雖然致畸原因是多方麵的，但隨著我國醫療衛生事業的發展，人民生活水平的不斷提高及優生工作的逐步加強，生怪胎的現象是可以避免的。那麼，怎樣避免生畸形兒呢?有以下幾點：
1．選擇好配偶是避免生畸形兒的首要條件。夫妻雙方除自身健康外，更主要的是必須沒有遺傳病和畸形兒分娩家族史，這就是合乎優生的條件。定立優生法，禁止有遺傳缺陷的人生育；禁止近親結婚(三代內有親緣關係)，這是科學的，是造福子孫萬代的明智舉措。
2．孕期要注意個人衛生，預防疾病，慎用藥物(尤其是早孕13周內)，盡量避免去人多擁擠的場所，以免染上各種傳染病(尤其是病毒感染)。妊娠早期應慎用解熱藥、鎮靜藥、抗生素、激素等。有病應及時看醫生。孕婦不宜接受預防注射及腹部X線照射。營養應當豐富、合理，這有助於胎兒的健康發育，應忌煙、酒。男方酗酒、抽煙對胎兒影響極大。
3．懷孕的年齡以25～30歲為宜。35歲以上屬高齡初產，易生出先天愚型兒以及其他畸形兒。
因此說，提高產前檢查質量，是減少畸形兒出生的重要環節。凡有不良產史或有分娩畸形兒家族史或近親結婚史的孕婦，應進行遺傳谘詢及產前診斷，及時發現異常胎兒，必要時應進行人工流產或引產，終止妊娠。生過怪胎的婦女，能否再生出正常孩子，應當根據不同的情況做不同的回答。
1．過去所生的畸形兒，若已確認是因為環境因素(如因孕期感染病毒、用藥、接觸化學有毒物、吸煙、酗酒等)導致的。隻要第二次懷孕前和懷孕後，避免接觸這些因素，就可生出一個正常的孩子。
2．如果第一個畸形兒患的是常染色體隱性遺傳病，如苯丙酮尿症、白化病等，那麼再次懷孕生畸形兒的可能性占25％。
3．如果第一個畸形兒患的是常染色體顯性遺傳病，則以後再生畸形兒的可能性為50％。
4．如果第一個畸形兒患的是x連鎖隱性遺傳病，則再生男孩的話，有可能50％仍為畸形兒；再生女孩的話，則有50％為致病基因攜帶者。
5．如果第一個畸形兒患的是多基因病，如唇裂及脊柱側彎等，第二胎的發病風險率分別為4％和7％。
6．因X射線和化學物質致畸的，還有可能再生畸形兒，這是因為放射線及化學物質可以使不止一個生殖細胞發生遺傳物質的改變。
總之，曾生育過畸胎的婦女，是否能生正常子女要根據發生畸胎的原因而定。應在孕前、孕中、孕期定期去醫院進行檢查，並按醫生要求做產前診斷。切不可存有僥幸心理，要相信科學，不要有碰碰運氣的念頭，否則會害了自己。
現在提倡一對夫婦隻生一個孩子，因此要選擇最有利於優生的時機受孕，也就是說要有計劃地受孕。注意避免下麵所說的一些不利因素，就能避免或減少有缺陷的嬰兒出生。
1．要避免高齡(35歲以上)懷孕，因為35歲以上的婦女生畸形幾率高。
2．雙方中任何一方身體健康狀況欠佳時要避免懷孕，如患有急性傳染病、病毒性肝炎、風疹、流感等病時，應另擇時機懷孕，因為這些疾病可能影響精子和卵子的質量及胚胎的發育。在女方患有心、肝、腎等慢性疾病，並影響到內髒功能時則更應避孕，直到病情緩解，不再用藥，器官功能良好後才能懷孕。
3．婦女直接接觸過放射線，如放射科工作人員或剛進行過腹部透視者，最好間隔4周後再懷孕。
4．長期服用某些可產生致畸或不良影響的藥物，如抗癌藥、抗癲癇藥、鏈黴素等，最好在停藥一段時間後再懷孕。服避孕藥者建議在停藥3個月後再懷孕。
5．避免一些不利因素對受精卵的影響。煙、酒對生殖細胞都有不良影響，使受精卵的質量下降，因此，夫妻雙方最好在戒掉煙、酒2～3個月後再懷孕。
人類的身高雖有遺傳基礎，但後天因素也起著很大的作用。
常有這種現象：一對高個子夫婦所生的兒女並不都是高個兒；一對矮個子夫婦所生的子女，也並不一定都是矮子。如果夫婦雙方一高一矮，所生子女更是高矮不等。身高之所以有差異，就是因為身高受多對基因控製的緣故。
遺傳學家提出了一種多基因遺傳的觀點：人的身高、體重不是由一對基因決定的，而是由多對基因決定的；每一對基因的作用是微小的，但是，若幹對基因的作用累加起來，就可發揮明顯的作用；涉及的基因越多，高矮的差異就越大。
除遺傳因素外，身高還受環境因素的影響，如生長發育過程中的營養條件、生活環境、體育鍛煉等。目前，總的趨勢是子女比父母的個兒高，這可能與生活水平的提高、生活環境和生活條件的改善有很大的關係。
遺傳
父母很聰明，也可能生個傻孩子，這是為什麼呢?
醫學遺傳學告訴我們，人類單基因異常以及染色體異常似引起的疾病有幾千種。這兩類疾病一方麵可通過基因突變和染色體畸變重新發生，但也可以通過攜帶者傳遞給後代。攜帶者是指帶有致病的遺傳物質，而本身並不患病的人，他們也可以和遺傳病患者一樣把致病的遺傳物質傳給後代。如在人；魁群中苯丙酮尿症致病基因的攜帶者約有1／65。
如果兩個智力正常的攜帶者婚配，則可能生出智力低下的苯丙酮尿症患兒。所以說，父母聰明，也可能生個傻孩子。
那麼，怎樣避免生傻孩子呢?概括起來有以下兩種措施：
1．接受婚前醫療檢查，做好婚前遺傳谘詢。
2．懷孕後要定期檢查，並做產前診斷，參加新生兒疾病篩查。
隻要以上兩點都做到了，你就會生育一個健康聰明的孩子。
近親結婚是指夫妻之間有一定的血緣關係，追溯其三代以內有共同的祖先，這樣的男女結合就叫近親婚配。有人認為近親結婚是“親戚之間結婚”，這是不對的。如一位男青年和他舅媽弟弟的女兒結婚，或者一位女青年和她姐夫的弟弟結婚等，他們之間雖是親戚，但無血緣關係，這就不屬於近親結婚範疇之內。我國新婚姻法第六條明確規定：“直係血親和三代以內旁係血親禁止婚配。”禁止近親婚配是防止及阻斷一些遺傳疾病延續和發生的重要措施。