2、用荔枝1000克，黃酒1000毫升。共浸7天後，每日早晚各飲酒30毫升。
3、取團魚（水魚）頭5~10個，洗淨切碎，置鍋內炒黃，研末，每晚臨睡前服3克，用米酒或黃酒送服。
4、用雞蛋1隻、何首烏30克。以水煎首烏，取濃汁，再入雞蛋共煮至熟，吃蛋喝湯，每日2次。
5、二麻豬腸湯：升麻10g，胡麻仁100g，豬大腸300g，調料適量。將大腸洗淨，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟後，去升麻，食鹽、味精調味，飲湯食腸，隔日1劑，連續3周。可益氣升提，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
6、黨參小米粥：黨參30g，升麻10g，小米50g。將二藥水煎取汁，加小米煮為稀粥，每日2次，空腹服食。可益氣升提，適用於氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，麵色少華，小便頻數，帶下量多，質稀色白等。
7、鯿魚黃芪湯：鯿魚1尾，黃芪20g，枳殼10g，調料適量。將鯿魚去鱗雜、洗淨，與芪、枳加水同煮沸後，再煮30分鍾，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調服，每次200mI。每日2次。可益氣升提，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
8、升麻龜肉湯：升麻10g，大棗10枚，龜肉150g。將龜肉洗淨、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水適量煮熟後，飲湯食肉，每日1劑。可補血益氣，升舉陽氣，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
9、巴戟燉豬腸：巴戟天、肉蓯蓉、枳殼各35g，豬大腸200g，調料適量。將豬腸洗淨，納入諸藥與大腸中，放碗中，加清水適量，隔水蒸熟服食，可加少許食鹽，味精調味。可補腎益氣固脫，適用於腎虛不固之子宮下垂，腰膝酸軟，小腹下墜，小便頻數，夜尿頻多，頭暈耳嗚等。
10、黃芪甲魚湯：黃芪30g，枳殼15g，杜仲10g，甲魚1000g，調料適量。將甲魚去甲殼腸雜，洗淨，切塊，諸藥布包，加清水適量同燉至甲魚熟後，去藥包、蔥花、薑末、食鹽、料酒、味精等調味服食，2日1劑。可滋補腎陰，益氣固脫，適用於腎氣不固型子宮脫垂。
11、金櫻子粥：金櫻子15g，大棗10枚，大米200g。將大棗去核，先取金櫻子水煎取汁，加大米，大棗煮粥服食，每日1劑。可補腎固脫，適用於腎虛不固所致的子宮脫垂。
12、金櫻子膏：金櫻子150g，蜂蜜適量。將金櫻子水煎取汁，共煎2次，二液合並，文火濃縮後兌入等量蜂蜜，煮沸候溫裝瓶，每日2次，每次20—30mI，溫開水衝服，或調入稀粥中服食。可補腎固脫，適用於腎虛不固所致的子宮脫垂。
子宮脫垂吃那些對身體好？
1、多喝水，多吃水果、蔬萊患者應多攝取水分，多吃核果、種子、穀類等有益的食物。
2、多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。
3、平常的飲食多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利於養份的吸收。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1。
4、子宮脫垂的飲食應多注意吃海藻累的食物，其中海藻類食物包括發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素因酸性中和而被過多消耗，所以子宮脫垂的飲食應多食用海藻累食物。
子宮脫垂最好不要吃那些食物？
1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
3、忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質。
其他：
注意臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度。
產後不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動。
避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。
保持大小便的通暢。
及時治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。
哺乳期不應超過兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。
適當進行身體鍛煉，提高身體素質。