隱峰禪師是馬祖禪師的弟子。他們兩人都是著名的禪師，經常在一起參禪悟道。
有一次，隱峰禪師推著車子搬運經書。由於道路太窄，他請求伸著腳歇息的馬祖禪師讓一下路，把腳縮回去。誰知馬祖禪師無理地說：“我向來隻伸不縮。”結果，兩人爭執不下。
隱峰禪師畢竟有事在身。於是，他奮力朝前推車。結果，車輪碾上了馬祖禪師的腳，疼得他直咧嘴。
馬祖禪師回到寺廟後，不由分說立即招集眾人登壇講法，手裏還拿著一把鋒利的斧頭。馬祖禪師晃著斧頭，對下麵的眾人大聲說：“剛才是誰碾傷了我的腳，快站出來，否則我要砍了他的頭。”眾人一看勢頭不妙，不知道發生了什麼事，麵麵相覷，議論紛紛。
這時，隱峰禪師快步走上前去，並伸出了自己的脖子。
馬祖禪師見他臉上毫無懼色，放下斧頭，心平氣和地說：“你對自己的前途毫無懼色，大千世界可任你行走。”
隱峰禪師聽到這話，就低下了頭，向馬祖禪師頂禮膜拜，然後彎腰退回到自己的座位上。馬祖禪師看到這一切，再次稱讚道：“拿得起，放得下，乃真正法器。”
隱峰禪師敢作敢為，關鍵時刻不推卸責任就是拿得起；聽到表揚謙卑地低下頭就是放得下，放下自己的高傲，放下對馬祖禪師的偏見。
人生旅途中，也會遇到因自身年邁等某些不得已的情況而不得不“放下”的時候。這當然也是考驗人如何對待“拿”和“放”的時候。人在躊躇滿誌時不但要“拿得起”，在客觀情況不允許，不能再施展自己的抱負時不妨放得下。
美國第一位總統、開國元勳華盛頓連任一屆總統後便堅持不再連任。他離任時，坦然地出席告別宴會，大方地向人們舉杯祝福。次日，他又坦然地參加了新任總統亞當斯的宣誓就職儀式。然後，他揮動著禮帽，坦然地回到了家鄉維農山莊。這一瞬間，卻給曆史留下了永恒的光彩。
英國著名科學家赫胥黎，因其卓越的貢獻而享有崇高的聲望。然而，到了80歲時，赫氏不得不考慮放棄解剖工作時，他毅然辭去了所任的教授、漁業部視察官等職務。最後，他還辭去了一生中最高的榮譽職務——英國皇家學會會長。不難設想，此時赫胥黎的心情何其沉重，心緒多麼難平。他甚至在發表了辭職演說後對友人這樣說：“我剛剛宣讀了我去世的官方訃告。”
盡管如此，他畢竟在沒人強迫的情況下如此“放下”了。
職務和頭銜，無疑意味著一個人在社會上所取得的成就和地位。然而，華盛頓和赫胥黎都“拿”得起自身地位最高的輝煌，可他們又都主動“放”下去了，以坦然和克製的態度去承受離任或離職的不再輝煌，活出了另一番瀟灑與光彩，活出了一種落落大方的風範。
人生感悟
“拿得起”如果是一種灑脫的話，“放得下”就可以說是一種智慧。一個人永遠不能將什麼東西永遠背負著，如果你能適時放棄，就是在給自己的生命減負，讓自己輕車前行，走更遠的路。