跋
修身齊家平天下，人生無處不太極
舒和
中國人有句偉大的名言，展示了一個人的全部生命追求：
“修身、齊家、治國、平天下”。
而對於最高目標的“平天下”，宋代開國宰相趙普向世人說出自己秘訣：“半部《論語》治天下”。
翻開孔子的《論語》，有這樣一段平凡有趣、意味深長的故事：
孔子和學生們一起暢談人生理想，孔子問他們都有什麼樣的追求？
第一個學生子路不假思索地說：“給我一個處於危機中的國家，我在三年內讓這個國家轉危為安。”
第二個學生冉有回答：“給我一個城邦，我能讓百姓們豐衣足食。”
第三個學生公西華說：“我不敢說治國安邦，隻希望能做好外交、文化這樣的具體事兒。”
最後一個學生曾皙說出的追求讓人出乎意料：“沐浴在春風中，讓自己身心愉悅，天人合一。”
孔子聽完學生們的理想追求，長長地歎口氣，感慨地評價：我最讚同的不是談論“治國”的子路啊，而是勤於“修身”的曾皙啊！
古人雲，“一屋不掃，何以掃天下？”空談天下的人比比皆是，而日日修身的人寥若晨星。隻有完美實現“修身”的人，才能由己及人，修己以安百姓，達到小至“齊家”、大至“治國”“平天下”的高級目標啊。
而太極拳，則無疑是修身養性、身心並練的最佳途徑之一。對中國人來說，最妙的養生運動、文化愛好、精神享受可以說是練太極拳，因為它注重性命雙修，極富文化韻味，會讓你身心健康，增智開慧，進入“天人合一、圓融無礙”的人生至高境界。
太極拳講求“……隨曲就伸”的大智慧，何嚐不是每個人的家庭幸福（齊家）、人際融洽（治國）、事業發達（平天下）的人生大智慧呢！
在太極拳界，我最為推崇的是當代太極大師、中央電視台“武林大會”太極拳總指導蔣家駿先生。他的《太極拳師承學堂》三部曲——《六十年學拳講習錄——洪均生與蔣家駿兩代人的太極之路》《太極拳師門對話錄——太極宗師洪均生言傳身教原始記錄》《洪均生陳氏太極拳——陳式洪架太極拳法傳真》構成了中國當代太極拳界最具人格魅力的經典著作。
“修身、齊家、治國、平天下”。讓我們從修煉太極拳入手，以每天勤而行之的“修身”，實現“齊家、治國、平天下”的人生價值吧。
2009年5月18日於北京