基礎知識篇 第1章 概說
一、美容
（一）什麼是人體美
人體美是指人作為審美對象具有的美，是人的綜合的、整體的美，是人的外在美與內在美的有機統一，是自然美與社會美的交叉表現，同時也是形體美與精神美的統一。
人體美是自然美與社會美的交叉表現，但基本上屬於自然美。因為人體就其基本屬性來說，乃是自然的。達·芬奇曾經說過，人體是大自然最完美的造物。人體美主要指人的形體與容貌，是自然美的最高層次。
我們每個人都是作為社會人而存在的。這就使人不僅具有自然性的一麵，又有社會性的一麵。人體美也就不僅具有自然美，而且具有社會美。所謂社會美，指人的精神世界的美，即心靈美，是一種內在美。
人體美概念有3個不同層次的含義。
第一層次的人體美：指人的外在結構、色彩、質地、動態、聲音、體味美，即人作為一個生物體在外表上的具有自然屬性的美。
第二層次的人體美：指人的外在美，是第一層次的美和人的風度美、行為
美、語言美的統一，是人的自然美和社會美的結合。
第三層次的人體美：指人的全身心的美，是人的外在美和內在的性格、品
德、思想、情操美有機統一的整體，是最高層次的人體美。
人體美是一種整體美，它由多方麵因素構成，如形體美、姿態美、風度美、服飾美、精神美、語言美、行為美等。其中最重要的是形體美和精神美。前者是外在的、自然的，後者是內在的、社會的。兩者的結合和統一，構成人體的完整美。
（二）中國人的人體美學標準
1．臉型 我國古代對容貌美是很重視的。女性的臉型偏好鵝蛋形、
橢圓形或者卵圓形，輪廓線自然柔和。男性的臉型偏好方形，前額較寬，下頜角方正，以略呈長方形為好。額部圓潤微凸，鼻部突出。鼻、唇、頦三者關係協調勻稱。
2．眼睛 一般傾向於欣賞細長清秀稍上翹的丹鳳眼；雙眼對稱，大小與麵部其他器官和諧；眼窩深淺適中；眼裂寬長適度，上瞼遮蔽虹膜小於1/2，稍向外、向上傾斜；雙眼皮，內眥角圓鈍；角膜和鞏膜黑白兩色對比鮮明，黑珠與眼白露出適中，晶瑩透明，炯炯有神；眼瞼無鬆弛下垂；上瞼睫毛較濃密，向前上方彎曲或伸直。眉型與臉型和諧，長寬適度。
3．鼻 鼻長為顏麵的1/3；鼻根高不低於9 mm；鼻梁側麵觀呈直線形或稍呈凹弧；鼻尖高相當鼻長的1/3～1/2；鼻寬約為鼻高的1/3；無各種外鼻疾病。
4．唇 丹唇，櫻桃小嘴；口裂位於鼻底至頦點連線的中上1/3交界處，口裂寬度約為兩瞳孔間距離之長；上唇呈弓形而又微微翹起，唇珠突出，唇色紅豔，唇質潤澤。
5．牙 “齒如瓠犀”“齒如含貝”，潔白晶瑩是最基本的標準。無缺損，排列整齊，齒間無縫隙；單個牙齒較小；微笑時不露出牙齦。
6．五官位置、比例 容貌美體現在五官的外形上，更體現在五官的協調配合上。我國關於麵容美的一個比例標準是“三停五眼”。“三停”是將人的臉長分為三等分，從上至下分別為上停、中停、下停。上、中停分界線以在眉上緣為佳，中下停分界線以在鼻下緣為佳。“五眼”是將人臉的寬度在眼的水平五等分，眼長為1等分，兩眼間距離亦為1等分為佳。
7．肌膚美 指人的肌肉和皮膚的美。包括肌膚的顏色、性狀（質地、質感）。對肌膚的要求，一般都是色白、細膩，如《詩經·衛風·碩人》所描述的“膚如凝脂”，杜甫《麗人行》的“肌理細膩骨肉勻”。
肌肉美表現為富有彈性和顯示出人體形態的強健協調。男子的肌肉發達，女子的肌肉不過分堅硬和壘塊隱現，較柔和。皮膚透明度好，紋理細膩，滋潤光澤，表麵光滑，無皺紋、汙穢、斑點、贅生物等瑕疵，皮下脂肪適量，富有彈性；膚色白皙，紅黃隱隱。
8．毛發美 指人的頭發和胡須的美。包括頭發和胡須的顏色、質地、發型或胡型。要求毛發烏黑、油亮、濃密；毛發清潔，無頭垢及頭皮屑；發絲粗細適中，軟硬適中，滑潤有光澤，富有彈性。
9．體形美 指人外形、輪廓的美。包括人的身高、體重指數的合理以及各部分（如坐高、腿長、胸圍、腰圍、臀圍等）比例關係的適當。上下身比例符合“黃金分割”的定律，即以肚臍為界，上下身的比值為0.618。如果身高是160 cm，那麼體重和其他各部位較理想的標準應該是：體重50 kg，肩寬36～38 cm，胸圍 84～86 cm，腰圍60～62 cm，臀圍86～88 cm。
正麵視：肩稍寬，雙肩對稱，脊柱無側彎。側麵視：脊柱曲度正常，胸廓
隆起，正背麵略呈V形；女子乳房豐滿而不下垂，臀部圓滿適度且略翹向後上方，形成S曲線；下腰細而圓實，微呈圓柱形，腹部扁平，男子腹肌壘塊隱現。腿長，大腿線條柔和，小腿腓側稍突出。
10．姿態美 指人的姿勢美，包括人的坐、立、臥時的靜態的美和舉手投足間的動態的美。對於人的姿態美，曆代有不同的追求，如我國“站如鬆，坐如鍾，臥如弓，行如風”的四態之說，是一種對健美的欣賞。
由於美的不確定因素很多，美的本質尚未完全闡明，美在不同時代、不同民族、不同文化的眼裏有不同的標準。故以上各項標準以定性化為主。
（三）美容的定義和分類