清晨的第一縷陽光投入那熟悉的竹林中，映照著一個熟悉的身影，猶如磐石般盤坐在石橋上。連續幾日的修煉顏青也由當初的初窺門徑到現在也算得上是登堂入室了。周圍的元氣也是以肉眼可見的速度凝聚成一股股氣流聚向顏青體內，周圍的元氣也是格外的濃鬱，純淨，連那石橋周圍的花草也是生機盎然，比之別處異常的鮮豔奪目。
連續五六日的聚氣令顏青也是收益頗豐，五髒六腑在元氣的滋潤下顯得愈發強健，時而有一陣陣嗡鳴自體內發出。周圍天地的元氣也是化為一股股氣流不斷地彙入顏青體內，不斷的改造這顏青的髒腑、骨骼、經脈。然而天地元氣彙入體內除了一小部分用於健全五內，大部分卻是隨體表流失，這般情況像是在做無用功。但修者的潛能是無限的，因此人們開辟出了丹田用以聚納元氣，不至於白白浪費，再經過經脈傳送到周身各處。丹田分上中下三處，上丹田位於兩眉之間的印堂穴，又稱“泥丸”。“上丹田，藏神之府也”，為貯藏精氣神的所在性命之根本；中丹田位於兩乳頭的膻中穴；下丹田位於臍下三寸處之關元穴又稱之為氣海，藏命之所，此時顏青便是要開辟下丹田。
深吸一口氣，將之盡數沉入腹內氣海處。似乎有一道屏障阻隔竟是無法下沉。顏青不斷地吸納元氣衝擊著那一層屏障，每一次的撞擊都會帶來一陣陣劇痛，全身更是早已濕透。這般困難倒是激起了顏青的執拗，神色堅定咬著牙一次次發起衝擊，不達目的不罷休。
“咚”一聲輕響發出，原本緊閉的雙眸也是忽然睜開，驚訝之餘更是一抹激動浮於臉上。此時的顏青才算得上踏入修煉之路了。那《聚氣訣》的入門篇算是完成了，接下來便是淬煉五髒六腑。丹田聚氣，氣由內而外經百脈不斷的打通人體各個脈絡，將髒腑淬煉的猶如精鐵。為今後打下根基，修煉一途便可謂天塹變通途。而這關鍵之處便是要打通任督二脈。
顏青將丹田之氣導向任脈，自腹內上行咽喉處至目眶下。嚐試著去衝擊這條筋脈。人體筋脈先天便是處於淤塞狀態，想要盡數打通猶如登天。顏青一鼓作氣引導體內元氣不斷的衝擊著任脈，隨之而來的劇痛也是令其痛不欲生。一番嚐試後顏青的心漸漸靜了下來。修煉本就是漫長的過程，急於求成乃是大忌。短短二日便開辟了丹田換做常人沒有個十天半月怕是連門檻都摸不著，這番成就也足以自傲了。
舒展了一下身骨顏青便是跳下石橋向院中走去。隨著呼吸天地的元氣便是從口鼻滲入體內最終沉於丹田那充實的感覺令人全身舒泰。顏青也是明白此時的丹田隻有些許元氣，當務之急便是將丹田盡數儲滿。心念一動便再次坐下閉目聚氣。這一閉目便是從清晨到了黃昏，丹田處強烈的膨脹感也是令得顏青再次從修煉中醒來。
“已經是極限了嗎？”顏青內視丹田一股股雄渾的元氣聚集此處，那種凝視的程度也是令其側目不由得一聲驚歎。一股掘勁湧來深吸一口氣再次的引導元氣入體。原本已被填滿的丹田在一縷縷元氣的彙入下，膨脹感愈發的明顯甚至開始隱隱作痛。顏青一咬牙神情格外的堅定竟是要挑戰極限這勢頭倒是不小。
一滴滴汗珠不斷的從額頭甚至毛孔中溢出，強烈的劇痛讓顏青幾欲昏迷，若不是那股不服輸的毅力支撐著怕是早已昏死過去。這看似危險的舉措卻也帶來了不小的收益，那丹田硬是被撐大了二倍。強烈的劇痛令其全身抽搐，那凝聚的元氣也差點潰散，這情況倒是有幾分危險，若是一不小心便會衝破丹田怕是小命難保。這般情況下顏青也是沒有慌亂而是小心的維持著體內的元氣運轉盡量使之平靜，這份堅毅卻是難得。隨著元氣的平靜那種劇痛也是漸漸消失。元氣愈發的凝練渾厚猶如液體般在丹田處流動。