下，放下手頭的工作，在陽光底下曬曬太陽，來個溫暖的日光浴；去想去的地方來個短途旅遊；和老公一起去吃頓浪漫的晚餐，一起去聽場音樂會，這些計劃已久的事，應該從現在開始就去做，抑或心中突然湧出的一種強烈願望，那就著手去做吧。
有一句話說的好：行走的時候，別忘了欣賞周圍的風景。人生本來就是一個旅程，工作和生活也是如此，相信每一位女性努力工作的目的都是為了更好地生活。美好的生活不單單是名利、房車、物質的富有，還有健康的身體、和諧的家庭關係，等等。如果工作的目的純粹是為了掙錢，為了掙錢什麼也不顧，什麼都可以舍棄，那麼你就會在人生的旅程上隻顧低頭行走，完全忽略了生活中還有別的風景。
不要天真地以為等你賺夠了錢，就可以放慢腳步享受生活，時間不等人，你孩子的無邪笑臉，你還算苗條的身材，還有你健康的身體都會成為過去，那個時候，你除了抱著賺來的錢又能做什麼，你還有什麼呢？孩子已經長大，有了自己的一片天空，再也不是那個需要你的保護和溫暖懷抱的小小人兒；曾經婀娜的身材現在已今非昔比，關鍵是曾經的健康與活力已離你遠去，隻剩下身體各部位等著醫生來修理。這些，都是滿大街可見的事實。那40歲的女人，還在觀望和等待什麼呢？