法國著名女作家喬治·桑曾說過：“生活中唯一的幸福就是：愛和被愛。”然而婚姻的幸福不光隻是用“愛情”來做支柱。好的婚姻往往不是因為得到了很多，而是要求得少，並且彼此明白，愛在日積月累的過程中，轉化為一種習慣，就像你對某種早餐、穿衣打扮的習慣一樣。共同生活的點點滴滴為夫妻雙方打上了彼此的烙印。
1.掌握一點和他（她）溝通的技巧
夫妻之間的溝通是非常重要的，當夫妻之間的關係出現了問題以後，要善於溝通，通過溝通去及時解決問題，將問題消滅在萌芽狀態，從避免婚姻危機的出現。當然，在沒有出現問題的時候也需要彼此互相溝通，讓自己與愛人之間的心聲通過溝通更加融合，讓夫妻生活更加幸福美滿。溝通要成為夫妻生活中不可缺少的一個正常程序來執行，讓溝通活動成為夫妻生活的一種生活習慣，這樣定能確保夫妻關係持續和諧發展。
我們時常在不同的場合會聽到男性朋友或是女性朋友發出這樣的聲音：“我回到家連一句話也懶得說。”或者是：“我回到家什麼話也不想說。”這是夫妻之間可能已經出現了問題或是即將出現危機的信號。發出這些聲音的他或是她並不是真的不想說什麼話，而是覺得與另一半已沒有什麼話好說，或者是與另一半已經無法互動，或是懶得互動，或是身心已是相當的疲憊。但是，從另一個方麵來分析，夫妻之間有這樣的感受，但還沒有到達冷漠、無視、無所謂的狀態，而是麵對夫妻之間出現的問題采取的逃避、不恰當的應對方法。那麼正確的應對方法是什麼呢？
溝通是人際交往中使用的最主要手段，關係的建立由溝通開始，關係的延續更是由溝通來完成。夫妻之間的關係是特殊意義上的人際關係，其內容比起普通的社會交往關係更複雜，其中夫妻之間的溝通更顯得非常重要。但是，在日常生活中，夫妻之間的關係出現的主要問題在於溝通。有些夫妻是忽視溝通的功能，日常很少溝通；有些夫妻是想溝通而不會溝通；有些夫妻是在溝通的時候彼此缺乏互動。因此說缺乏溝通，或是溝通不妥、溝通不善是夫妻之間發生危機的主要根源。
事實上，夫妻之間的問題通常是沒有什麼原則性的問題的，大多是一些雞毛蒜皮的小事。一般情況下是女性朋友比較愛耍小性子，而男性朋友對這些通常感覺不屑一顧。其實在這個時候作為丈夫的男性朋友隻要作出一些關愛或是謙讓，問題很快就會解決。如發現妻子下班回來的臉色不太好看，可能在單位裏受委屈了，這個時候作為丈夫最好主動去關心詢問一下，聽她傾訴，將不滿發泄出來，適當地安慰關心一下，或許情況會馬上好轉。但是假如丈夫對妻子的心情不予理睬，妻子的心情會越來越糟，會將很多的不滿嫁禍於丈夫的身上，於是問題就出現了。有些女性朋友在單位或是在外麵受到批評或是遇到委屈的時候，通常會主動與丈夫溝通，如果這個時候丈夫眼睛看著電視而又不停調換電視頻道，或是幹脆表露出厭煩的表情，妻子會很敏感地接受到這種心不在焉的信息，要不就直接跟先生吵架，或者是下次再也不會向丈夫傾訴什麼了，將自己的心門關閉起來，這是將問題積累起來的根源，到一定的時候問題就大爆發了，收拾殘局就比較困難。其實夫妻之間溝通的目的是為了讓彼此的關係融洽，共同感受彼此諒解、彼此理解所帶來的和諧美麗。
夫妻之間的關係在某些時候特別容易出現問題，如在新婚的時候，由於彼此的生活方式不同，作息時間發生衝突，彼此沒有希望磨合的心願，那麼很容易為一些小事發生問題，特別是那些夫妻雙方都是獨生子女，由於個性都比較強，在家裏父母過分寵愛，都習慣於我行我素。此外，在剛有孩子的時候也很容易出現問題，因為夫妻的一方特別是初做母親的妻子會將重心投放在孩子身上，作為丈夫會有些失落感，特別是家裏有了孩子以後通常會比較混亂，原有的夫妻之間簡單的狀態完全被打破。這些問題特別容易出現在新婚不久，夫妻之間彼此還沒有準備好的情況下孩子就意外到來的家庭。再次是當孩子稍大以後，或是當孩子上小學以後，由於夫妻中一方將時間和精力長期投放在孩子身上，彼此內心深層的溝通很少，而更多的是因為孩子的問題而彼此互相的責怪或是埋怨，夫妻之間隨著時間的流逝而產生了距離，這個時期也非常容易出現危機。還有一種是長期都沒有孩子的家庭，假如又缺乏積極的有效互動，缺乏良好的溝通，也很容易出現危機。
因此，溝通上的問題是夫妻之間出現危機的根源。良好的溝通是使夫妻之間關係協調和諧的主要手段。
家庭生活中一定會出現這樣或是那樣的問題，特別是對新婚的夫婦來說，有一個磨合期，各自生活中的習慣都會暴露無遺，可能會發生衝突。發生衝突的時候，假如彼此采取回避、逃避，或是沉默，那麼對夫妻關係很是不利。假如在出現問題了以後，雙方能心平氣和地進行有效溝通，那麼任何問題都可以解決，也可以說生活就是在不斷的解決問題的過程中前進的。有時候在出現了小小的問題以後，彼此都沒有想到用溝通的方法來解決問題，而是選擇了互相逃避、互相沉默的方式，導致新婚的夫婦出現了婚姻的危機，這是很值得人們深思的問題。
在現實生活中，有太多的家庭因為夫妻之間在溝通上出了問題而帶來了夫妻關係危機問題，有些雖然沒有提出分手或是離異，但大多數由於考慮到孩子的問題，不想傷害孩子，或是對婚姻失望，覺得離了也不一定能找到好的，勉強過著的也不在少數。
溝通是一門學問，假如溝通的方式不當，或是溝通時沒有把握好時機，或是溝通時以自我為中心，不考慮對方的感受，或是溝通時沒有耐心，沒說幾句就開始大嗓門了，或是溝通的時候為了達到某種目的而應付了事而隨口許諾，不夠真誠，所有的這些溝通方式都可能會引發生氣，或是爭執吵架的現象。
愛情智慧樹：夫妻之間在溝通時要把握的原則
（1）溝通時要把握好時機，看對方的情緒行事，在對方情緒比較好的時候溝通一些日常溝通比較困難的事；在對方情緒不好的時候使用溫暖的關懷式的溝通，一定要避免火上加油。
（2）爭取自己做主動溝通的一方，夫妻之間不要計較自己的得失問題，以表示自己的誠意為主，這樣的態度對溝通的效果很有價值。
（3）溝通時要體現耐心，既要做個傾聽者，又要做某些觀念的引領者。
（4）溝通時盡量體現自己真誠的心，並讓對方感受來自你的真誠，這樣才會有溝通的延續。
（5）溝通時體現自己的溫情，遇到觀念衝突的時候一定要控製自己，保持耐心，避免以自我中心的姿態出現在愛人的麵前。
2.知足者常樂
婚姻的根本目的就是為了讓婚姻幸福快樂，讓家庭快樂。要做到家庭快樂，婚姻幸福，你就要理解和配合。如果你左手抓住了理解，右手抓住了配合，你肯定就把幸福婚姻抓到了手。學會換位思考，知足常樂，才能加深理解、雙契配合，就沒有克服不了的困難，從而到達幸福生活的彼岸。
良好的情緒狀態是夫妻保持身心健康，相互理解，家庭和諧幸福必不可少的條件。要保持良好的情緒狀態，就應該有一種知足常樂的精神。而知足常樂並不意味著無所事事、沒有追求的生活，它是指心平氣和地對待當前家庭目前的各種境遇，確定一個切實可行，可望可即的追求目標，不要有過高的奢望，也不要過低地看待自己，更不能自卑、自責、自憐。在生活當中夫妻切莫過分地追求完美，應客觀地麵對當前的現實。隻有這樣，在實現家庭目標的過程中才能避免煩惱，感到幸福和快樂。
那麼，夫妻如何在生活中做到知足常樂呢？
一是從內心中體驗現在的幸福感。看一個人一生過得是否幸福，不是看他在平步青雲、春風得意時的微笑，而是看他在忍辱負重、逆風逆境時的眉宇。幸福感會讓你將每一天都當成節日來度過。有些人總希望明天會更幸福，而忽視了今天的幸福，請記住每個人能把握的隻有今天。應當學會利用現在的每一瞬間，使自己的今天充實、幸福，這樣，才能使明天更美好。要體驗現在的幸福就不要老是留戀過去，總是回憶過去不愉快的事件會破壞現在的良好情緒，給現在的心情蒙上一層憂鬱的陰影；常提當年之勇，會讓你看不到現在的美好，必然會對現實產生不滿，這樣就難以感受到現在生活的樂趣。
二是不要有過高的期望。過高的期望是導致夫妻不愉快的原因之一，夫妻如果不能認識到自己、家庭的客觀現實，提出不切實際的目標，必然會因欲求不得而不滿，生活的幸福感就會降低。因此，夫妻要根據自己情況（如身體、經濟狀況、能力水平等）來調整自己的事業、家庭的期望目標，別讓寶貴的每天都在怨恨中消磨掉，要把每一天都過得踏踏實實。
三是對人對己都要寬容一些。對己寬容就是要能接受自己、喜歡自己，包括客觀地認識自己，正確地對待自己的優點缺點、長處短處，不對自己提出苛刻、過分的要求。如果對自己的缺點和失誤總是抱著內疚、自卑與自責的心理，結果隻能是自己折磨自己，自己與自己過不去。對人寬容就是不要過分挑剔，過分挑剔的人總是看不慣周圍的一切，認為丈夫（妻子）、子女、家人、親戚、鄰居、同事這不好、那不是，希望一切都符合自己的理想模式。挑剔的人常給自己戴上是非分明的桂冠，其實是一種消極的幹涉人格。對自己要寬容，對別人，尤其是自己的愛人、子女、家人更要寬容，不要求全，指手畫腳，因為他們是你生命中最親近的人。
四是不要有攀比心理。人總會自覺或不自覺地同他人比較，走進婚姻中的人也是如此，看到同事、朋友、鄰居在某個方麵強於自己，有的人由此會產生嫉妒羨慕，造成心理上的不平衡，終日鬱鬱寡歡，自尋煩惱。日子畢竟是自己過的，不會因為比較而使自己的生活質量有所提高，況且一個人快樂與否不完全取決於物質生活，還取決於精神生活，更取決於自我評價和自我感受。如果能克服“人比人”的習慣心理，也就不會遭受“氣死人”的磨難了。
在家庭中，家務勞動是無底洞，夫妻雙方不能有占便宜吃虧的思想，什麼我做多了，你做少了，多站在愛人的位置去考慮，考慮愛人的難處，這樣你就會得到一個正確的認識，認識到愛人工作不容易，生活也不容易。就會很好地理解愛人了，理解了，也就包容了。
愛情智慧樹：兩個人的讀書時間
為什麼不成立一個讀書俱樂部呢？成員隻需要你和你的戀人就足夠了。這個俱樂部也不需要太正式。每當你讀到一本你認為你戀人也可能喜歡的書時，你隻需要讓他（她）也好好讀讀。當他（她）讀完呢後，你們可以好好聊聊你們對這本書的獨特想法和反應。也許你會對戀人喜歡的不喜歡這本書的部分感到驚奇哦。
3.孩子，幸福的天使
孩子可以改變父母的一生，當他走進父母原本二人世界的時候，當他成了兩個人的歡樂，他們就會漸漸發現自己也隨著孩子的成長變得成熟了，過日子的方式也發生了變化，花錢開始有了節製，自己會主動把好東西讓給自己的下一代，這一切的一切都是心甘情願的，這一切的一切又是充滿幸福的。
人生一般都要經曆幾個重要階段，一個人的時候想要兩個人，兩個人以後想要三個人。懷孕是作為一個女人最痛苦而又最幸福的時刻，盡管付出很多的艱辛，忍受很多的疼痛，但即將成為母親的女人臉上總是洋溢著快樂的笑容。在每個家庭看來，孩子就是一個幸福的天使。當他呱呱墜地的時候，當他第一次哇哇大哭的時候，總是會給親人們帶來無盡的歡樂和慰藉。婚姻需要有孩子作為紐帶，有了孩子，兩個人的生活就會發生質的改變，他們要從對彼此的感情中分出一部分給孩子，當他們一起在孩子的身上傾注自己更多的精力和希望時，當他們為了孩子的前途而百般規劃時，當他們由為人父母的喜悅上升到作為一個家長的責任時，兩個人之前的矛盾都不再深化，反而化幹戈為玉帛，曾經一切的抱怨都成為了任勞任怨，整個家庭也看上去更完整了，更和諧了。
目前，有這麼一個觀點：“沒有做過母親的女人，是不完美的。”因此，大多數女人都希望能夠擁自己的孩子，看著他一點一點長大，摸著他溫暖的小手，那種幸福感是無法比擬的。更何況孩子是自己與丈夫愛情的結晶，就算曾經兩個人之間存在著各種各樣的分歧，就算兩個人的時候經常發生口角，但為了孩子能健康成長，自己也會發生很多改變。作為父母，必然會盡量控製那些說風就是雨的壞脾氣，將更多的心思用在孩子身上，而且還要為寶寶做出一定的模範榜樣，時間一長也就成了習慣。孩子就成為夫妻感情的甜蜜果實，成為他們共同努力的希望，當兩個人的生活變成了三個人的世界，婚姻也就此開始了一個新的篇章，我們從父母的孩子，升級成為孩子的父母，家庭就此變得更完整，更快樂，更和諧。孩子那稚嫩的雙眼，天真的笑容，無時無刻不映在為人父母的心裏，這一切都讓他們喜悅滿足，即便是兩口子吵架，也因為有了孩子的介入而日益減少。
美豔有一個聰明活潑的兒子，當這個小生命來到這個世界的時候，他就必然成為了父母的掌上明珠。小兩口沒有閑心再去吵架拌嘴，而是把自己大部分精力都撲在孩子身上。他們希望孩子有一個美好的未來，也希望自己能夠盡其所能給孩子提供更好的成長環境。盡管孩子還小，可兩個人卻經常坐下來討論孩子今後的教育問題。
時間就這樣轉瞬即逝，兒子已經八歲了，上了小學二年級，學習成績也不錯，這讓美豔和老公很是欣慰。當然孩子給他們帶來的快樂並不僅於此，就連兩口子在家裏有矛盾的時候體會到有孩子的感受，怕影響他的成長，也因此將矛盾慢慢淡化。
一天，老公回來以後就懶懶地躺在沙發上，美豔做好了飯叫他吃飯，他也好像沒有聽見一樣在那裏閉目養神。這可把美豔氣壞了，於是她把勺子一摔，氣呼呼說道：“一回家，就這副破德行。人家做好飯請你來吃，還要擺臭架子。還要人家用八抬大轎來請你吃還不行。”“哎呀，一天到晚就知道嘮嘮叨叨，煩不煩人？我這一天工作已經夠累的了，閉著眼晴休息又沒招你，你有病啊？”“我有病？我也是上了一天班回來的人，接孩子，洗衣服，做飯憑什麼都是我的活兒？你上班累，誰上班不累啊……”就這樣，兩個人開始喋喋不休的爭吵起來，這時候在裏屋寫作業的兒子聽到了，於是他悄悄推開了房門，探出自己的小腦袋說：“爸爸媽媽，你們玩什麼遊戲呢？怎麼還背起台詞來了？”聽了兒子的話，兩人你看看我，我看看你，都忍不住笑出聲來，一場家庭風波就這樣在一片笑聲中過去了。