“於是，我一再對自己說：‘事情到了這個地步，我沒有能力去改變它，不過我能夠像他所希望的那樣繼續活下去。’我把所有的思想和精力都用於工作，我寫信給前方的士兵--給別人的兒子們；晚上，我參加了成人教育班--找出新的興趣，結交新的朋友。我不再為已經永遠過去的那些事悲傷。現在的生活比過去更充實、更完整。”
已故的喬治五世，在他白金漢宮的房子裏掛著下麵這幾句話，“教我不要為月亮哭泣，也不要因事後悔。”叔本華也說：“能夠順從，就是你在踏上人生旅途中最重要的一件事。”
顯然，環境本身並不能使我們快樂或不快樂，而我們對周圍環境的反應才能決定我們的感覺。
必要時，我們都能忍受災難和悲劇，甚至戰勝它們。我們內在的力量堅強得驚人，隻要我們肯加以利用，它就能幫助我們克服一切。
已故的布斯·塔金頓總是說：“人生的任何事情，我都能忍受，隻除了一樣，就是瞎眼，那是我永遠也無法忍受的。”
然而，在他60多歲的時候，他的視力減退，一隻眼幾乎全瞎了，另一隻眼也快瞎了，他最害怕的事終於發生了。
塔金頓對此有什麼反應呢？他自己也沒想到他還能覺得非常開心，甚至還能運用他的幽默感。當那些最大的黑斑從他眼前晃過時，他卻說：“嘿，又是老黑斑爺爺來了，不知道今天這麼好的天氣，它要到哪裏去？”
塔金頓完全失明後，他說：“我發現我能承受我視力的喪失，就像一個人能承受別的事情一樣。要是我五個感官全喪失了。我也知道我還能繼續生活在我的思想裏。”
為了恢複視力，塔金頓在1年之內做了12次手術，為他動手術的就是當地的眼科醫生。他知道他無法逃避，所以唯一能減輕他受苦的辦法，就是爽爽快快地去接受它。他拒絕住在單人病房，而住進大病房，和其他病人在一起。他努力讓大家開心。動手術時他盡力讓自己去想他是多麼幸運。“多好呀，現代科技的發展，已經能夠為像人眼這麼纖細的東西做手術了。”
一般人如果要忍受12次以上的手術和不見天日的生活，恐怕都會變成神經病了。可是這件事教會塔金頓如何忍受，這件事使他了解，生命所能帶給他的，沒有一樣是他能力所不及而不能忍受的。
我們不可能改變那些不可避免的事實，可是我們可以改變自己。我自己就試過。
一次，我拒絕接受我所碰到的一個不可避免的情況，結果，我好幾夜失眠，痛苦不堪。我讓自己想起所有不願意想的事，經過1年這樣的自我虐待，我終於接受了我早就知道的不可能改變的事實。
我應該在好幾年前，就吟出惠特曼的詩句：
哦，要像樹和動物一樣，去麵對黑暗、暴風雨、饑餓、愚弄、意外和挫折。
我並不是說，碰到任何挫折時，都應該低聲下氣，那樣就成為宿命論者了。不論在哪種情況下，隻要還有一點挽救的機會，我們就要奮鬥。可是當常識告訴我們，事情是不可避免的--也不可能再有任何轉機--那麼，為了保持理智，我們就不要“左顧右盼，無事自憂”。
已故的哥倫比亞大學郝基斯院長告訴我，他曾經作過一首打油詩當作座右銘：
天下疾病多，數也數不清，
有的可以救，有的治不好。
如果還有救，就該把藥找，
要是沒法治，幹脆就忘掉。
寫這本書的時候。我曾采訪過一些美國著名的商人。給我印象最深的是，他們大都有能力接受無力避免的局麵，這樣就能過無憂無慮的生活。假如他們沒有這種能力，他們就全被過大的壓力壓垮。下麵是幾個很好的例子。
創辦了遍布全美國的連鎖商店的潘尼告訴我：“哪怕我所有的錢都賠光了，我也不會憂慮，因為我看不出憂慮可以讓我得到什麼。我盡可能把工作做好，至於結果就要看老天爺了。”
亨利·福特也告訴我一句類似的話：“碰到沒法處理的事情，我就讓他們自己解決。”
克萊斯勒公司總經理凱樂先生說：“如果我碰到很棘手的情況，隻要想得出辦法解決的，我就去做。要是幹不成的，就幹脆忘了。我從不為未來擔心，因為沒人知道未來會發生什麼事情，而影響未來的因素太多。何必為它們擔心呢？”如果你說凱樂是個哲學家，他一定會非常困窘，因為他隻是個出色的商人。但他這種想法，和古羅馬的大哲學家伊匹托塔斯的理論差不多，他告誡羅馬人：“快樂之道不是別的，就是不去為力所不及的事情憂慮。”
莎拉·班哈特，可算是深通此道的女子了。50年來，她一直是四大州劇院獨一無二的皇後，深受世界觀眾喜愛。她在71歲那年破產了，而且她的醫生波基教授告訴她必須把腿鋸斷。他以為這個可怕的消息一定會使莎拉暴跳如雷。可是，莎拉看了他一眼，平靜地說：“如果非這樣不可的話，那隻好這樣了。”