在世界海洋神話中，內容最豐富充實，色彩最絢麗多姿，影響最深遠廣泛，在本民族文化中所占地位最高的，當推希臘民族的海洋神話。愛琴海和煦的海風，平靜的海麵，給希臘人提供了良好的海洋生活條件，也孕育出具有不朽魅力的海洋神話。
希臘海洋神話中的海神眾多，加上在神話流傳過程中源變流轉，所以不易梳理羅列。一般地說，希臘海洋神話比較集中的是兩大部分內容。
第一大部分內容是關於海神的。它大致包括五大部係，即：瀛海之神奧克阿諾斯部係、老海神涅柔斯部係、海神波塞冬部係、其他海神部係和海洋神怪部係。第二大部分內容是以半人半神的希臘英雄為主人翁的海洋神話傳說。當然，在具體的神話傳說中，各部分、各部係之間彼此又互相穿插、重疊。
在海神中，最為著名的是海神波塞冬部係。波塞冬是提坦諸神之後，是天神宙斯、天後赫拉、冥神哈得斯的兄弟。這是一位體魄魁偉、卷發濃須的巨神。他居則海底金壁輝煌的宮殿，行則海麵金鬃銅蹄駿馬拖曳的雲車。他頭頂金冠、手持三叉戟，有呼風喚雨、震天坼地的本領。
波塞冬生性暴烈乖戾，喜怒無常，睚眥必報。他常和他的兄弟姐妹爭霸競雄，三叉戟所到之處，劈海水、掀巨浪，攪得山崩地裂，大海翻卷，人神不安。一次，他參加築特洛伊城，結果未得到特洛伊王的酬謝，一怒之下，他派出海怪，險些活吞了特洛伊公主。希臘人奧德修斯弄瞎了他兒子獨眼巨人的眼睛，他三叉戟一揮，興起滔天巨浪，弄得奧德修斯船隻毀滅，險些喪命。有時，波塞冬興之所致，也做出善舉，如開河渠、平湖泊、救助海上遇難者等。他還創造出海神琉科泰婭、帕萊蒙、卡斯托爾和波呂杜克斯，讓他們成為水手的保護神。
波塞冬和其他希臘諸神一樣風流成性，他到處追逐美女，緋聞韻事不可勝數。他時爾變成海馬，時而化做神羊，到處招蜂引蝶，尋芳獵豔，有記載的情人多達41位，可以確認身分的私生子女就有64個之多。這些情人和子女也多據有海神的神性，他們以波塞冬為核心構成了一個龐大的海神家族，也產生出許許多多色彩紛呈的海洋神話傳說。如波塞冬愛上了美貌出眾的忒奧法涅，便將她帶到一個小島上。而原來追求忒奧法涅的求婚者紛紛尾隨而來，波塞冬“衝冠一怒為紅顏”，不僅罰懲了這些競爭者，還把忒奧法涅變成一隻牝羊，並與之春風幾度，生下了一隻帶翅膀的金毛羊。又有傳說講到：有夫之婦伊菲墨黛婭迷戀波塞冬，不能自持，終日呆坐海邊,任海水浴其腹部.波塞冬被她的真情所動,便前往與之幽會,伊菲墨黛婭由此受孕生下一對私生子──9歲時身高達16米的孿生兄弟阿洛奧斯和埃菲阿爾特斯。
情場上頗為快意的波塞冬也有遭到冷遇的時候。如他追逐美麗的凱妮斯就遭拒絕。後來，他乘凱妮斯在海邊漫步時欲強行非禮。凱妮斯請求波塞冬滿足她一個要求後再順從他。波塞冬受騙，答應了凱妮斯。沒想到凱妮斯提出的要求竟是將她自己變成男身，波塞冬無奈隻得履行諾言。從此“凱妮斯”姑娘變成了“凱紐斯”小夥兒。波塞冬的兒女們也有說不盡的故事。如他與納伊斯所生的兒子叫格勞科斯，是希臘神話中的小海神。格勞科斯也像父親一樣舉止特異，他向河溪女神斯基拉求愛被拒絕，就請一位女巫幫助說情。沒想到自己反被女巫愛上了。
女巫為了實踐自己的愛，用法術把河溪女神斯基拉變成一個半人半魚的怪物，並惡毒地讓女神腰部長出一排狗頭，從此河溪女神變成了半穴居的惡魔，以航海者為食物。波塞冬自己的女兒也遭到相貌醜陋的普裏阿波斯的追逐，無路可逃，隻好變成一朵蓮蓬(或稱變成忘憂樹)。波塞冬的兒子有老有小，如普羅忒奧斯，其形象是一個老人，善於變形和預言，曾為波塞冬牧放海豹。