方法篇第10章 刮痧美容
一、刮痧的含義和作用機製
刮痧法就是利用邊緣滑潤的物體（即刮具），或手指，或針具在人體體表一定的特定刺激部位（皮部、經絡循行、穴位）施以反複的刮拭、捏提、揪擠、挑刺等手法，使皮膚出現片狀或點狀瘀血（或出血）的刺激反應（痧痕），以達到疏通經絡、調節髒腑、扶正祛邪、排泄病毒、開竅醒神、驅除疾病的一種物理性外治療法。此法起源較早，早在唐朝，人們就用苧麻來刮治痧病，以後曆代有所發展。近幾年有人較係統地進行了整理，並已將此法用於美容治療和美容保健。
刮痧可以刺激皮部、經絡、穴位等特定部位，使皮下充血，毛細血管擴張，汗腺開泄，汗出通暢，穢濁的邪氣由體內宣泄，把阻滯經絡的病邪排除體外，使病變的髒腑、組織、器官得到充分營養，促進新陳代謝，氣血暢達，使全身陰陽平衡，髒腑功能恢複協調。
二、刮具與介質
1．常用刮具 目前醫療部門常用的刮具是動物角質刮板，如羚羊角、水牛角等，尤以水牛角常用，有市售成品。具體規格要根據刮拭的部位，製成不同的邊和弧度以及不同的厚薄、大小不一的刮板。在刮痧時，術者右手持刮板，在特定的部位上，邊蘸介質、邊刮抹，至皮膚出現“痧痕”（局部潮紅、紫紅或紫黑色瘀斑或小點狀紫紅色疹子）為度。
用手指代刮具。手指相對用力，做捏、擠、提、點、按等動作也是一種刮痧方式。撮痧法常用。
此外，還有木質、竹質、硬幣等也可以作為刮具。
2．介質 為減少刮痧時的阻力，避免皮膚擦傷和增強療效，施術時要選用適當的介質。
（1）液體：通常用冷開水、溫開水、白酒、植物油如芝麻油、菜籽油、
豆油、香油等。
（2）固體：常用的有凡士林、麵霜、板油等。
（3）藥劑：采用中藥提煉濃縮調配而成，具有活血化瘀作用。如當歸、
紅花、川芎、桃仁、乳香、沒藥等製成油劑具有活血化瘀之功用。
三、操作方法
1．術前準備
（1）放鬆：術前令患者休息10 min左右，做到身心放鬆。
（2）消毒：施術部位用熱毛巾擦洗幹淨，再進行常規消毒。刮具也要進行煮沸消毒、或高壓蒸汽消毒、或用1∶100苯紮溴銨溶液消毒。
（3）體位：根據治療部位采取舒適的體位，並盡量暴露於外。當病人疲勞
時，可以讓其做完一種體位的刮痧後，休息數分鍾後再進行刮治。
（4）選穴：選準穴位或經絡、皮部。不過，因刮痧的麵積寬，不致於像針灸時要求的那麼嚴，而是經、穴不離麵，在其中即可。但是也不能離之過偏。
2．操作方法與要求
（1）以右手拿刮具，靈活地運用腕力和臂力，切忌用蠻力。刮具的鈍緣於皮膚之間的角度以45°為宜，不可成推、削之勢。
（2）刮治時用力要均勻、適中，由輕到重（不可忽輕忽重），以能忍受為度。刮拭麵盡量拉長。
（3）刮痧時要順著一個方向刮，不要來回刮，皮下出現微紫紅或紫黑痧點、斑塊即可。
（4）對於疾病的治療一般都要一邊蘸取介質，一邊刮拭，邊蘸邊刮，直至出現痧痕。一般刮處皮膚呈現紫黑色時為病重，應多刮；如刮處皮膚鮮紅或不易刮出痧痕為病輕，應少刮。初次刮痧，不可強求出痧，不明顯也可以。
（5）保健刮痧多輕刮，可以不用介質。
（6）一般刮治數分鍾後，凡有病源之處，其體表刮拭皮膚會出現痧痕（紅紫或黑紫色的瘀點、瘀斑），刮出的痧痕一般3～7 d後才會消失。有痛感無痧痕則無病灶。在刮治2、3 d內刮拭部位仍會有痛感，這是正常反應。