國內的一項調查發現，有22.8%的家庭日常物品表麵細菌總數超過1000cfu/cm2,屬重度汙染。其中，牙刷的汙染最為嚴重，其次為浴缸、洗衣機，重度汙染率分別為50.5%、33.3%和27.5%.研究還發現，家庭日常物品大腸菌群的總陽性率為30.2%,其中抹布、砧板與菜刀的陽性率分別為61.8%、47.1%和32.5%.此外，家庭日常物品的陽性率也高達63.9%.
電話機已成為城市居民家中的必需物品。據衛生防疫部門檢測，一些公用電話機的話器上可檢出引起流感、肺結核、乙型肝炎、白喉、百日咳等疾病的40多種細菌和病毒。家庭裏電話的衛生狀況可能相對好一些，但如果長期不進行消毒處理仍有可能成為家庭內微生物交叉汙染的來源之一。
不少人認為電冰箱內的溫度低，食物放進去可以避免微生物的汙染和繁殖。事實上，盡管電冰箱冷藏室的溫度對大多數細菌有明顯的抑製作用，但在該溫度下細菌並沒有死亡，一些細菌還可以生長繁殖。研究發現，三線鐮刀菌在低溫下仍可以產毒；嗜冷性腐敗菌可在0℃或0℃以下生長；可引起嬰幼兒腹痛、腹瀉和發熱的小腸結腸炎耶爾菌在4~C也可以生長繁殖，且在此溫度下保持產毒長達幾個月之久。
家庭內的黴菌最常見於積水地方如浴簾、窗台、地下室等處。在潮濕及下雨天，真菌最宜生長。真菌的種類很多，室內常見的有黃曲黴、煙曲黴、根黴、芽枝黴、青黴、毛黴、鐮刀菌、臘葉芽枝黴、串珠鐮刀菌、地絲菌、葡枝根菌、草豆青菌、半裸鐮刀菌、雜色曲黴等。真菌的菌絲及孢子等可誘發機體的過敏反應，引起哮喘、蕁麻疹及特異性皮炎和接觸性皮炎等。最近的研究發現，洗衣機內是真菌易於汙染繁殖的場所之一，1L洗衣水中最高可檢出4566個真菌孢子，家庭人數越多檢出量越大。與半自動洗衣機相比，全自動洗衣機的脫水槽內側易於殘留洗衣水，是真菌生長的適宜環境，真菌檢出率顯著增高。目前認為，附著在髒衣物上的真菌在洗滌過程中汙染了洗衣機，後者提供了真菌生長的適宜環境，循環往複汙染不斷增加。
家庭居室的主要汙染源
居室衛生是關係到每個人身體健康的很重要的一部分，因為無論大人、孩子、病人都要在居室中活動和睡眠，大多數人在居室內停留要占24小時中的二分之一以上。
居室衛生受到多方麵的影響和汙染，從其性質來講，可分三大類：第一大類是化學的，主要來自裝修、家具、玩具、煤氣熱水器、殺蟲噴霧劑、化妝品、抽煙、廚房的油煙等等，主要是揮發性的有機物，如甲苯、二甲苯、醋酸乙酯、甲苯二異氰酸酯、甲醛……；無機化合物有氨、CO、CO2等；第二大類是物理的，主要來自室外及室內的電器設備，主要是噪聲、電磁輻射、光汙染等；第三大類是生物的，主要來自使用地毯不當，毛絨玩具、被褥等，主要有蟎蟲及其它細菌等。
甲醛和氨的共同特點是無色，具有辛辣刺激味的氣體，氨還有惡臭。甲醛主要來源於層合地板，家具所使用的板材、粘合劑等；氨主要來源於冬季施工時水泥中所加防凍劑尿素，抽煙、排泄物等，該兩種物質由於在層合板及水泥中，釋放比較慢，因此居室內會較長時間地存在。
甲醛和氨對人體的作用，是對眼和呼吸道粘膜有刺激作用，低濃度時主要是刺激症狀，眼癢、眼幹、打噴嚏、咽喉幹燥、流鼻涕等，高濃度時可產生炎症。對於呼吸係統有病的人要更加注意。美國環境保護局（EPA）在做了大量調查研究之後，定了一種為不良建築物綜合症（SBS），主要症狀有：有異味、眼癢、眼幹、咽喉幹燥、流鼻涕、打噴嚏等等。
汙染量達到高濃度的極少，另外是可以預防的，首先的預防措施是加強通風，最經濟最有效的措施是自然通風；在冬季或中央空調式居室，可選擇使用空氣淨化器。
目前市場上品種繁多，如何來選擇理想的淨化器，一是針對性強，如果室內主要是氨汙染，那麼可采用針對氨的淨化器，如果室內剛裝修完，空氣中汙染物較多，要挑選綜合性較強的淨化器；二是要有效；三是無二次汙染（如噪聲要低，不產生其它有害物質等）；四是失效時有指示裝置，如化學物處理過的活性炭來吸附氨，一定時間後活性炭會失效，如用顏色來指示，用戶知道失效而更換材料；五是使用簡便、經濟、美觀等，但最重要的是有效。
清洗了不等於幹淨了
在人們的意識中洗衣、洗碗筷、洗廁所、洗手等，好像隻要用清水添加某些洗滌劑洗洗好像就幹淨了；其實不然，衣服、碗筷、廁具和手上還有許多肉眼看不見的細菌，在條件具備的情況下就會危害人體健康。
例如衣物洗滌過後並沒有徹底殺滅髒衣服所攜帶的病原體和病毒，對細菌傳統的殺滅方法是太陽暴曬。隻有經過太陽的暴曬，衣物上的細菌大部分被殺滅。但陰幹的衣物卻保留了大量的細菌和黴菌，並形成肉眼看不見的黴斑，這就是陰幹衣物同時有難聞味道的原因；另外洗滌衣物的同時洗衣機中隱藏的黴孢子使洗衣機在洗滌衣物的同時也汙染衣物；造成衣物的二次汙染。大人、小孩的衣物，內衣、外衣在混合洗滌的過程中，如果家中某個成員患有傳染病症或帶有傳染病菌，則他的衣服很可能就成了傳染源，交叉汙染其他衣物，家庭的其他成員穿上各自的衣物後就很容易被傳染。更有危害的是，一些婦科疾病，如滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎，都可因內衣褲的混合洗滌衣物而對其他衣物造成汙染，從而影響家人的健康。
民以食為天，吃在中國曆來是老百姓關注的焦點問題之一。但每天我們吃的蔬菜、水果，大部分都不同程度含有農藥殘留物！這些農藥殘留物無色無味，都是在你不知不覺的情況下吃進去的。當人們食用了農藥殘留超標的蔬菜以後，會直接危及人體的神經係統和肝、腎等重要器官。有的人農藥中毒後出現嚴重頭暈、頭痛、腹痛、食欲減退、視覺模糊、惡心、嘔吐、多汗等症狀，重度中毒者還會出現胸有擠壓感、肌肉顫抖等，嚴重的可出現脈搏、呼吸加快及潛昏迷症狀。而慢性中毒沒有上述明顯症狀，反而更加深了人們對殘留農藥的麻痹大意。因為殘留農藥會在人體內蓄積，超過一定的量度後將導致一些慢性疾病，如肌肉麻木、咳嗽等，甚至會誘發癌症、心血管疾病和糖尿病等，對孕婦來說，則會影響胎兒的發育，甚至會導致胎兒的畸形。而且最新研究表明，農藥殘留長期作用於人體，還有可能導致基因突變。中國工程院院士、全國政協委員，原中國農科院蔬菜所所長方智遠委員在全國政協會上指出：農藥殘留在人體內積蓄後容易引起慢性中毒，出現神經功能紊亂、精神錯亂、皮膚刺激等症狀，從長期看，餐桌汙染會對經濟和民族發展帶來危害。
中山醫科大學皮膚科專家稱，一般來說，公用坐廁也可傳染皮膚病和某些性病，像衣原體和尖銳濕疣、生殖性皮炎等，雖然這些公共設備也會定時清洗，感觀上是絕對的幹淨，然而病菌都是肉眼看不到的，故加強自我保護意識尤為重要。目前許多家庭都是坐廁，方便時皮膚必須與之親密接觸。家中來客或出差旅行在外使用賓館的洗手間時，極擔心萬一有個閃失得上難言之病怎麼辦？
特別是盛夏季節，細菌繁殖速度快，國內衛生部門的資料顯示，有些浴室洗浴用品驗出有導致性病的淋球菌，有些理發店的理發工具細菌總數超過標準1400百倍，有些桑拿浴室的從業員更可能是性病帶菌者。
室內汙染超標的標誌
1、清晨起床時感到憋悶、惡心、甚至頭暈目眩；
2、家人尤其是小孩容易感冒；
3、經常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢；
4、家裏小孩常咳嗽、打噴嚏，免疫力下降以及莫名其妙的瘀血，新裝修房子孩子不願回家；
5、家人常有皮膚過敏等毛病，而且是群發性的；
6、家人共有一種疾病，而離開這個環境後，症狀有明顯變化和好轉；
7、新婚夫婦長時間不孕，查不出原因；
8、孕婦在正常懷孕情況下發現胎兒畸形；
9、新搬家或者新裝修的房子裏，室內植物不易成活；
10、新搬家後，寵物莫名其妙的死掉；
11、在辦公室中上班就感覺喉疼，呼吸道發幹，時間長了發暈，容易疲勞，下班以後就沒有問題了，而且同樓其他工作人員也有這種感覺；
12、新裝修的居室、寫字樓或新買的家具有刺鼻異味，而且超過一年氣味仍不散。
不科學的清洗習慣
各種各樣的洗滌劑給人們的家庭潔淨帶來了方便，但由於許多人沒有掌握洗滌劑正確的使用方法和有關的科學知識，給家人的健康帶來了隱患和危害。
增白不等於幹淨 現在許多生產洗滌劑、潔廁粉和洗衣粉的廠家，在產品中添加熒光增白劑，以使衣物、潔具等在清洗後顯得透亮幹淨，看上去很白。而消費者誤以為衣物、潔具增白後不但亮麗，而且幹淨無菌。其實，熒光增白劑是一種吸收紫外線可呈現熒光的化學增白染料，它進入人體後不像普通的化學成分容易被分解，而是和人體內的蛋白質迅速結合，很難排出體外。而且熒光劑對人體皮膚極易產生刺激。
泡沫多不等於去汙效果好 一般人認為，洗衣粉的泡沫越多，去汙能力就越強。實際上，高泡沫洗衣粉很難漂洗幹淨，導致洗滌後衣物發硬，穿著時刺激皮膚，引起瘙癢。而低泡沫或無泡沫洗衣粉，不僅不影響去汙力，而且容易漂洗幹淨。但有些人使用低泡沫或無泡沫洗衣粉時總是擔心洗不幹淨衣服，因而投入大量洗衣粉，這樣過多地使用洗衣粉也會對人體健康有潛在的危害，如引發皮炎、濕疹和哮喘等疾病。
洗潔精不一定殺菌 有人認為，洗潔精能殺菌、消毒，因而在清洗餐具和瓜果蔬菜前都要浸泡一段時間，事實上這也是一種錯誤認識。目前市場上出售的普通洗潔精可以去除果蔬表麵的大部分殘餘農藥，但不具備殺菌、消毒功能，相反浸泡時間過長，細菌會隨著洗潔精殘液進入人體。有研究還發現，洗潔精還極易傳播細菌。據對一般家庭和食品企業使用的液體洗潔精反複進行菌檢，發現平均每毫升未開過封的洗潔精竟有100多萬個雜菌，而開過封的洗潔精，每毫升檢查出的雜菌和大腸杆菌高達數千萬。
洗滌用品不能混用 有人以為把多種洗滌劑、消毒劑混合使用去汙效果會更好，殊不知這樣會對人體健康產生危害。尤其是潔廁靈與漂白粉、消毒劑的組合可能對人體造成致命的危害。潔廁靈是用鹽酸勾兌成的，氯的含量較高，當潔廁靈與漂白粉合用或漂白粉與含氯類清潔劑合用時就會產生有毒的氯氣，使人的眼睛、鼻子和喉嚨受到刺激，嚴重者還會燒傷肺部。另外，噴霧型的消毒劑、清潔劑，特別是除臭劑、空氣清新劑等混用，也會發生化學反應，對人體產生危害。
居室保潔常識
擦拭家具應使用棉紗、軟布輕擦，不要用水擦洗，更不要用肥皂水或堿水，這樣會影響家具表麵的光潔度，甚至造成漆麵脫落。
開水杯在家具的漆麵膜上燙出白色斑痕時，可用兩種方法去處燙痕。（1）可用煤油或酒精花露水溶劑來擦拭： （2）用軟木蘸取茶汁擦拭。
家具恢複光澤的簡易方法：在熱水中加入少許食醋，然後用軟布蘸醋水輕輕擦拭。待水完全幹後再用家具上光蠟拋光就可使其恢複光澤。漂亮的白家具時間長了，就會變黃，太不美觀了，如果使用牙膏擦拭，就會有所改觀。但操作時不可太用力，否則會損傷漆膜。
用牛奶清除家具異味。先將一杯煮沸的牛奶防置在家具內部（櫃廚類），把櫃門關緊，待牛奶冷卻後取出，家具內原有的異味就會消失。
家具被孩子用蠟筆塗畫的亂七八糟，如何清除蠟筆痕跡呢？隻要用柔軟的布沾上牙膏慢慢擦拭，便可去除。
清洗家具時在水中滴數滴甘油可以清洗得比較幹淨。
存放小零碎的抽屜，清理一次非常麻煩，每次都要一件一件取出擦拭。其實，你若把吸塵器吸口用塑料窗紗或紗布蒙住，然後，直接伸進抽屜裏吸塵，就可大大簡化以上的煩瑣過程。
2.保潔竅門
家居清潔竅門
1、用蛋清擦拭弄髒了的真皮沙發
可用一塊幹淨的絨布蘸些蛋清擦拭，既可去除汙跡，又能使皮麵光亮如初。
2、用牙膏擦拭冰箱外殼
冰箱外殼的一般汙垢，可用軟布蘸少許牙膏慢慢擦拭。如果汙跡較頑固，可多擠一些牙膏再用布反複擦拭。冰箱即會恢複光潔。因為牙膏中含有研磨劑，去汙力非常強。
3、蘸牛奶擦木製家具
取一塊幹淨的抹布在過期不能飲用的牛奶裏浸一下，然後用此抹布擦抹桌子、櫃子等木製家具，去汙效果非常好，最後再用清水擦一遍。油漆過的家具沾染了灰塵，可用濕紗布包裹的茶葉渣去擦，或用冷茶水擦洗，會更加光潔明亮。