懷孕第十個月
第271天 何時分娩早知道
如果出現下列征象，就是分娩在望的兆頭，必須作好住院準備。
孕腹輕鬆感多見於初產婦，上腹部較以前輕鬆，進食量增多，係因胎頭進入骨盆入口後，子宮底下降的緣故，因壓迫膀胱，常有尿頻症狀。
宮縮子宮收縮(即宮縮)，開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2~3分鍾，持續50~60秒。
見紅陰道有血性分泌物，一旦見紅，分娩將在48小時發動。
破水此為胎兒下降，先露部把胎膜頂破，羊水流出，孕婦突然感到有水自陰道內流出，時多時少，持續不斷。一般在破膜後24小時內臨產。
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第272天 分娩需要多少時間
☆ 第一產程（開口期）
此期初產婦一般經曆12~14小時，經產婦因子宮頸較鬆，擴張較易，需6~8小時。
☆ 第二產程（分娩期）
從宮頸口開全至胎兒娩出，此期初產婦需1~2小時，經產婦多在1小時內完成。
☆ 第三產程（胎盤娩出期）
胎兒娩出後，子宮繼續收縮，隨之胎盤剝離並娩出，此期需5~15分鍾，一般不超過30分鍾。
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第273天 你知道呼吸對分娩的作用嗎
產程中正確的呼吸應為每分鍾10~15次，一次通氣量700~800毫升。在產程的初始階段，產婦應緩慢呼吸。用鼻吸氣，用口呼氣(約3分種)。宮縮時開始短呼吸，吸氣、呼氣都用口。待到宮口已經開全，胎兒即將娩出，胎頭會壓迫盆底肌肉，使產婦產生想向下用力的感覺。這時產婦應屏氣呼吸，將嘴閉上，並增加腹壓。宮縮高峰時，接生者放於產婦會陰部的手掌感到有抵抗，要向產婦說明用力方向，產婦應配合屏氣呼吸，宮縮間歇應充分吸氣。
就像運動員參加體育活動要調整呼吸一樣，產婦在分娩時也應“科學地”呼吸，因為分娩是劇烈的體力活動，掌握正確的呼吸方法能夠使產婦消除緊張心理，神情鎮靜，通過呼吸誘導身心放鬆，確保母兒氧供應，達到順利分娩的目的。
為了產程中能夠掌握正確的呼吸方法，你可在妊娠晚期進行深呼吸訓練，但屏氣呼吸隻有在產程中才能嚐試。
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第274天 孕40周準媽媽與胎兒的變化
大多數的胎兒都將在這一周誕生，但真正能準確地在預產期出生的嬰兒隻有5%，提前兩周或推遲兩周都是正常的。如果推遲兩周後還沒有臨產跡象，那就需要采取催產等措施盡快生下胎兒，否則胎兒過於成熟也會有危險。
這時胎兒所處的羊水環境也有所變化，原來的羊水是清澈透明的，現在由於胎兒身體表麵絨毛和胎脂的脫落，以及其他分泌物的產生，羊水變得有些渾濁，呈乳白色。胎盤的功能也從此逐漸退化，直到胎兒娩出即完成使命。
現在需要注意的是避免胎膜早破，即通常所說的早破水。正常情況下隻有當宮縮真正開始，宮頸不斷擴張，包裹在胎兒和羊水外麵的卵膜才會在不斷增加的壓力下破裂，流出大量羊水，胎兒也將隨之降生。提前破水是指還未真正開始分娩，胎膜就破了，陰道中的細菌會侵入子宮，給胎兒帶來危險。因此要特別注意，孕期的最後階段一定要避免夫妻生活，避免對子宮的任何壓力。