一般而言，40歲的男人有金錢，有事業，有車，有房，成熟而穩重，幹練而機智……40歲的男人，剛入中年，事業也穩中有升，一部分人在不斷奮鬥的過程中取得了驕人的成績，另外一部分人雖說事業不是太理想，但也都有了穩定的工作和穩定的經濟來源。在旁觀者眼裏，很多40歲的男人是一副成功者的形象。事實真是如此嗎？也許，隻有40歲的男人，才會知道自己風光背後的許多感傷與無奈。
40歲的男人，從小父母就把“男子漢是頂梁柱”的思想融進了他們的血液裏，使得他們無論處在何時何地，都不忘自己的角色定位：做孩子的榜樣，做妻子的臂膀，做父母的孝子，做事業的強者……今天，40歲的男人，在社會上種種角色定位裏來回地徘徊，他們承載著太多不為人知的淚水、疲憊和負荷。
40歲的男人，從工作上來說，是非常忙碌的。對下有員工要管，對上有領導管著，客戶的挑剔，同行的擠兌，天天奔波於各種場合，做著各種大大小小的事情，就是節假日電話也在響個不停。這種種瑣事使很多40歲的男人身心疲憊，他們的壓力是各種人群中最大的。
40歲的男人，很少有時間去鍛煉身體，很少有時間去休閑一下，這不但使生活失去了色彩，更導致身心健康出現危機，各種病症也悄然而至。
40歲的男人，對於愛情已經沒有了年輕時的激情。對於愛情少了往日的新鮮，日子也變得淡如白水。婚姻中的“審美疲勞”，使得有的人忘記了回家，忘記了家中的妻子，麵臨著情感危機。
有的40歲的男人，因為有了一定的經濟實力，不僅貪戀財色，還有各種不切實際的欲望，失去了做人的底線，粘惹上了禍端。這都是沒有擺正好自己的心態惹的禍。
40歲的男人，如果不把各方麵的問題處理好，很有可能會引起各方麵的不良反應，事業滑坡，婚姻關係破裂，疾病纏身等等，這些都是40歲的男人所要麵臨的問題。
四十而不惑。40歲，對一個男人來說，是人生最重要的分水嶺。有一句飽含人生哲理的話：“一件事，想通了是天堂，想不通就是地獄。既然活著，就要活好。”的確，能來到人間就是一種莫大的幸運，我們應該善待短暫的一生，應該懂得享受人間的快樂與幸福。
男人在40歲這個階段遇到的問題是一生之中最多的。本書從健康、成敗、財富、工作、生活、婚姻、處世、心理等方麵入手，就40歲男人最應該注意的事進行了翔實的講解，並提出了可行的解決方案。40歲的男人，要從源頭上預防某些不良事端的發生，要珍重自己的身心健康，要熱愛自己的生活，要珍惜擁有的一切。如此，人生才能順風順水。
俗話說：“男人從40歲開始。”是的，男人40，一切才剛剛開始……