5.傷肝。當人生氣時，人體會分泌一種叫做“兒茶酚胺”的物質，此種物質作用於中樞神經係統，會使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應就會增加。
6.引發甲亢。當人生氣時，會使內分泌係統變得紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之，引發甲亢。
7.傷肺。當人情緒衝動時，呼吸就會急促，肺泡不停地擴張，沒有時間收縮，也就得不到相應的放鬆和休息，從而會危害肺部的健康。
8.損傷免疫係統。當人生氣時，大腦會“命令”身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇，這種物質如果在體內積存過多，就會阻礙免疫細胞的運作，降低身體的抵抗力。
綜上所述，擁有健康的心理是何等的重要！我們應該像珍惜自己的青春一樣去珍惜我們的現在的生活，培養良好的心理素質，遇事泰然自若，平靜如水，而不是總是擺臉色給對方看，寬容和體諒才是對待婚姻的正確態度。
此外，在孩子的眼中，不生氣的媽媽才是最漂亮的媽媽。有個孩子對媽媽說：“媽媽，您今天好漂亮。”媽媽問：“為什麼？”孩子說：“因為媽媽今天一天都沒有生氣。”其實，擁有漂亮也很健康，隻要不生氣就可以了。這也提醒我們，當遇到令人生氣的事情時，一定要調整好自己的心態，不要“鑽牛角尖”，要善於換個角度看問題。同時，拿出點時間，冷靜地想想這樣是否值得。
吵架並不能解決實際問題
在日常生活中，我們不難發現，再恩愛的夫妻也會吵架、賭氣，甚至大打出手，正所謂“牙齒跟舌頭也會有不和的時候”，夫妻之間沒有分歧也許就不會進步，偶爾吵架，可以增添婚姻的情趣，起到激活婚姻的作用。但切不可將吵架作為一種習慣，長時間吵架會對彼此的身心都造成難以彌補的傷害，影響婚姻的質量，最終會將婚姻推向破裂的邊緣。
1.頻繁的吵架會嚴重傷害夫妻之間的感情。感情，是從生活的點滴中積累起來的對某個人的印象以及發自內心的一種疼愛之情。頻繁地吵架，必然會帶來不愉快，若是吵架的時候某一方不經意或者故意揭了對方的傷疤，或者提了對方最不願意提到的事情企圖來壓倒對方。那麼，在對方沉默的同時，兩顆相愛的心，都會重重地受到傷害。
2.頻繁的吵架不利於身心健康。一個人有喜怒哀樂，固然都需要由一個發泄的途徑，否則不利於身心健康。但是，發泄有很多種方式，對著自己的愛人大吼大叫當然不是最佳的方式，而是最拙劣的手段。
3.頻繁的吵架會讓雙方背道而馳。如果雙方吵架是為了事業，或者為了生活中的共同目標。那麼，吵架不但不會讓雙方達成一致，反而容易讓雙方越走越遠。因為，兩個發生激烈爭論的人，一定是觀點不一致，也一定是對自己的觀點有著強烈的自信和主張。那麼，如果你企圖以爭論的形勢讓她/他同意你的觀點，多數情況下都是不大可能的。
4.夫妻吵架不利於孩子的健康成長。一個總是充滿“硝煙”的家庭，容易讓孩子的性格變得偏激和孤僻。這是因為，孩子在家裏看慣了父母吵架，看慣了父母以這樣的方式來宣泄自己的不滿，他也會變得脾氣暴躁，不愛學習，遇到不如意的事情，也會以比較偏激的方式去處理。
總之，夫妻吵架的不良影響可謂數不勝數，隻是希望很多人都能明白，吵架不應該是生活的主旋律，也不能解決實際問題。如果可以，盡量不要去吵架，“化幹戈為玉帛”不是很好嗎？
你的似水柔情，永遠是他的最愛
有人曾經說過這樣一句話：“女人的美貌，隻能征服男人的眼睛；而女人的溫柔，卻可以征服男人的心靈。”是的，一個女人的美麗並不是用外表的虛華來詮釋的，美固然引人注目，但真正令人難忘的卻是女人的善良與柔情，溫柔的女人最美麗。
美麗、恬靜、溫柔、賢惠……古今中外，有多少男人都在用這些字眼來雕塑心中的“女神”，而大多數男人也都喜歡溫柔的女人。女人的似水柔情是一種誘人之美，也是女人的特性。寶玉曾說過：“女兒是水做的骨肉。”用“水”字來形容女性的柔美，真是一語道破了其中的神韻。
女性的似水柔情，對於男人來說，是一種迷人的美，也是一種可以被其征服的力量。一位詩人說：“女性向男性進攻，‘溫柔’常常是最有效的常規武器。”黑格爾在《美學》中也談到：“女人是最懂得感情的，她們的溫柔充滿了愛的魔力。”
“柔情似水，佳期如夢”這是一種多麼令人迷醉的意境。也許溫柔是酒，隻飲一滴，就足以回味一生。也許溫柔隻是一個眼神，隻是一次微笑，隻是一聲低喚，隻是一聲呢喃……那無限的情意和溫馨隻在無言中。當男人覺得很累、很苦的時候，溫柔是停泊心之船的港灣；當男人孤獨、失望時，溫柔便如春風，可以將希望喚醒。溫柔悄悄地流淌於兩顆默契的心之間，是幸福的泉源，擁有了愛人的溫柔便擁有了世間最珍貴的財富。