沐羲羽能明顯感覺到，骨骼和經脈都有了質的飛躍，她的靈力也更為精純了，總算是沒有白白受折磨。
凱蒂小心的看著她的臉色，見緩和了不少，才暗自鬆了口氣，趕緊躥進了她體內，“不隻是鍛體的效果，具體的等以後有機會使用你就知道了。”
沐羲羽渾身黏糊糊的，那些附著在皮膚上的雜質還有一股難聞的怪味，趕緊跑進進廁所裏衝了個澡，換了身衣服。
鍛體之後，她渾身的肌膚變得瑩白如玉，而且好像長高了不少，一量果然，整整五厘米，現在才十一歲的她竟然已經有一米六多了。
正在鏡子前臭美著，白語瀾便回來了，沐羲羽才發現，竟然已經晌午了。
“睡得好嗎？”白語瀾一邊笑著，一邊將買好的午飯放到桌上。
剛才融合永恒心鎖，她覺得早上吃的全都給消耗了，喂飽沒多久的肚子竟然又叫了起來。
白語瀾忽然奇怪的看著她，“羲羽，我怎麼覺得你突然長高了好多，昨天好像還沒這麼高的。”
沐羲羽一囧，“是嗎？”
白語瀾也沒怎麼在意，疑惑了兩分鍾就擺弄飯菜去了。
兩人坐在桌邊吃著，突然有人敲門，沐羲羽一開，門外的少年麵容清秀，靦腆的道，“羲，羲羽妹妹，你吃午飯了嗎？我多買了一份，給，給你吃吧。”
白語瀾走到門邊頭往外探，見是林清潭，有些奇怪，“你怎麼到我這兒來了？”
林清潭頓時臉紅到了耳朵根，看上去十分緊張，“白學姐你也在啊。”
“這是我的寢室，我不在誰……你來找羲羽的？”白語瀾正莫名其妙著，忽然意識到了羲羽也住在這裏。
林清潭飛快的搖著頭，“不，不是的！我是來……是來謝謝學姐你，那天在高虎麵前幫我說話。那……那我先走了，一會兒還要上課……”
他僵硬的鞠了個躬一溜煙就跑了，留下倆姐妹大眼瞪小眼。
吃完午飯白語瀾帶她來到了訓練場，說昨天因為她剛剛回來，所以好好休息了一晚，現在要檢查檢查她這一年的進步。
還是三十八號場地，上官騰正在陪秦雪恒練招，見她們來了，迎了上來，上官騰語氣明快的向白語瀾笑道，“陪你練練手怎麼樣？”
也許是心結解開，白語瀾也是語中帶笑，“待會兒吧，我要先瞧瞧羲羽的實力。”
上官騰可是六階的強者，這個陪練可不是隨便能找到的，沐羲羽毫不猶豫的說，“沒事沒事，反正上官大哥是六階，姐姐我和你一起二打一不就行了。”
“羲羽別鬧，四階與六階交手，會誤傷到你的，你想打待會兒哥哥陪你玩。”秦雪恒將她拉到一邊。
“我也三階了，況且又不是生死相搏，這麼好的機會可不能浪費了。”
沐羲羽語不驚人死不休，話音一落，在場三人同時一頓，飛快的瞪向她，他們沒聽錯吧，三階？
白語瀾試探的問到，“羲羽，你現在幾階？”
“三階初期，剛突破不久。”
不僅是她和秦雪恒，連見多識廣上官騰都被嚇到了，十一歲的三階，如此天縱之才，而最恐怖的是，她十歲才開始修煉，也就是說，隻用了僅僅一年的時間。